若者「80年代の学校ってなんであんな荒れてるの？何を怒ってるの？」:哲学ニュースnwk
1：名無し募集中。。。：2012/04/03(火) 23:20:36.59 ID:0 若者「意味不明」 3： 名無し募集中。。。：2012/04/03(火) 23:25:38.63 ID:0 メディアが焚きつけただけ 5： 名無し募集中。。。：2012/04/03(火) 23:27:02.53 ID:0 セーラー服のスカートの長さに 6： 名無し募集中。。。：2012/04/03(火) 23:27:14.40 ID:0 バイクで廊下を走りながら窓ガラスをバットで破壊してるイメージ 7： 名無し募集中。。。：2012/04/03(火) 23:27:34.30 ID:0 >>1 80年代のはじめだけな 70年代後半もかもしれないが 小さい頃学園紛争があったからかもよ 8： 名無し募集中。。。：2012/04/03(火) 23:27:34.58 ID:0 つっぱること
超夜更かしだった僕が朝型人間になるために実行した12の大切なこと
この時間帯にできるだけ多く眠るようにすると、成長ホルモンが分泌されるのだ。 この成長ホルモンの分泌により、以下のような素晴らしい作用がもたらされる。 ダイエット効果： 成長ホルモンの分泌により「たんぱく同化作用」という作用が起きる。これにより太りにくく痩せやすい体質になる。 美白効果：成長ホルモンはメラニン色素を取り除く効果があるので、皮膚が白くなり、しみやそばかすが減る効果がある。 創傷治癒効果：成長ホルモンの働きで、皮膚の痣や傷、それに体内の血管などにできた炎症や粘膜の傷を修復する作用がある。 また、早起きをして朝に太陽の光を浴びると、脳からセロトニンという「幸せホルモン」が分泌され、精神的に安定して心が豊かになる。 分泌されたセロトニンは夜になるとメラトニンという「睡眠ホルモン」に脳内で変化する。 メラトニンのおかげで早く眠くなり熟睡でき、翌朝も爽やかに起きられるという良いサイクルに
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