昨日は、また父のことで心療内科に行ったり実家に行って 負の塊を相手に、私がカウンセラーのように対応したりして どっぷり疲れてしまって💦 本来ならば、自分の持病(先天性脳動静脈奇形)の定期健診を受けに 脳外科に行こうと思っていたのに、ダウンしてしまったから またしても行きそびれてしまった f( ̄  ̄=)ポリポリ 極端にネガティブになっている人の相手をしていると こっちのエネルギーも持っていかれそうになりますよねぇ(-_-メ) 病気の症状だから仕方ないけれど ことごとく悲観的に考えたり 先々のことまで考えすぎたり 負のスパイラルに自らハマっていこうとするから そういう感情をなだめる為に 父の話を、よ~く聞いてあげて 精神病や自律神経の仕組みを論理的に説明して伝えると やっと父は納得して安心するようなんですけれど 私もプロのカウンセラーでもないので やっぱり、疲労困憊しちゃいます( ̄へ ̄|