ブックマーク / www.kumori-pannda.club (7)

  • 【鼻呼吸テープ】イビキ、鼻呼吸の効果はある、ない!? - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 コマーシャルで見たことのある鼻呼吸テープ・・・私はイビキをかきます。 目撃者によると、イビキかき始まる前に「プスゥ~」って聞こえるとか、「フゴ~ッ」「ボフッ」とか・・・ 我ながら残念です。 無呼吸症候群というものを以前テレビでみました。サクッといいますと、無呼吸の間は体に酸素が届けられない状態です。 脳にも体にもよくないということは察しがつきます。 その結果、体を休める睡眠がしっかり取れず日中も倦怠感、眠気におそわれると・・・結構怖いですよね。 また、朝起きたとき喉が痛い・・・口呼吸だからですよね。 鼻呼吸テープは、「寝ているときに外れて口に入って、気管に入ったら」と不安要素もあり気になるけど購入したことはありませんでした。 しかし、子供も朝起きたとき喉が痛いと言ったので、「試しに使ってみようか~」ということで鼻呼吸テープのレビュー記事になります! ナイトミン鼻

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    hananekochang
    hananekochang 2020/02/22
    我が家にも購入したまま、未使用のものが確かあるはずです。今晩試してみようと思います(^ ^)
  • 老化あるある!最近、自分がゾッとする事が増えたような - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 現在、なんだか忙しい・・・気がする そういう時期なのだろうか・・・多分そう それとも、あたしがボケたのか・・・多分そう⁉️ 最近ミスが多いのです_(^^;)ゞ 注意力散漫であり、両立できない&同時進行できない。 今日は、そんな私の残念な行動を上げていきたいと思います。 ここ数年で何回かやっております。 うちから一番近いスーパーです。普段は徒歩で行くところ、自転車で行くと・・・間違いなく自転車を置いて歩いて帰ってきます。 家に着いた時に自転車がないと気づけばいいのですが、 ひどい時は、次の日の朝・・・「自転車が盗まれたわ」 よーく考えるとスーパーに置いたまんま帰ってきちゃうのですよね・・・ また、自転車圏内にもスーパーが、何件かあるんですよ。 しかし、うちは5人家族です。 材、飲み物を買うので結構な量です。そのため、ほぼ車で行きます。 同じバージョンですが、たま

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    hananekochang
    hananekochang 2019/11/05
    正座は私も苦手です😅
  • 「ブログを始めてよかったと思う」真似することから多様性な人間に変われるということ。パン編! - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 なかなか、外出も出来ず、パートも辞めて、たどり着いたのがはてなブログだったわけですが、もうすぐ一年です。 やり方が、分からないことも多かった訳ですが・・・現在もでした。 「なんで~」なんてリビングでたまに絶叫(*´Д`) 購読中のブログのジャンルも様々なわけで、参考になることだったり、読み物として面白かったり(テレビのお笑いのおちが分かるものと違うので面白いと思う) ちゃん登場のブログも見てるだけで癒される。 多様なブログから学ぶことが多く、やってみたいことが、とても増えました。 主婦なので、料理は真似することが多いです。 購読中ブログから知りえることって、身近で教えてもらっている感覚になります。 どんどん、自身が多様性のある人間に変わっていける気がします。 ここまで大げさではなくても、50、60、70、80、90歳になってもブログ書いてたら、かなりイケてるば

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    hananekochang
    hananekochang 2019/10/31
    パン美味しそうです😆
  • 水災害!家財の簡易保護袋を考えました。個人で備えられることはある!? - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 台風19号による河川の氾濫被害が大きく、ニュースをみると心が痛みます。 水がなかなか、ひかない・・・ ポンプで吸い上げたりしている地区、孤立している地区・・・ また、天気が崩れそうです・・・ 突然ですが・・・ 商品開発してほしいものがあります! 簡易保護袋~ うちは、ハザードマップでは、区外へ避難地域です。 実際は、避難したくても電車も運行できないほどの台風でした。 個人で、できる防災の必要性を感じました。 車、家財の簡易保護袋とは? これは、どこかに商品化してほしいです。 まず、家財ですが、避難前に私は、アップライトピアノをベッドの上に持ち上げたかったのです。 200kgくらいです・・・重いです・・・ 4人で動かしました。動かすくらいはできました。 しかし、ベットへの30センチという高さは、持ち上がらないのです・・・ ならば、家財(うちの場合ピアノ)が、スッポ

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    hananekochang
    hananekochang 2019/10/18
    車包めたらいいですよね😅
  • はてなブログ・・・編集サイドバーでやっちゃった(*´-`)写真を消したらこうなった - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 とうとうやってしまいました。 大ダメージです。 ブログを1年近くやり、記事も100記事を越えました。 やらかしてしまったのです。 なんか邪魔だなぁ多いなあ。というのは・・・ はてなブログの編集サイドバーの一番上・・・ 写真を投稿です。 写真取り込みで、かなりの枚数とイラストになりました。 一時期、貼らないけど使えそう、綺麗だわ~などで取り込んでいました。 で、私は考えた( ゚ロ゚)!! イラストやの取り込んだ画像を、カテゴリーが同じなら 使いまわせるかな~と思い・・・ もう、使わない写真とイラストを消してしまったのです。 消したところ・・・こうなる!Σ(×_×;)! 過去の記事から、写真がなくなってしまったのです。 あーそういうことそういうことなのね┐(-。-;)┌ 直そうとしました・・・ 私って、たまに横並びで画像を貼っていたわけですよ。 文字も2分割されてい

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    hananekochang
    hananekochang 2019/10/16
    そうなんですね😅気をつけます!頑張ってください😭
  • PayPay使ってみたら・・・【食費の家計簿がわりにしました】 - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 先日、PayPayに登録してみました。 なぜかといいますと、現金払いのスーパー、ビックAが、PayPayなったからです。 私の唯一、現金払いのスーパーだったのです。 おっと、業務スーパーもでした。 以前、ビックAの記事を書きました。 www.kumori-pannda.club 強力粉が安いよ~って!! 牛乳🥛も安いのです。 麦茶のように牛乳飲む息子がいまして・・・ 「品ぞろえがねー」っていいながらも、利用しまくりです。 ポイント還元・・・してくれるの??? 10/5のことでした。 最大20%なんて紙が貼っていました。 PayPayなんて、お母ちゃんには使えないよ~って思っていましたが・・・ スーパーライフでも、電子マネー(IDとか)は、使えないのにPayPayは使えるのです。 これは、もう登録するしかない!! アプリで、銀行口座から、チャージで設定しました。

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    hananekochang
    hananekochang 2019/10/15
    私もペイペイ活用してます(^o^)
  • 100均の【歯ブラシスタンド】レビューと、これは買っちゃイカンと思う物!! - 𝕂𝕌𝕄𝕆ℝ𝕀-𝔹𝕃𝕆𝔾'𝕊

    こんにちは、くもりーです。 今年一押しの、ダイソーの歯ブラシスタンド。 私のかなりのお気に入りです。 みなさんは、どのような歯ブラシスタンドを使ってますか? 今までは、こちらのタイプ。 はい、普通の歯ブラシスタンド! 何が嫌かっていうと、底に水垢のような見るに耐えないものが付着します。 また、息子たちが、思春期なのでしょうか・・・ 歯ブラシが付くと汚いというのです。 そうです。息子たちは、自分たちの歯ブラシと親の歯ブラシが、ぺったんしてるのが耐えられないらしい(  ̄- ̄)失礼でしょ~ こちら 珪藻土の歯ブラシスタンド⇧ スーパーで取り急ぎ購入したものです。 水分を吸ってくれるので、プラスチックのようなヌメリ はつかないはず・・・ なんて思っていたのですが、気づくと意外と底に埃がたまるものです( ´Д`) じゃーん!! これ100円ショップの歯ブラシスタンドです。 ガラスのタイプと大理石タイ

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    hananekochang
    hananekochang 2019/10/15
    子供が欲しがりますよね😅ダーツは気をつけます🎯
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