専業シュフになったものの
うつ病で退職したあと、不本意ながら相方に食わせてもらってる。 うつ病で退職なんて、自分の性格とかコミュニケーション・スキルとか 親への葛藤なんかをうまくいなしてこなかったことの、なんていうか 集大成みたいなもんだろう。要するに自業自得なわけだ。 半年家事を続けたら自責の念にかられたりしなくなったものの、今度は、 退職時あれほど忌避してたこの専業シュフ生活がまんざらでもなくなって きていることに、戸惑っている。 思えば10歳頃には「将来の夢」ってやつを持ってて、ずっと自分の人生を 何に費やしていくかを考え続け、実際に（たとえちっぽけでも）将来の夢を 叶えるところまではいったんだ。 ただ問題だったのは、努力と根性とあこがれで夢を叶えたものの、じつは 自分には完全に向いていない職業に就いちまったってことだった。 もちろん、まわりの奴らに迷惑をかけないように、そしてだれより、全てをかけて 頑張って
Photoshopを完全マスターするためのチュートリアルいろいろ - GIGAZINE
ウェブデザインに限らず、何かパソコンを使ってデザイン関連の仕事をするにはあの「Photoshop」を使いこなすことが必須らしいとはわかっていても、いまいちどういう風に使えばいいのかわからない、あるいは、仕事でPhotoshopを使ってはいるが必要な機能のみを使っているだけであって、ちょっと凝ったことを聞かれると即答できないのでテクニックをブラッシュアップしたいと思っている……そんな人向けに役立つPhotoshopをマスターするためのチュートリアルをいろいろと集めてみました。時間のあるときにでも少しずつ眺めていけば、なんでもできるようになるかも。 チュートリアルの詳細は以下の通り。 まずは基本的なテクニックを具体例と一緒に解説しているサイトを3つほど。初級テクニックから高等テクニックまで具体例を交えて解説しています。 Photoshop Tutorials from PhotoshopCAF
オシャレな生活を実践するスレッド :【2ch】ニュー速クオリティ
生活板にいる皆さんはオシャレな生活をしていることだと思います 万年床、休日は昼過ぎ起き、一日中寝巻きの私にオシャレな生活を教えてください
よく眠るために覚えておきたい17のTips | P O P * P O P
眠る8時間前にはうたたねをしない方が良いそうです。 そのようなTipsが「安眠ための17のTips」という記事で紹介されていました。快眠のための枕を科学的に開発しているブランド「Sleep Better」からの情報です。 「眠れない！」という方だけでなく、「睡眠時間が短いから深く眠りたい！」という人にも参考になるかと思います。 » 17 Healthful Sleep Tips 快適な睡眠をとるにはどのようなことに気をつければ良いのでしょうか。以下よりご覧ください。 毎日、起きる時間と寝る時間を一定にしましょう。ズレたとしても寝る時間は2時間以内、起きる時間は1時間以内のズレに収めるようにしましょう。週末も同じリズムをたもちましょう。 寝る3～6時間前にカフェインやニコチン、アルコールは摂取しないようにしましょう。熟睡を妨げます。 寝る3時間前に重い食事をとるのはやめましょう。 ベッドは寝
あちら側とこちら側の日常: 一瞬で集中モードがコツ 茂木健一郎の仕事術
プロフェッショナル 仕事の流儀より 茂木健一郎の仕事術を見て気づいたことをメモ “仕事術”スペシャル Part２ （2007年2月1日放送） | NHK プロフェッショナル 仕事の流儀 あらゆる手段を総動員して 脳を活性化させろ ～脳科学者・茂木健一郎の「時間活用術」～ 番組で紹介された、茂木健一郎の仕事術は３つ 音楽で、気持ちをチェンジ 朝、仕事をこなす はじめたら、一気に集中 運動や、読書などやることによって、音楽で気分を切り替え 朝、ブログを書いたり、今日の資料に目を通したり、 なにより、はじめたら一気にやるというころがすごい 「一晩寝て朝起きたときは、脳の中でいろいろなものが整理されて自分の中にハッキリしたものが出てくることが多いので、一番効率がいいというか、はっきりとした意味がつかめることが多いですね」 見習いたいものです。 GTDでも、やるべきことをすべて書き出し、頭を空にす
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