剣道と古流剣術【示現流】を比べてどっちが優れているのか？
当サイトはアフィリエイト広告を使用しています スポーツ知識 剣道と古流剣術【示現流】を比べてどっちが優れているのか？ 剣道で古流剣術【示現流】の技術で剣道の試合が勝てるのかという疑問について書いていこうと思います。 結論から言ってしまえば強い方が勝つわけです。 どんなルールであろうと剣道というか剣術、日本刀という武器を振るうために作られた技術であります。 なので基本的な体の使い方にそこまで違いはないと思っています。 これは剣道実践者で示現流も習っている人からすれば違う意見もあろうかと思いますが 剣道の本質は斬る事にあります。 早くて強い攻撃を加えるか相手より先に斬ってしまう事が目的。 型稽古にした所でこういう場合は乞ういう風にして斬るという集大成なわけです。 示現流の稽古は剣道に使える。示現流の稽古というのは立木打ちや横に寝かした流木の束を木刀で如何に早く、如何に強く打ち込むかという稽古
筋トレ・ストレッチ・マッサージはどの順番ですると効果的？
当サイトはアフィリエイト広告を使用しています スポーツ知識 筋トレ・ストレッチ・マッサージはどの順番ですると効果的？ ボディメイクに筋トレは欠かせないけど ストレッチやマッサージも重要。 筋トレだけしてストレッチやマッサージをないがしろにすると 柔軟性やバランスに欠けた体になってしまいます。 カッコいい体を作る。 スポーツで活躍する体を作るためには筋トレとストレッチ、マッサージを効率的に行う事が重要！ どれが欠けてもパーフェクトボディを作るのは難しい。 トレーニングの順番は？効率的に体を鍛えるなら 動的ストレッチ筋トレマッサージ&静的ストレッチ この順番には理由があります。 動的ストレッチ 動的ストレッチというのはラジオ体操のように体を動かすストレッチの事。 別名ダイナミック・ストレッチといい 実際にスポーツで使うような体の使い方をして体を伸ばしていきます。 その結果、体の血行が良くなり体
山手線の【内回り】と【 外回り】の違い！1発で分かる見分け方を解説
当サイトはアフィリエイト広告を使用しています 面白いトリビア 山手線の【内回り】と【 外回り】の違い！1発で分かる見分け方を解説 東京に遊びに行く時に一度はお世話になる山手線ですが 内回りと外回りで大混乱！方向音痴な@kesuikemayakuとしてはどっちに乗ればいいのか意味不明です。 何とか電光掲示板を見て判断したりアプリの乗り換え情報を見て何とか迷わずに乗れている感じ。 外回り？どっち？新宿に行きたいけど、どっちに乗りゃあいいんだ！俺の進むべき道はいずこ！ こんな風に悩みたくはないです。 できるなら 路線図をぱっと見て早く電車に乗りたいいちいちどっちに乗らなきゃいけないか迷いたくない 一度、覚えてもすぐに忘れてしまうんですよね。 駅の中で毎回、アナウンスや電光掲示板を見るのはもう嫌！ ある日、知人が見分け方を教えてくれたので電車の遅延情報を聞いても一発でどちらの電車に乗ればいいか分か
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