今回は↓の記事の続きになります。 www.itjigoku.com サイクリング中に立ちゴケしてしまい、ディレイラーハンガーが曲がってしまいました。 ディレイラーハンガー（フレームとリアディレイラーを繋ぐパーツ）が曲がってしまうと走行に支障をきたすので交換しないといけません。 ロードバイクを購入店で修理に預けてから戻ってくるまでを綴ります。 購入店に修理の依頼 立ちゴケしてから２週間経った11月上旬のある日、購入店のホームページの問い合わせホームから修理の依頼をしました。 なぜ立ちゴケしてから２週間経ってから修理の依頼をしたかというと、「自転車を購入店にもっていくのが面倒くさいなあ」ってずっと後回しにしていたからです。私はかなりのものぐさで面倒くさがりなのです。 依頼を出してから１時間くらいで購入店からメールで返信がありました。 店頭にディレイラーハンガーの在庫が無いので取り寄せになって、

サイクリストにとって、夢のような列車だ！──。1月6日、東日本旅客鉄道（JR東日本）から、自転車ファンに特化した特別列車「BOSO BICYCLE BASE（B.B.BASE）」がデビューしました。 1月6日にデビューした特別列車「B.B.BASE」 B.B.BASEは、「千葉・房総の各地を自転車で駆け巡るための基地」をコンセプトに、自転車と一緒に移動できるように1編成全てを「サイクリスト専用」に仕立てた特別列車。既存の209系車両を改造し、専用ラッピングと1座席当たり1基のサイクルラックを設けた専用座席を設置しました。都内から房総エリアの観光・サイクリングスポットへ行くのに便利な列車として「自転車の解体なしに持ち込める」ようにしたのが大きな特長です。 自転車を解体なしで持ち込める列車はJR四国など他社にもあります。しかしそれが「全車両で対応」なのは、JR東日本によると国内初だそうです。ま

ＪＲ東日本は６日、自転車を解体したり折りたたんだりせず、そのまま車内に持ち込める専用電車「Ｂ．Ｂ．ＢＡＳＥ（房総バイシクルベース）」の運行を始めた。毎週末に両国駅（東京都墨田区）と千葉県の房総半島を結び、４路線を週ごとに１日１往復する。 サイクリング愛好家らの要望があり、既存の車両を改造した。列車は６両編成（計９９席）で、座席の裏側に自転車を立てかけて固定できるラックを設置し、４号車は乗客が集まれるフリースペースにした。両国駅では改札口を通らずに、自転車を押してホームに入れる専用通路も整備した。 初列車には約７０人が乗車。相模原市の会社員、吉岡徹さん（３２）は「普段は他の人の邪魔にならないかと気にするけれど、楽で快適」と話した。両国駅での出発イベントでは、自転車好きで知られるお笑い芸人、「安田大サーカス」の団長安田さんが「ワクワクする！　インスタ映えする！」とアピールした。 運行路線は内房

先日、私のような弱小へっぽこブログにコメントがありまして、「初心者なのですが、ロードバイク乗る際、おすすめの安い冬用のジャージ、ウィンドブレーカー教えていただけませんか？」と言うご質問をいただきました。ありがとうございます。約2年前にクロスバイクを購入してからサイクリングに行っていて、だんだんとお財布の紐がぶっ壊れてくるんですが、最初は何かと安く済ませたいよねと思うのは当然のことと思います。安く楽しく健康になれたら、それほど素晴らしいことは無いですからね。 そんなわけでありまして、自分のそれほどまで多くない経験の中からコスパが良さそうなものを選んでみたいと思います。ま、そこまで安くなくていいのならパールイズミっての選んでおけば良いんじゃない？って言うのが失敗の少ない選択肢なのではないかなというのが個人的見解ではあります。 ただ、冬用のウェアと一言で言いましても、時期や地域や行く場所や用途に

産婦人科医 @syutoken_sanka @narumita 近くの病院が、NICUを5億円で拡張して、二人でがんばってた新生児科医に「もっとがんばれ！」と言った結果、二人とも退職。結局、その施設は使われないままになっています。 がんばっていた、医者に1億円ずつあげた方がずっと良かったのに。 地域医療にも大きな影響がありました。本当にもったいない。 2018-01-04 23:24:26

新たな就活用語として話題を集めている「オヤカク」。就活中に親とのトラブルを避けるためにも、オヤカクは必要です。今回は、オヤカクの意味をはじめ、何故必要なのか、また就活中によくある親とのトラブルと対処法をご紹介します。 就職活動に親の承諾がいる？話題のオヤカクとは 「オヤカク」とは、内定予定者の親に対して、企業が内定承諾の確認を行うことを意味する言葉です。企業が内定予定者の「親に確認する」という行為が語源であり「親確」という漢字を当てることができます。 電話や資料送付、ホームページでの情報公開など、企業によって、オヤカクの方法は様々です。具体例を下記にご紹介します。 ＜オヤカク実施例＞ ・挨拶を兼ねて親に電話をする ・親の同意書をとる ・内々定・内定後に自社製品と手紙を親へ送付する 以上のような方法によって、企業はオヤカクを行っています。さらに、企業が行うのは内定承諾の確認だけではありません

安倍晋三首相（発言録）　ニュースを見ていたら、関西のデパートで開店の前に６千人のお客さんが並んだという。高級品の動きも良く、売り上げも５％上がった。これはやはり４年連続で最も高い水準の賃上げが行われた成果。同時に「今年はもっと良くなる」という期待感が人々の足をデパートに運ばせたのではないか。 ここまで言えばもうお分かりだと思うが、しっかりと経済の好循環を回していくためには、今年の賃上げ３％、お願いしたい。 ２日、私は（経団連の）榊原（定征）会長とゴルフをした。今年のベストスコア。１回しかやっていないからベストスコアでした。榊原さんも勢いがあった。ドライバーは前回よりも間違いなく３％以上飛んでいました。（経済３団体共催の新年祝賀パーティーで）

だれにとっても時間は平等にある。だが成果を残す人は、その使い方が違う。そして違いが出るのは、平日ではなく休日だ。トップ営業マンは休日をどう活用して、まわりに差をつけてきたのか。3人の識者に6つのテーマについて聞いた。第2回のテーマは「不摂生な生活を変えたい」――。（全6回） ※本稿は、「プレジデント」（2017年5月15日号）の特集「一流の人の1週間」の記事を再編集したものです。 和田さんの教え 付き合う人を変えると、習慣は変わる 特別なことより犬と散歩してみる 生活のリズムって、付き合ってる人によって変わってくるものだと思うんですよ。私の場合も、夜むちゃくちゃ飲む友達が多い時期には、夜更かしが多くなります。でも、朝5時起きでマラソンをしているような友達が周りに多い時期は、帰る時間が10時になったりしていました。ですから、どうしても生活習慣を変えたいという場合は、付き合う相手を選べば、必然

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似たような思考の人間も含む きっこ フォロワー数は戦闘力や人気度を示す値らしい #鼻カルボ - Togetter ウーマンラッシュアワー村本 ここはおれのアカウント。フォロワーが３０万人。言わば３０万人の客が足を運ぶおれ書いた140文字の本を並べてる図書館。アンチのコメントはスルー。だって返信したら、誰もみてないそいつの本をうちの本棚に並べることになる。いい本ならみんなフォローして読むよ、がんばれアンチ！— 村本大輔(ウーマンラッシュアワー) (@WRHMURAMOTO) 2017年11月10日 サイバーコネクトツー松山洋 第１９回『目指せ！戦闘力（フォロワー）100万人！！新企画スタート！』の巻｜ゲーム制作会社 サイバーコネクトツー 松山洋の「絶望禁止」ブログ 玉井克哉(東大教授 JASRAC外部理事) フォロー、フォロワーあわせて５人ですか。わざわざ貴重なご意見、頭を抱えている（に違い

由岐 @subarasikiyuki @katsuyatakasu 院長が「ただですまさない」と言ったら本当にすまさないからね。 言ったことは必ずやる。 虫尾緑さん、どうとっても「高須の慰安婦」ってのは西原さんに対する名誉棄損。謝った方がいいのに。 まぁ世の中甘く見てそうだし謝らないだろうなぁ。 南無。 2018-01-07 15:27:49 るう（あずみ　るう） @azumiruu @katsuyatakasu これは酷い。思想信条の自由は憲法で保障されているのに、なぜ左翼思想の人は異なる思想（保守思想など）を尊重しないのか？それでいて「護憲」ってなんか矛盾していないか・・・と思う。先生のお怒り、理解出来ます。 2018-01-07 15:34:16

永年、プロ野球界に携わってきた。まさか、野球の世界に分業システムが導入されるとは思ってもいなかった。野手では代打、代走、守備固めといった役割は前々からあったが、完全な分業制にまでは至っていなかった投手部門もそうだった。以前は勝ちゲームの締めくくりといえば、まず間違いなくチームの先発－完投形のエース。一番信頼のおけるピッチャーがマウンドに上がっていたものだところが、現在の投手起用は先発－中継ぎ－抑え、とはっきり区別。両リーグともタイトルまで設けて表彰しているのは、専門職と認めた扱いの証しだ。 過去にさかのぼった“投手の心得”。投手たる者、先発に上がった以上、まずはパーフェクト、ノーヒット・ノーランを狙え。その夢破れるならつぎは完封、完投を目指せ。そして、相手に先に得点を与えるな。頭にたたき込まれていた。理想である。願望でもあったが、現実になった時の達成感たるや投手冥利（みょうり）に尽きるとい

町山智浩氏は何を言っているんだ。彼のいつもの「日本下げ」ツイートやリツイートで 私は日本人として非常に嫌な気持ちだし、傷ついてるんだが。何 自分だけ綺麗な側にいるつもりになってるんだ。 ブロックすればいい？それならダウンタウンの… https://t.co/gayzKmc3j3

民泊を全国で解禁する住宅宿泊事業法の施行まで半年。旅館業法や国家戦略特区上の許認可を受けない「ヤミ民泊」の取り締まりに自治体が力を入れている。周辺住民とのトラブルに加え、宿泊者が犯罪に巻き込まれる恐れもある。監視を強化するため、専門チームを立ち上げる動きも出ている。「旅館業法違反です。予約サイトから物件を取り下げてください」。2017年秋、東京都大田区の生活衛生課職員が「ヤミ民泊」物件の運営者

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タレントのベッキーが、6日深夜放送のJFN系列FMラジオ番組『ミッドナイト・ダイバーシティー～正気のSaturday Night』に生出演。昨年の大みそかに放送された日本テレビ系の人気バラエティー番組『ダウンタウンのガキの使いやあらへんで!!』の大みそか年越しスペシャル『絶対に笑ってはいけない』にゲスト出演した際、逆ドッキリにかかり、タイキックのえじきとなったが「年末のバラエティー番組の代表格なので、そこに出演させてもらってうれしかったです。逆ドッキリされるっていうのもね、タレントとして本当にありがたかったなと思います」と感謝した。 【写真】その他の写真を見る 番組ではココリコの田中直樹にタイキックを仕向ける仕掛け人としての役目を終えて、すっかり安心していたベッキーに横澤夏子から逆ドッキリを発表。「ベッキー　禊のタイキック」と題して、これまでの騒動にケリをつけるとばかりに、女性の選手からタ

ここ数日、違法漫画アップロードサイトが俄に話題だ。 皆いろいろと憤っている。当然だ。完全なる著作権侵害、知財の無断利用で金を儲けている奴など断じて許してはならぬ。別に違法サイトを擁護しようというつもりはさらさら無い。 が、それを前提にちょっと皆に聞いて欲しいことがある。どうしても言いたい事がある。 あそこの配信サイトもこの電子書籍ビューアも、お前ら全員もっと漫画村を見習えクソが！！ いやもう正直言って今更サイト名伏せる意味もそこまで無いやろと思うので特に伏せずに発言する。 漫画村は確かに違法サイトであり、「タダで漫画が読める」というのが一番大きなセールスポイントだ。しかし、だ。ハッキリ言うが漫画村は「タダで漫画が読める」という点を差っ引いても、下手な正規ルートよりよっぽどユーザーに優しい作りになっている。その事については強く主張したい。 私が漫画村という名前を知ったのは半年ほど前だ。確か「

昨年９月に石川県小松市であったカヌー・スプリントの日本選手権で、カヤックシングル（１人乗り）に出場した男子選手（３２）が、別の男子選手（２５）の飲み物に禁止物質を入れ、レース後のドーピング検査で陽性になっていたことがわかった。２人とも、昨年８月にチェコであったスプリント世界選手権の日本代表で、２０２０年東京五輪の日本代表入りを目指すトップ級選手だった。 禁止薬物を混入した選手は、日本カヌー連盟や日本アンチ・ドーピング機構（ＪＡＤＡ）の調べに対し、２０２０年東京五輪出場が危うくなったと感じライバルを陥れようとした、と説明している。 関係者によると、禁止薬物は筋肉増強剤とも呼ばれるたんぱく同化ステロイドの一種。加害選手はインターネット通販で入手し、レース中に放置されていた被害選手の飲料水用ボトルに混入した。 レース後に気づかずに飲んでドーピング検査で陽性になった被害選手は無実を主張。日本カヌー

こないだ年末年始に実家に帰った時、親が映画館に連れてってあげると言ったので暇なのでついて行ってスターウォーズの新しいのを見た。 最近映画を観るといえばAmazonプライムビデオとかを家でタブレットを寝転がりながらスマホ触りながら全然集中せずに見ることしかしてなかった。 スターウォーズは上映時間が3時間近くと聞いて長すぎるでしょって思っていたんだけれど面白かった。今回のスターウォーズは賛否両論と言われていて、私はどちらかというとストーリーに対しては否定的。でも戦闘シーンとか巨大動物が街を駆け抜けるシーンとかがすごく興奮した。 映画を見ながら、「これくらい興奮する映画って実はたくさんあって今まで見逃してきたのでは…？」と思って後悔した。映画は公開時期が決まっていて、それを逃すともう映画館の大きなスクリーンで観る機会というのはほぼない。 家に帰って映画を見たい！って思ったのでシン・ゴジラ見てみた