昨日は疲れのためか、9時過ぎに寝てしまいブログを更新せずに寝てしまいました😅一度、更新しなかったら変にサボり癖ついちゃってダメですね〜😓 ではラーメンをどか食いしたらどうなるかの検証結果です。 昨日の体重は 400gしか増えていませんでした、意外‼︎もっと増えてると思った。 カロリー高い食事も単発ではダメージは大きくないんですね〜。なんのケアも無しに連続で食べ続けない限りは太ることないのでしょうかね？ 昨日の食事は 朝 ご飯、味噌汁、豚肉と玉ねぎの炒め物、卵焼き、ウインナー、プロテイン 昼 メロンパン一個、蒸しパン一個、プロテイン 夜 クリームシチュー、ご飯、プロテイン ちなみにメロンパンはダイソーで２個入りで売っていたのですが、一個316カロリーとメロンパンにしてはカロリーが低い！なので買ってしまいました。 では今朝の体重は 開始から-4.9kg さらに100g減少してます。 結論

こんにちは、あとかです♪ 我が家にあるゲーム機は任天堂ばかりです。 特に信者とかではないのですが、子供にはやっぱり任天堂製のゲームが安心です。 特に我が家の小学生の長男は、「マリオー！」「カービー！」「ゼルダー！」と、新しいゲームが出るたびにワクワクしています。 「象が踏んでも壊れない」と言う伝説の任天堂のゲーム機ですが、最新のNintendoSwitch（スイッチ）だけは、どうも違うようです。 今回初めて、任天堂に修理を出しましたので、その顛末をご紹介します。 スイッチで、どうも頻発している故障（不具合かも？）らしく、同じような症状に悩んでいる方も多いかもしれません。 参考になりましたら、嬉しいです。 NintendoSwitchとは アナログスティック勝手に動く問題 対策①任天堂HPに記載されている対策方法 対策②修理依頼 修理の流れ 「オンライン受付」手順 ①オンライン修理受付画面の

この辺にしとこうかな、、 というとこまで出来ました(*´ω｀*) ちょっと現実に沿ってない部分も多いけど、初めてのジオラマ、ちょっとハマって作りました(道路に線引いてないわw) まずは駅前から、、 正直あちゃーと思う部分ですw 線路が繋がってないのが丸分かりw 電車に乗るために、女性が歩いております。 駅の隣には待合室、便所、交番と続いています そのまま通り沿いを歩いて行くと、、 土管がありました、そこでPちゃんは学校帰りに土管の中でお菓子を食べるのでした、暇になると隣の伐採された木に登り町を眺め回しています 後ろには電車が走ってましたw 賑やかなほうを見ると今日はお祭りで、神輿を担いだ人が酔っ払いながら、ジョーザイ♬ジョーザイ♬と掛け声かけてるみたいです いつも時間を見るときはこの時計屋さんを見るのでした。その隣に郵便局、赤い大きなポストがあります 秋も深まってくると焼き芋屋さんがきてま

はじめに フランス旅行中AirBnBで予約した宿泊先に13泊。実際は15泊したが2泊はホテルを利用。そのうち一件はAirBnB宿泊先が見つからなかったため。 これは「4人兄弟で初めてフランス旅行」した時の経験に基づくAirBnB宿泊を海外旅行で検討されている方へ予約前に知っておくべき5つの点をシェアしたい。 AirBnB利用を総合評価すれば10点満点で8点だが、様々な条件付きの評価。 それではフランス旅行経験をベースに60以上の記事を書いている私のアドバイス（監修はフランス在住歴40年の弟）を是非ご覧いただきたい。 なお、パリ旅行ではパリ旅行満喫予算3泊25万円、そのコツと予約サイトなど紹介 及びパリ観光モデルコースの姉妹版、 また、パリ近郊日帰り・前泊・1泊をお考えの方、旅行先選びが簡単で①追加費用が0円②節約できる裏ワザなどを紹介したパリ発小旅行プラン集、 さらに、 フランス旅行に役立