今日のブログでは、綺麗になるための努力を 楽しく継続するために大切なことを 綴っていきたいと思います。 ーーー☆このような方にオススメ☆ーーー *キレイになりたいとは思うけど なかなか続かない *何から始めたらいいかわからない *毎日肌のお手入れに気をつけているけど 効果が実感できない ------------------- ひとつでも当てはまった方は ぜひ読んでいただけたらうれしいです。 気持ちと行動が伴なわない どうして変化が見られないのか 【無料】1分でできる肌チェック 気持ちと行動が伴なわない 先日、私の愛用している ケラスターゼのオイルの記事で 「効果がわからないと、気持ちではわかっていても なかなか継続して使うことが難しい」 というお話をしました。 それって、ヘアオイルに限らず 化粧水やダイエットでも言えることじゃないのかな? と思いました。 例えば、ヘルスメーターに乗って体重