今日も、いい天気に恵まれました。朝の風は爽やかで、自転車通勤は気持ちいいです。週も後半になって、疲れていませんか？息抜きも必要ですね。お茶でも飲んで、今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、娘と晩御飯を食べている時、テレビで『ケンタッキー』のＣＭが流れました。 母　「久しぶりに、食べたいね～。」 娘　「じゃー仕事帰りに買って帰ろうか？」 母　「明日の晩御飯は作るから～金曜日にお願いしていい？」 娘　「じゃー金曜日はケンタッキーで(^^)/　」 と、いうことで、金曜日はケンタッキーに決まりました。楽しみ～♫ たまには、手抜きして、ジャンクな食事も良いでしょー(^O^)／心の栄養です！ 昨日は、いつものように音楽聴きながら、晩御飯を作りました。作っている時、なんか楽しいなぁーと思えました。音楽を聴きながら～♫～この『ながら作業』が、とても心地よくて、笑ってしまいました。 母の顔を見れて、

今日もいい天気です。全国的に晴天で、昼間は暑いくらいですね。お出かけの方は、陽射しに気をつけましょう。そして、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、出勤していますが、朝から自転車に乗ると、身体がルーティンを思い出して、シャキッとします(；^∀^)家に居ると、化粧もしないし、スエットのまま一日過ごすので、身体も心も、ゆるゆるです(笑)ブログ書いてなかったら・・・寝てばっかりだと思います。休みが多いということは、体型維持にも気をつけないと！Σ(￣□￣;)　　自分に気合いを入れます❗ 昨日の夕方「ピンポーン🎵」と、インターホンが・・・誰かと思ったら、義母でした。 義母「お友達の家に行っててねー、行きは、車で送ってもらったんだけど、帰り歩いてたら、疲れちゃって～公衆電話探したんだけど、どこにも無くてね～(笑)・・・(~_~;)・・・。」 私　「なんで、歩こうと思ったん(笑)上がって、お

今日もいい天気ですが、やっぱり風は冷たいです。月曜日です❗今週も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、前日に良く寝たので、疲れも取れて、また掃除を始めました(*^-^*) 誰が訪ねてくる訳でもないですが、部屋を綺麗にしていると、散らかさなくなりますし、寛げます。私は、部屋が綺麗に整っている方が落ち着きます。娘と息子には、「母さんは、すぐかたずける！」と笑われています。昨日も、洗った食器を、すぐに拭いてかたずけようとする私に～ 「母さんは、乾くのも待てんね～。」と、笑われてしまいました。年々、かたずけるのが、早まっているようです(笑) 娘とお茶の時間🎵いつもは、インスタントで済ませますが、昨日は、久しぶりにドリップして、美味しいコーヒーを飲みました。私は、ブラックで、娘は、牛乳たっぷりのカフェオレにして、美味しく頂きました。「やっぱり、コーヒーが美味しいと違うね～(*^-^*)」と言っ

今日は、曇りのち雨の予報です。連休明けで、気持ちが『ど～んより』していることを反映している様な天気です。でも、元気出していきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝、会社へ向かう途中ドラッグストアに寄りました。会社で使うアルコール除菌を頼まれたのですが・・・着いたときは、既に行列ができていて、私も後ろに並びました。マスクの列でした。７枚入りを一つだけ買えましたが、アルコール除菌は売り切れでした。しばらくは、こんな日が続くのでしょう。小さい子どもさんや、高齢者がいらっしゃるご家庭は、心配なことでしょう。妊婦さんや、持病を持たれている方も、不安な日々でしょう。疲れや、体調の変化には、気を付けていかなければいけませんね。沈静化することを願うばかりです。 昨日、買い物に行った時に、また『イチゴ』を買いました。 母　「連休だし～特別よーもう買わんよー(笑)　」と娘に言うと～ 娘　「お風呂上りに、ゆっくり味わおう

昨日は、仕事が休みなのに早起きした次女。朝一で歯医者を予約しているとのこと、その後、耳鼻科で花粉症の薬をもらって〜「仕事の日より早起きだ〜。」と言ったので〜 「じゃ〜久しぶりにランチでも行こうか❓」と誘いました。 天気が良くて、お出かけ日和でした。紅茶専門店で、ランチも美味しいので、娘と出かける時は、大体ココで食べます。店に着いた時は、いくつか席が空いていましたが、私たちが座って間もなく、席が埋まりました。「タイミング良かったね❣️」とにっこりしました(*´∇｀*) ハンバーグとアフタヌーンティーのセットを食べました。これにティーポットが付いていて、お腹いっぱいになりましたヽ(〃´∀｀〃)ﾉ お店のドレッシングが美味しかったので買って帰りました。美味しいパンも買いまいた。「じゃー今日は、明太子パスタでも作ろうか。」と言って、明太子も買って帰る事にしました。 ランチした後、二人であちこち歩き

やっぱり、月曜の朝は起きれないです～(笑)やる気スイッチを入れるのに時間がかかります。昨日の夜、調子に乗って食べすぎたせいだと思います。食欲の秋なんでしょうか(；・∀・)ご飯が美味しくて困ります。今日からは・・今日からは❗ビシッといきましょう(*￣∇￣)ノ 起きた時は小雨が降っていましたが、出かける時には晴れてきました。さぁ～今週も、ぼちぼちいきましょう(*´∀｀)ﾉ 家族との連絡も、母の施設との連絡も、会社の人とも、大体LINEで用事が済みます。最近は、電話を使うことが無くなりつつあります。会話するより、必要な事を連絡し合うだけで充分です。 人は、段々喋らなくなってきたのかなーと思います。欲しいものがあると、検索して注文すれば、家に届いてしまいます。誰とも話をする事無く、生活できることが・・・ちょっと、怖いと思います。人と話す事が、段々下手になっている気がします(；ＴДＴ) 生まれたばか

昨日は曇り空で、肌寒かったですが、今日は朝から秋晴れです( ´ ▽ ` )ﾉ 休みの日は、家でゆっくりする事が増えました。次女も、自分の部屋で本を読んだりして過ごすことが多いです。「家が快適すぎて困る（笑）」と言っています。昨日、次女と話していて〜 母「うちの家族って、ストレス溜めないよね〜。休みの日は、好きなだけ寝てるし〜好きなだけ食べてるし〜自分のペースで過ごしてるでしょう❓」 次女「姉ちゃんも、K（息子）も、マイペースだよねー(*´∇｀*) 」 母「いやいやーあなたが一番マイペースでしょう（笑）」 次女「布団が気持ちいいしね・・・(⌒-⌒; )・・・」 家で、それぞれ一人で過ごす時間が充実しています。私は、ブログを書いたり、読んだりする事が習慣になって、休日の朝は、そんな事から始まります。 家族と暮らしていながら、一人の時間が充実しているのは、とても贅沢な事だと思います。 若い頃は、

このところ、秋晴れが続いています。風は、随分冷たく感じるようになりました。 そろそろ、ちゃんとした上着が必要になってきました。身体を冷やさないように気をつけましょう(*￣∇￣)ノ 今日は『ハロウィン🎵』 あちこちで催し物が開かれることでしょう。仕事帰りに仮装しちゃう人もいらっしゃるでしょうか？・・・夜は寒いですから、薄着は気をつけましょう。楽しい夜になりますように・・・(*´∀｀)ﾉ 前に、息子が楽器屋に連れて行ってくれた話を書きましたが、あの時、電子ピアノを買ってくれました。私の部屋に置いて弾いています。 楽譜は、ほとんど処分してしまったので、記憶を辿りながら弾いています。でも、この作業がとても楽しいです。曲を思い出し、指で探りながら弾く作業は、昔に戻って、コード進行やアルペジオや音楽理論の記憶を呼び戻して、弾く事に必死になって時間を忘れています。 昨日は、突然思い出した曲があって、弾

今日から１０月ですが、今朝の天気予報では、熱中症に注意と言ってました！Σ(￣□￣;)なんということでしょ～(笑)今朝も晴天です。小さな子どもや高齢者は、外に出るだけで、体力を消耗します。家族が、気をつけましょう(；^∀^) 元気でいる事は、なかなか難しいことですね。 いつも、『笑顔でいましょう。』と書いていますが、『笑顔になれない日』の方が多いかもしれません。『弱気になる事』の方が多いかもしれません。それでも、自分自身に言い聞かせるつもりで、書いています。 朝起きた時、しんどいなぁーと思っても、服を着替えたり、ご飯を食べてる間に、段々身体は動いてきます。家を出る時に『よっしゃー！』と、自分に気合を入れます。毎日のルーティンが、リズムを作っています。 いつも、自然な笑顔でいられたら、それが一番いいことですが、元気が出ない時は、口角を上げることを意識すれば、そのうち笑顔になれます。人に会った時

昨日のは、夕方から夜にかけて強い風とともに雨が降りましたが、今朝はもう、青空が広がっています。 昨日、昼頃ブログを書いて、いつもの時間に投稿しようと、下書きを保存したつもりが、間違って消してしまい、慌てました(￣◇￣;)こういう時、下書きの保存がないので困ります。2回目です。 やってしまいました・・・（−＿−；）あ〜あ・・・ショック（涙） いつも、テーマも何も考えずに、行き当たりばったりに書いているので、凄く焦りました。 今書いた事だから思い出せるぞ〜大丈夫❗️と、自分に言い聞かせて、また、最初から書き始めました。結局、消す前に書いていた文章よりちょっと短かったけど、ほぼほぼ書けて、ホッとしたのが、いつも投稿する時間でした(⌒-⌒; )本当にいつもギリギリです（笑） 投稿する時間は、自分で勝手に決めてるルールなので、急ぐ必要は無いんですが、毎日、だいたい同じ時間に投稿するようにしています。

今日も朝から快晴ですヽ(´▽｀)/   昨日は予定もなく、娘に「どっか出かける❓」と聞いても、二人とも顔を見合わせて(⌒-⌒; )「う〜ん・・・」結局、三人で、一日家でゴロゴロして過ごしました。二人とも、余程疲れていたのでしょう、昼寝をしても、夜は早く寝ていました。家では、気が抜けて、たくさん眠れて良かったです。明日から、また忙しい日々です。 就職しても、突然辞めてしまう子もいるらしく、補充されるまでは、みんな忙しい思いをしているようです。働き方改革で、残業はできなくなって、「残業していた頃と同じ量の仕事を、人員が減った上に、残業なしでやっていくのは厳しいよねー。」と言っていました。 働き方改革で残業がなくなっても、やってる内容は以前と変わらないので、仕事事態は、より厳しくなって、それによって辞める人も出てきて、悪循環のようです。現実は、働く人の為の改革には、なっていないようです。 改革っ

今日も朝から快晴です。連休にふさわしい天気になりました。家族で出かける方も多いでしょう。昼間は暑いです。高齢者や小さい子どもさんは、体温調節がうまく出来ません。休憩や水分補給はこまめに行って下さいね。皆んなが楽しめる一日になりますように( ´ ▽ ` )ﾉ ハッピーマンデーや、働き方改革の影響もあって、以前に比べて休日が増えました。でも、休んでいる人がいるという事は、それだけ働いてる人もいるという事ですね。しかも、景気は回復には向かっていないようです・・商店や飲食店の入れ替わりが激しいです。昔ながらの商店街は無くなり、チェーン店ばかりが増えています。どこに行っても、同じチェーン店があって、街の特色や風情は無くなりつつあるのは残念ですね。 広島では、この数年で、ショッピングモールが増えました。確かに便利ではありますが、一度行ったら、もういいかなー(￣▽￣;)くらいです。人はたくさんいますが、

秋めいてきたかと思ったら、この数日は真夏の気温です。夏疲れが出ている方も多いようですね。自分の身体の声をよく聞いて、栄養を摂って下さい。身体は温めて下さい。身体の不調の原因は、冷えからくることが多いです。身体の内から、温めましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 最近は、夕食の写真を載せる事が多いですが、バランスよく食べる事が身体に良いことを実感しています。 朝は、必ず納豆を食べます。フルーツを入れてヨーグルトを食べます。この二つは、もう何年も続けています。 身体の調子が良いので続けていますが、肌にもいいと、実感しています。仕事に出かける前に化粧をしますが、フアンデーションは、それほど付けなくて済みますし、乾燥しなくなって、クリームを塗らなくなりました。 長女は敏感肌で、色々試してから化粧品を買っていますが、私は、何をつけても大丈夫で、洗顔は、基本石鹸１つで終了です（笑）娘には、「母さんの肌、どんだけ

今日の投稿で、３００記事になりました♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪ 昨年の１１月のある日、息子に「何でもいいから毎日ブログ書いてみて❗️」と言われた日から、ほぼ毎日書いています。身の周りに起こった事や考えた事を、思いつくままダラダラと綴っています。『毎日書く事』にも慣れて、今は、生活の中心になっています。書き始めてみると、毎日が楽しくて、自分が書く事に向いている事がわかりました( ´ ▽ ` )ﾉ 面と向かうと・・・言いたい言葉を飲み込んでしまう私でも、書く時は、思うままに書けました。書いた記事を読み返す事で、冷静になれて、トラウマだと思っていたことも、それほど気にならなくなりました。 何より、読者登録して下さる方が増えて、スターやブックマークを付けて下さる事が、とても励みになっています。優しいコメントに癒されています。私なんかが・・書いてもいいんだ❣️と思えるようになりました。 いつも

今朝は、久しぶりに晴れました。自転車で出られたので、買い物して帰れます。それだけで、いい日になりそうです。明日は休みだし～♪♪♪　今日は忙しいけど、気分は上がりそうですヽ(*´∀｀*)ﾉ 今朝の『あさドラ』で、子どもを迎えに行ったのに、子どもが「帰りたくない。」と言って、お母さんが「ショックを受けるシーンがありました。 私も同じ事を経験しました。私は仕事をしていたので、義母が預かってくれていましたが、迎えに行くと「帰らない。」と娘に言われて、辛かったことがありました。 長女は、義母にとっては初孫で、その可愛がり様は、たいへんなもので、毎日、お姫様のような服を着せて、あちこちへ連れて出かけていました。次女が生まれて、同居するようになると、長女は義母にべったりで、私は、寂しいと思いました。 しばらく、実家に連れて帰ろうか・・・と、本気で考えてしまいました(笑)それくらい、子どもを取られてしまっ

昨日、九州北部では、記録的な豪雨により、大きな被害が出ています。中でも佐賀県は、街のいたるところが水没していて、テレビで映し出される光景に目を疑いました。佐賀は、私が生まれ育った場所です。よく知っている場所が、映像で流されていて、悲しみと心配で胸が痛みました。 両親が福岡に移り住むまでは、子どもを連れて佐賀に帰省していました。子ども達にとっても思い出の場所です。災害に遭われた皆様の安全と、街の復興を祈っています。今日も、まだ危険な箇所があるようです。お気をつけてお過ごし下さい。 昨日の昼時間に、家族ＬＩＮＥに長女から連絡が入りました。社外で取材を受けた娘の写真と記事が添付されていました。業界誌に載ったようです。 (親バカ承知です)もう～もう・・・・・すっかり、立派になった娘の姿と記事に、涙腺が崩壊しました(≧ω≦。)　一人、心の中で、凄い❣️凄い❣️と連発して大喜びしました。 初めての妊娠

九州北部では、災害レベルの雨が降っているようですね。御自宅が心配でしょうが、まずは自分の命です。早めに避難して下さいね。広島でも、今日は一日降り続くようです。 危険な暑さと言われた猛暑にも、災害レベルで降り続く雨にも、恐怖を感じます。日本の四季の移り変わりは、どうなってしまうんでしょうか？風情は何処へ行ったんでしょうか？この数年、日本は災害続きですね。誰もが、他人事ではありません。自分の命は自分で守りましょう。子どもの命は親が守りましょう(*￣∇￣)ノ 携帯で写真を撮るようになって、FacebookやInstagramで気軽に写真を投稿できるようになって、今は、誰もが写真家で、誰もがモデルになりました。撮る事も、写る事にも抵抗が無くなってきました。 ネットやテレビで流されている動画は、そのほとんどが、一般の人が投稿したものです。善意であったとしても、写真や動画の中には、関係の無い人まで写り

昨日、夕飯の支度をしていたら『ピンポン🎵』 お義母さんがやって来ました❗ 離婚してから、元旦那さんとは会っていませんが、お義母さんとは、ずっと仲良くしてもらっています。今でも「なおみちゃ～ん❣️」と、呼んでくれて、娘、息子共々お世話になっています(^-^)/ 私「どしたん？何かあった？」 義母「お菓子たくさんもらったから、半分こしょうと思って～。」 私「も～電話してよー取りに行くから～、まぁ～お茶でも、飲んで行って～。」 お茶を飲みながら、話していると～ 義母「〇〇ちゃん(次女)にお見合いどう❓」 私　「えっ❓・・・！Σ(￣□￣;)・・・。」 とうとう、こんな日が来たんだ・・・ドラマ見てるみたいだ・・・(笑) ～義母が、いろいろ話す間、私の耳には、全然話が入ってきませんでした～ 私「本人が会うって言うなら、いいんじゃない？」とだけ答えました。それから、違う話をいろいろして、義母は帰ってい

昨日は、遅れている仕事をかたずけようと、書類とにらめっこしているところへ、クレームの電話が(ー_ー;)・・・月曜日に、請求書を送っていたんですが、その金額が間違っているとのこと。相手の方は興奮していて、説明しても、納得いかない様子でした。私は、請求書を作成するまでに、何度も確認していたので、もう一度、ゆっくり説明しました。 それでも、まだ、捲し立てて喋っていて、こちらの話を聞いていない様子なので～ 「もう一度確認して、こちらから連絡させて頂きます。」と言って、なんとか電話を切りました。そして、もう一度確認していたところへ、クレーム相手から電話再び！ ・・・Σ(￣□￣;) えっ？・・・。 「あの～～・・・私が、勘違いしてましたーふふふふっ～。」と言って電話を切られました(笑)・・・何だったんでしょう・・・(；ＴДＴ) クレームの電話をかけるときは、よく確認しましょう。最近、キレる人が多いです

連休の間に、すっかり身体が鈍っています。食べ過ぎて、顔も、お腹もパンパンです。 やってしまった～(；ＴДＴ)・・・。 今日から、真面目にコツコツ努力します(笑)痩せる為には、長～い努力が必要ですが、太るのは、あっという間です！Σ(￣□￣;) 気をつけましょう。中年になると、戻すのは、なかなか大変なことです・・・わかっているのに、調子にのってしまいました。 日常の生活に戻って、ぼちぼち・・・戻ることを期待します(〃⌒ー⌒〃)ゞ 昨日は、娘二人が、旅行の予約や、日程を、あれこれ決めていました。ネットで検索しながら、楽しそうに話していました。 次女が行きたいと言ってた所が、入館料が高いことがわかり、「やっぱり、行かなくていいよ～。」と言ったら、「そのくらい、私が出すから行けばいいじゃん。もう行けないかもしれないでしょ～。」と長女。さすが～カッコいい～(*￣∇￣)ノ その後も、食事をする所や、見た