パナソニックから発表会の招待状が届きました。発表されるのは「家事がはかどる音楽」で、歌うのは個性豊かなガールズ音楽ユニットCHAI（チャイ）とのこと。…「家事がはかどる音楽」って、ただのアップテンポな曲で乗せようってだけじゃないの？　アタイの目はごまかせなくてよ！　…などと思いながらも、いったいどんな音楽なのか？　という好奇心を抑え切れず。いそいそと発表会に向かいました。 夫婦円満のためにも家電との「家事シェア」を進めるべきパナソニックは、仕事や子育てに忙しい人が家電と家事を分担してゆとりをつくる「家事シェア」を提唱しています。面倒な家事を家電にまかせれば、そのぶん時間にゆとりができて、家族との時間や自分の時間を作れるというわけです。 ↑パナソニックの「家事シェア」家電は3商品。左から、ナノイーXで庫内にためた食器も臭わない「食器洗い乾燥機 NP-TZ100」（実売価格10万6440円）、

仕事が立て込んでいる上に、仕事以外でこなさなければならないことが次から次へと押し寄せている状態をイメージしていただきたい。時間が足りないのはわかっているので早起きするが、午前も午後も思ったとおりに作業が進まない。焦るばかりで、時間の流れも早い気がする。 それなのに、机の上を片づけてみたり、いくつかあるメールのアカウントを順番にチェックして、いつもより丁寧に返信したりしてしまう。やるべきことは山ほどあるのに…。 毎年2月半ばから3月半ばまで、必ずこういう状態に陥る。バレンタインデーという言葉を聞いたとたんに、確定申告を期間内に絶対に済ませなければならないという強迫観念めいた気持ちというか、決意が脳裏をよぎる。領収証を整理して、それを月別・科目別に分けて…なんて考えるだけで、手のひらに汗がにじみ出てくる。 仕事の段取りは締め切りの時期に応じて組み立てていくのだが、いつもよりやることが増える事実

「間違ったファスティングで体調不良を起こす人が多い」と健康や美容に関するカウンセリング、コンサルティングを行う会社を運営し、3000人以上のカウンセリングを行ってきた薬剤師・予防医学師の坂田武士さん。坂田さんのファスティングは脂肪だけがキレイに落ちると評判です。そんな坂田さんがファスティング以外に気をつけるべきダイエットの心構えについて教えてくれました。 せっかくのファスティングもその後の生活しだいで元通りに「短期集中ダイエット」として人気のファスティング（断食）。でも、せっかくがんばってもファスティング後の生活によっては、元の状態に戻ってしまうことも珍しくありません。 そこで覚えておきたいのが、ファスティングが終わったあとにどう過ごすと、断食後の数値をキープできるだけでなく、「やせ体質」に近づけるかということ。ファスティングによって体内の巡りが整った最高の状態を維持して余分な脂肪をため込

【ムーミステリー英会話】Lesson５スピリチュアル・カウンセリング「先生は今、大天使ミカエルとチャネリング中です」 あなた、悩みがありますね？　仕事かプライベートか……。ご兄弟は？　いない？　ふぅ～ん……。 とくに他意はありません。 「ムー公式英会話」のレッスン、第５回にいきましょう。テーマは「スピリチュアル・カウンセリング」。大事なことは、〝自分の〟直感で！ 準備はいいかな？ 私のオーラは何色に見えますか? What color do you see in my aura? とりあえずキレイな色なら安心。でも大悪党のオーラはめっちゃ輝いているという説もある。ほどほどの光を期待したい。 先生は今、大天使ミカエル様とチャネリング中です。 Our master is communicating with Archangel Michael now. この相談、ちょっと長くなりそうだな……と覚