アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは9/24〜30の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は54.4kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9、54.9、53.9、55.1kg 8月 54.0、54.2、53.9、54.5、56.2kg 9月 55.1、55.7、55.3kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、

落ちないリップを求めて色々とトライしているリップジプシーです。 ネットサーフィンしてるときにたまたま見付けたレブロンのカラーステイオーバータイムリップカラーが良さそうだったのでAmazonで購入しました。 結果から言うと、食べても飲んでもキスしても本当に落ちない！ すごく気に入りました！ 【レビュー】レブロン16時間落ちないリップ｜Revlonカラーステイオーバータイムリップカラー こちらが購入したもの。 カラーはコンスタントリーコーラルをセレクト。 リップ（左）を塗った後にトップコート（右）を重ねると、長持ちする＆ツヤと潤いがプラスされます。 それでは朝塗ってから夜クレンジングするまでの記録をご紹介します。 （＊時間はおおよその時刻です＊） 7:00 まずはリップだけを塗ってみました。 赤すぎないちょうどいいキュートなレッド♡ 光沢がキレイで、発色もすごくいいです！ 続いてトップコートを

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは9/17〜23の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は55.3kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9、54.9、53.9、55.1kg 8月 54.0、54.2、53.9、54.5、56.2kg 9月 55.1、55.7kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、

先日、映画「それでも夜は明ける」を観ました。 実話に基づいた話しでとても胸が痛くなる映画でした… 映画「それでも夜は明ける」を見た感想！｜レビュー あらすじ ニューヨークで愛する妻と子供たちと幸せに暮らしていたソロモンは、ある日突然誘拐され奴隷にされる。 奴隷市場で売買され、心優しい主人に買われるものの、とある事情からその後冷酷で残忍な主人へ売られる。 毎日待ち受ける重労働に肉が裂けるほどの容赦ない虐待。 誰もが夢と希望を失う中、ソロモンは愛する家族との再会を夢見て地獄のような日々を生き抜いていく。 詳しいネタばれ含むあらすじや感想はこちらがおすすめです。 それでも夜は明けるのネタバレあらすじ結末と感想 私は渡米する前にアメリカの歴史を少し勉強したので、奴隷制度についても少し知識がありました。 でも「黒人を奴隷市場で売ればお金になるから誘拐する者がいた」ということは知らなかったのでビックリ

昨日Dollar Tree（アメリカの100均）で赤ちゃんグッズを購入したのでご紹介します(^^) アメリカの100均の赤ちゃんグッズ エルモのガラガラ。 うちの4ヶ月の姫はガラガラが大好き♡ 元々持ってるものは自宅用、今回購入したものは外出時用に。 ミルクボトルブラシ。 姫は完母でおしゃぶりも使わないので、元々あったものをしばらく使ってなかったら旦那さまが普通の食器洗いに使い始めた（笑） もうすぐ離乳食も始まるしとりあえず100均のものを購入。 パーティー用笛。 パーティー用の伸びる笛。 姫も大喜び♡ アメリカはもうハロウィンムード。 ということで姫のハロウィングッズも購入しました(^^) 魔女カチューシャ。 ベールが可愛い♡ カチューシャは大きいのでヘッドドレスにリメイク予定。 オバケランプ。 手をかざすと不気味な色と音を放つオモチャ。 ガラガラみたいに振らなくても音が鳴るので楽～ ハ

先日サンディエゴのリトルイタリーへ観光兼お散歩に行きました。 リトルイタリーは大人も子供も楽しめて一瞬で気に入りました！ また近々行きたいな～と思っていたところ、 毎週土曜日にファーマーズマーケットが開催されるということで行ってきました(^^) サンディエゴ・リトルイタリーのファーマーズマーケットとは？ サンディエゴのリトルイタリーのファーマーズマーケットは、150店以上が軒を連ねる大規模な朝市。 並んでいる新鮮な野菜やフルーツは近郊農家で採れたもの、ジャムやハチミツなどの加工品もサンディエゴ産のものだそうです。 その他にも色々な食べ物や飲み物、洋服や小物、民芸品などなど、色々なショップが軒を連ねています。 ほとんどのお店が無料で試食品を配っていますので食べ歩き感覚で楽しめます。 場所ははリトル・イタリーのサインのすぐそば。 毎週土曜日8:00～14:00に開催されています。 詳しくはLi

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは8/20〜26の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は 54.5 kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9、54.9、53.9、55.1kg 8月 54.0、54.2、53.9kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、52.4kg 10月 51.8、52.1、51

先日Amazonで姫の水遊び用オムツを購入しました。 洗って繰り返し使えるのはもちろん、 縦横調節可能なので約3～13kgまでと、大体3歳ぐらいまでずっと使えてコスパ◎！ ご紹介します(^^) 0歳～3歳までずっと使える！プール・水遊び用オムツを購入 こちらが購入した水遊び用オムツ。 9.99ドル（≒999円）でした。 スナップボタンでサイズ調節します。 Source : Storeofbaby Baby Washable Swim Diaper Stylish Swimwear for Infant Litter Swimmer 0 3 Years 派手な可愛い柄もたくさんあったのですが、どんなビキニトップにでも合いそうなシンプルな柄をセレクトしました。 着画～ まだ水遊び用のトップスを買ってないのでテキトーなTシャツを着せましたが、やっぱり何にでも合いそう！ これから3年程お世話になる

先日Dollar Tree（アメリカの100均）で見付けたスティックタイプのフレンチトースト。 手抜きしたいときのランチによさそうだな～と思い購入しました(^^) 100均の冷凍食品で手抜きランチ｜フレンチトースト こちらが購入したフレンチトースト。 中身～ 作り方はとっても簡単！ 袋から出してレンチンするだけ～ メープルシロップもどきをたっぷりかけていただきます♡ ＼(^^)／（激うま） 甘くて癒される♡ それに簡単！ 仕事（在宅ワーク）が忙しい時や家事・子育てで疲れてるときなど、 手抜きしたいときの一人ランチにピッタリ！ 冷凍庫に1つストックがあると便利なのでまた購入します(^^) あとがき （画像はこちらで作成しました） 日本のコンビニにも100円均一の冷凍食品ありますよね。 一人暮らしの時よくお世話になりました（笑） ちなみにお気に入りはお好み焼きです(´౿`)♡ アメリカの100

昨日、食べ放題でいっぱい食べるコツを実践して、ランチビュッフェに行ってきました！ 結果はいかに？ 準備 食べ放題前に食事を抜くのはNGとのことで、朝食にトーストを1枚食べました！ ゆるめの服を着用して車で⊂('ω'⊂ )))Σ≡GO!! ちょっと早めに行って、姫を抱っこしながらお店の周りをちょっと運動する（歩く）予定が、友達が先に着いたのですぐに入店。 食べ放題でいっぱい食べるコツを試してみた結果 ドリンク まずはドリンクから。 1.59ドル（≒159円）でジュース飲み放題もあったけど、あえて水（無料）を注文。 飲み物でお腹いっぱいになりたくない！（笑） それではいよいよご飯を取りに行きます！ 1回目 お寿司全種類♡と、 サラダやさっぱり系のもの。 2回目 味が濃いものと、 焼きそば・チャーハン・ビーフンなど。 3回目 ワンタン1個だけ入れたワンタンスープ（笑）と、 エビとムール貝をもりも

私はパソコンデスクをキッチンの一角に置いています。 キッチンはフローリングなので、デスクチェアーのキャスターで床が傷つかない様にマットを敷いていました。 ですがやっぱり掃除のことを考えるとマットがない方がいい。 ということで色々と考えた結果、デスクチェアーのキャスターを傷が付きにくいシリコン製のものと取り換えることにしました！ デスクチェアーのフローリング傷防止対策｜オフィスチェアー床 購入したのはこちらの商品。 Source : zitriom Office Chair Caster Wheels... 床に傷が付きにくいシリコン製のウィール。 ほとんどのデスクチェアーに取り付け可能で、 （＊デスクチェアーには規格があってほとんどのものが同じタイプのウィールだそうです＊） フローリングはもちろん、カーペットやタイルにも使えます。 レビューも◎！ 届いたのはこちら。 元々付いてたキャスター

先日、現役エンジニアによるオンラインのプログラミング個別指導、Code Campの無料体験レッスンを受講しました！ 無料体験レッスン申し込み ― 【CodeCamp（コードキャンプ）】現役エンジニアによるオンラインのプログラミング個別指導 スペック 私は結構昔からホームページやブログを作ったりしていて、htmlを独学で学びました。 cssやjava scriptは基本コピペ。 ちょっと中身をいじってみたりする程度です。 色々なことの効率化や自動化ができるプログラミングが昔から大好きで、 常々スキルアップしたいと思っていました。 でもそれぞれの言語の違いもよく分からず、どこから手を付けていいか分かりませんでした。 私はブログでもしもアフィリエイトを利用しているのですが、 先日もしもからのメルマガでCode Campの無料体験レッスンのことを知りました。 しかも無料体験レッスンを受けると7,0

アメリカ人の旦那さま・2018年4月生まれの姫・アメリカ人の義父とカリフォルニアで暮らしている我が家の毎日の食卓をご紹介♡！ 毎週の体重の記録も公開しています(^^) 以前は一日一食をしていたのですが、現在授乳中なのでお休み中です。 （＊朝食はコーヒーのみで一日二食です＊） それでは7/9〜15の記録をご紹介します(^^) 体重の記録 今日の体重は54.9kg。（身長161cm） 50kg ± 2kg前後に戻すのが目標です！ （出産直後の体重58.5kg） 7月 54.9kg 妊娠中の体重の記録 （タップすると表示されます ） 7月 ？、52.5、51.0、51.5、52.5kg 8月 ？、51.0、51.1、51.3kg 9月 52.3、52.1、52.1、53.4、52.4kg 10月 51.8、52.1、51.7、52.4kg 11月 52.3、52.0、52.0、54.1kg 12

日々の仕事（在宅ワーク）・家事に育児も加わり毎日大忙し。 もうすぐ生後3ヶ月になる姫はまだ自分じゃ動けないし、毎日寝てばっかりなのでまだ比較的楽です。 が、これから離乳食が始まり、動くようになり、しゃべるようになったらどんどん忙しくなるので、もっと毎日の掃除を効率化したい！ とうことでYouTubeで見付けた掃除のメソッドを試してみることにしました！ 参考にしたYouTube 参考にしたのはこちらのYouTube。 How To Clean Your Home in Only 15 Minutes a Day! (This Will Change Your Life!) - YouTube コンセプトは最小の労力で最大限家中をキレイに保つこと。 1日15分から20分、1つのタスクをご紹介する週間スケジュールに沿って毎日こなすだけで家中キレイに！ こちらのメソッドをちょっぴりアレンジして実践

納豆大好き♡！ 日本にいたときは食べたいときに食べてたけど、 アメリカではアジア系スーパーにしか売ってないし、 値段は3～4倍と高級品。 購入してももったいなくて気軽に食べれません囧 なので納豆を購入したら冷凍して長期保存。 チビチビと楽しんでます（笑） 納豆は冷凍保存がおすすめ！納豆の保存方法 こちらが冷凍した納豆。 ちなみにパックのまま冷凍庫に入れています。 冷凍焼けが気になる方はジップロックバッグなどに入れて冷凍するのがベター。 付属のタレは凍らず液状のまま、カラシは少し揉むとすぐに通常の固さになります。 冷凍すると納豆の上に被せてあるビニールが剥がしやすいです(^^) ビニールを剥がしてレンジに30秒ほどかけ、混ぜ混ぜすると出来上がり！ トッピングを加え、玄米ご飯の上に乗せていただきました(*´ч`*) ちなみにトッピングはネギ＋マヨ。 1番大好きなトッピングです(๑♡∀♡๑) あ

昨日うっかりカビが生えてしまったものを口にしてしまいました৲( ˃੭̴˂)৴ お腹が弱い旦那さまが「死ぬかも死ぬかも」と本気で騒ぎ立てるので、 カビを食べてしまった時の人体への影響や対処法などをグーグル先生に聞いてみました！ 状況 ブランチに作ったパンケーキとピザトースト。 パンケーキにバターを塗ってメープルシロップをかけて食べたら何か味が変。 よく見てみるとメープルシロップに何か変な物体が… 明るいところでボトルの中を覗いてみるとカビが発生してる！ 旦那さまはミニパンケーキ1枚ぐらい、私は1口食べてしまいました৲( ˃੭̴˂)৴ （＊カビが生えたメープルシロップをかける前の写真＊） カビを食べてしまった！対処法は？ 「カビ　食べてしまった」で検索していくつか記事を読んでみると… 人体への影響 一言で言うとカビを少量食べてしまってもほとんど人体に影響はないそうです。 お腹が弱い人など、人体

アメリカなど海外で出産した場合、3ヶ月以内に届け出をしないと日本国籍を取得できません。 私はカリフォルニア州で出産したので、在ロサンゼルス日本国総領事館で手続きをしました。 その時にサフィックスの書き方が分からなかったので、領事館に電話で確認、提出して無事受理されましたのでシェアします。 サフィックスとは？ うちの旦那さまは四世なので名前は ジョン・マイケル・スミス・ザ・フォース（IV（四世））（仮名） といった感じです。 同居中の義父は ジョン・マイケル・スミス・ザ・サード（III（三世））（仮名） で、 義父のお父さんはジュニア（Jr.）…と続きます。 この、Jr.・III・IVなど（一世・二世・三世…）のことをSuffix（サフィックス）と言います。 今年の春から義父と同居を始めたのですが、これがややこしい。 同じ名前なのでどっちのジョンに電話を掛けているのか分からないので毎回聞かな

先週の日曜日はメキシカンブレックファストを食べた後、 授乳服を求めてスリフトストア（リサイクルショップ）でお買い物。 2店舗で7点購入しました(^^) 近所のスリフトストア 個人経営？の近所の小さなスリフトストアで購入したのはこちらの3点。 ワンピース1着と、カーディガン2着。 ざっくりと開いたVネックは、ずらすだけでおっぱいを出せて授乳しやすい！ パッド付きなのでノーブラでOK。 デザインはあんまり好みじゃないないけど、すごく授乳しやすくて気に入ってます(^^) カーディガンは2着とも、 前身頃？の部分の布の面積が広いのでケープ代わりになります。 抱っこ中、赤ちゃんを包み込めば防寒対策もバッチリ。 ボタンや留め具を付けてもっと使いやすくしようと思います。 と、いうことでこちらのショップでは3点お買い上げで11ドル（≒1,100円）ぐらいでした。 ワンピが6ドル（≒600円）ぐらいだったか

義父との同居が始まり、出産のお手伝いで日本から渡米してきた父。 今までの私と旦那さまの大人2人から、大人4人＋姫との暮らしになり、食費がかさむようになりました。 なので食費を節約しようと99 cents only stores（アメリカの100均）で食料を調達。 これがかなりよくて、父が帰国した後でも引き続き利用しています(^^) 100均の食品で食費を節約 99 cents only storesは雑貨はもちろん、野菜やフルーツ、お米・パン・パスタ、冷凍食品などの食品も豊富。 昨日買い出しに行ってきたので一部ご紹介します(^^) Repost from @99centsonly ズッキーニ（約1kg）と玉ねぎ5個。 イチゴ（約450g）。 ベーグル（4個入り）。 ドライフルーツやチョコなどのお菓子。 缶詰め。 （牡蠣のオイル漬けとコンデンスミルク） ドレッシング。 これ全部各99セント（

出産前にベビーミトンを作りました。 その他にも購入したり、いただいたりして合計7セットあります。 生まれてから何度か使ったものの、 最終的に 赤ちゃんの手袋はいらない という結論にいたりました！ 赤ちゃんのミトンはいらない 生まれてすぐから、姫が顔を掻いてキズをよく作るのでミトンを付けていました。 でも姫はミトンが嫌いな様子ですぐに外れてしまい、可愛いお顔にまたキズが付く… 外れては付けてを繰り返していたところ、ナースが「手袋より靴下を使うと外れにくくてオススメだよ」と教えてくれたので早速試してみました。 （＊靴下を手に装着して眠る姫＊） すると本当に外れにくくて、姫の可愛いお顔にキズが付くこともなくなりました＼(^^)／ 靴下だと全体的にストレッチがきいているのでピタッと手全体にフィットする感じ。 それに見た目も違和感ありません(^^) 今では姫自身も学んだのか？手袋（靴下）なしでも顔に