ゲーム・エンタメ最新情報のファミ通.com エンタメ プレスリリース 雑誌『ファンロード』のパーカー、Tシャツ、トートバッグが予約開始【貴様ローディストだな! ローディストに違いあるまい!】
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わかりました。 それでは、わたくしめでよければ土下座で謝罪させて頂きます。 その方法は、中国より古来から伝わる「三跪九叩頭の礼」をもってして深き反省の意を表させて頂きます。 「跪(グイ)」 膝をつきます。 「一叩頭(イーコートー)」 額を地面に打ち付けて、土下座します。 「起(チー)」 顔を上げます。 「再叩頭(ツァイコートー)」 額を地面に打ち付けて、土下座します。 「起(チー)」 顔を上げます。 「三叩頭(サンコートー)」 額を地面に打ち付けて、土下座します。 「起(チー)」 顔を上げます。 「起立(チーライ)」 立ち上がります。 「跪(グイ)」 膝をつきます。 「一叩頭(イーコートー)」 額を地面に打ち付けて、土下座します。 「起(チー)」 顔を上げます。 「再叩頭(ツァイコートー)」 額を地面に打ち付けて、土下座します。 「起(チー)」 顔を上げます。 「三叩頭(サンコートー)」
こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 にんにくがバッチリ効いたしょうゆだれで味つけした豚肉で、ご飯がガッツリ食べられる“スタ丼”。今回ご紹介するのは、そんなパンチのある一杯がレンチン調理、包丁いらずで手軽に食べられる「くずし豆腐とニラのスタ丼風」のレシピです。 ひき肉で作ったスタ丼のようにも見えますが、肉のかわりに使うのは木綿豆腐。火の通りを気にせずに使える豆腐は、レンチン調理にオススメの食材です。ボディメイク的にも低カロリー、低糖質、そのうえ安く買えるたいへんコスパのいいたんぱく源。味自体は淡白なので、ニラ、しょうが、にんにく、鷹の爪をガツンと効かせます。 仕上げに温泉卵ものっけて、たんぱく質もコク&うま味もプラスしましょう! 北嶋佳奈の「くずし豆腐とニラのスタ丼風」 【材料】(1人分) 木綿豆腐 150~200g ニラ 1/3束(30g程度) 温かいご飯 1人分 温泉卵(市販品)
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