「あんなことが嫌だったな」 「こんなことが嫌だったな」 「もし、こうなったら どうしよう・・・」 頭の中で負の感情が ぐるぐる回ってしまう時って ありませんか？ 忙しくて自分に余裕がない時など、 心配事が頭に浮かんでくるのでは ないでしょうか・・・ そこで、皆さんに質問します。 過去に起こった出来事や まだ起きていない 未来の出来事に 思いを巡らせている時間が １日のうちで どれくらいあると思いますか？ ある調査によると、 １日の４３％もあるそうです！ そう考えると、 もう過ぎ去ってしまったことや まだ起こりもしないことに 「どうしよう」と、 負の感情を頭の中で ぐるぐる繰り返しても 時間がもったいないですね！ 大切にしたいことは、 「今」この瞬間です。 美味しいものを食べたり、 公園を散歩したり、 大好きな音楽を聞いたり・・・ 心がワクワクすることに 「没頭」することの方が よい時間を過

世界中でも愛用されている Oxford 英語辞典に、 ２３の日本語が追加されました。 新たにどんな日本語が 加わったでしょうか？ 想像しながらお読みください。 【食べ物】 〇　donburi 〇　karaage 〇　katsu 〇　katsu curry 〇　okonomiyaki 〇　onigiri 〇　takoyaki 〇　tonkatsu 〇　tonkatsu sauce 〇　tonkotsu 〇　yakiniku 【道具】 〇　hibachi 〇　santoku ※三徳ナイフ（包丁） 【映画、アニメ】 〇　tokusatsu 〇　isekai 〇　mangaka 【伝統】 〇　kirigami 〇　shibori 〇　washi tape 〇　kagome ※籠目模様 〇　kintsugi ※金継ぎ （漆と粉末の貴金属で器を修復する芸術） 【その他】 〇　omotenashi いか

２０２２年に実施した 学習到達度調査（PISA）の結果によると、 日本は、「読解力」で３位となり、 過去最低の１５位だった ２０１８年の調査から 回復しています。 その一方で、 自律的な学習への 自信の指標は OECD加盟国中、最下位 という結果となりました。 この結果から、 子どもたちには、 自ら目標を立て、 達成に向けて 能動的に取り組むことが 一層、求めれています。 学校現場でも、 一時期、子どもたちの読解力の低下が 話題となりました。 当時は、「読解力」に関する書籍も たくさん出版され、 文章から何を問われているかが 読み取れないという課題が いろいろな場面で取り上げられました。 そこで、小学校では２０２０年度、 中学校では２０２１年度から 学習指導要領が改訂され、 言語能力を学習の基盤として位置づけ、 各教科で必要な語彙や情報の扱い方の 定着が重視されてきました。 読解力の低下を

全国の小中学校を見ていても 新年度がスタートした学校が 多いのではないでしょうか？ 子どもたちと出会って 最初の３日間は、 『黄金の３日間』 と言われています。 その３日間は みんなで共有したい クラスのルールを細かく指導していく事が 大切です。 ４月、新しいクラスになり、 気持ちを新たに頑張ろうと 行動できる子どもが多いです。 前年度が思うように行動できなかった子も、 よい意味でリセットされた状態で スタートラインに立つことができます。 そんな中、 新しい担任の先生から 頑張りを 認めてもらったり、 励ましてもらったり することで、 信頼関係が 築かれていきます。 また、この期間は特に、 ルールが浸透しやすいです。 連絡帳の書き方やノートの使い方、 給食や掃除のやり方、 休み時間の過ごし方など、 一つ一つ丁寧に確認していきます。 さらに、子どもの言葉にじっくりと 耳を傾け、 どんなクラス

子育てをする上で 大切な心得があります。 とても共感できる言葉だったので お伝えしたいと思います。 ① 乳児の時は、 肌身離さず ② 幼児の時は、 肌を離して手を離さず ③ 少年の時は、 手を離して目を離さず ④ 青年の時は、 目を離して心を離さず 子どもの成長を願う気持ちは、 多くの親が持っていると思います。 にもかかわらず、 子どもの発達段階を考えず 時には手を掛けすぎてしまったり、 距離を置きすぎてしまったり・・・ 子育ってて難しいなと 感じている方も多いのではないでしょうか。 自分の思うように 子どもをコントロールしていくことが 子育てではありません。 子どもが将来、親の手を離れたときに、 自分自身で道を切り拓いていけるように 支えていくことが、子育てだと思います。 そのためには、 子どもの特性や発達段階を捉え、 その時々で 関わり方も変えていかなければ なりません。 乳児期には、

教師として 小・中学校に勤務して早１６年・・・ 学年が違えば、 できること、求めることが違うのは 当然ですが、 その年々の学年集団のカラーが 違うことも面白いです。 例えば、 比較的大人しく 控えめな子が多い学年もあれば、 とてもパワフルで 元気が有り余っている子が多い学年も あります。 目の前の子ども達の実態に合わせ、 かける声も変わっていきます。 教育において大切にしたいことは、 『一人一人の子どもに よい変化を もたらすこと』です。 これまでにできなかったことが できるようになったり、 気持ちの持ち方が変わったり・・・ 一年を終えたときに 子どもが、 自分の成長を振り返られるように 後押しすることが 教師の大切な役目だと思います。 では、 人に変化を起こすには どうすればよいでしょうか？ 口先だけで、 「〇〇しなさい」 「△△した方がいいよ」と 伝えたところで、 人には全く響きません

家の近くにある 桜並木の道 毎年、この時期になると きれいな桜の花が 満開になり、 多くの人で賑わっています。 過去に海外で生活したことがあり、 外国の人からも 桜の花はとても人気でした。 住んでいた国には 原色系の花が多く、 一つ一つの花は、 はっきりと濃いものばかりでした。 そんな中、 桜は絶妙な色で 白色にかすかなピンクが 混ざったような 見ていてほっとする色です。 原色系の花とはまた、 違ったよさがあります。 桜が咲くと 春の訪れを感じ、 見ているだけで よい気分になります。 四季がはっきりしているからこそ、 感じられる日本特有の文化を 大切にし、守り続けていきたいと 感じます。 桜の木のように 優しく温かく、 周りの人たちを支えられる人で ありたいですね♪♪ 一日一回、テーマを決めて 投稿します。 フラっと立ち寄って、 「元気」を受け取ってもらえると嬉しいです。 びぽじブログ＝B

皆さんの周りにいる いくつになっても、 若々しい人を思い浮かべてください。 その人は、 もしかしたら あることを欠かさずにしている かもしれません・・・ 脳科学の本を読んでいると 「脳のアンチエイジングに 一番、効果的なことは 何か？」 という事が書かれていました。 「確かに！」「なるほど！」 と感じたので 今日は、その秘訣をお伝えします。 脳の「アンチエイジング」 において 最も大切なこと・・・ それは、 「新しい分野」に 挑戦することです。 自分ができるかどうか わからないことに 取り組んで成功すると、 脳の報酬系のドーパミンが 前頭葉を中心とする 回路に放出されます。 そして、 ドーパミンが放出されると 脳は喜びを感じ、 行動の回路が強化されます。 脳も体も、 鍛えるほど強くなります。 「まだ大丈夫・・・」と 油断せず、 いろいろな事に「挑戦」し、 脳回路を強化していくことで、 脳を

皆さんにとって、 安心して悩みを打ち明けられる人は いますか？ 教員にとって欠かせない力の一つに 「カウンセリングマインド」が あります。 子どもの心をつかむことが 上手な先生は、 皆さんに共通して 「聞き上手」です。 いろいろな悩みを抱え 壁にぶつかりながら 成長していく子どもたちにとって、 安心して話ができる 大人の存在が必ず必要です。 子どもたちにとって 身近な存在の一人として、 カウンセリングスキルを 身に付けていくことは 授業力を付けていくことと 同じくらい、 大切だと感じています。 今日は、本から学んだ カウンセリングスキルの基本を お伝えします。 キーワードは、 「ペース＆リード」です。 教室である子どもが 泣いていたとします。 あなたが担任の先生だとしたら、 どんな声を掛けますか？ A先生：「〇〇ちゃん、泣いてないで 元気出してね！」 B先生：「〇〇ちゃん、何かあったかな・

子育てをしていると 子どものできていない所ばかりが 目について、 つい、小言を口にしてしまうことって ありませんか？ 「何でそんな事もできないの」 「だから、言ったでしょう」 思い当たる節がある お母さん、お父さんも 多いのではないでしょうか・・・ その根底には、 子どもの 「できる事を増やしたい」という 親の願いが隠れています。 しかし そんな親の願いとは裏腹に、 子どもの欠点や弱さに フォーカスした言葉かけを シャワーのように浴びた 子どもは 自分から何かに挑戦しようとする 気持ちが失われていきます。 本来なら、 失敗することも大切にしながら 新たな気付きを得て、 自分自身を 成長させていくものなのに・・・ そこで 今日お伝えしたいことは、 「未来脳」で 子育てをするということです。 「未来脳」とは、 子どもの背中を押し、 可能性に光を当てて 子どもの成長を見守っていく ということです

皆さんには、 パワースポットと言える場所が ありますか？ 私は、一つの節目が終わり 体も心もリフレッシュしたい時、 「海」が見える場所へ 出かけています。 海や山などに囲まれて 大自然を前にすると、 体の底からエネルギーが 湧いてきます。 また、何か新しいアイディアを 生み出したいときなどに、 リラックスした状態を 意図的に作ることで、 これまで思いつかなかった物が 心に浮かんでくることがあります。 温泉に入ったり、 山道を散歩したり・・・ そんな、 非日常体験から 大きなヒントを得られることが 多いです。 自分の心の底から ワクワクできる場所へ出かけ、 体や心を休めることも 大切な自己投資の一つです。 先日、ある本を読んでいると、 家の中でも パワースポットを作るとよい という情報を得ました。 すごく集中できたり、 エネルギーが湧いてきたりする 場所を作るのです。 意図的に 「変化」を生

３月のこの時期になると、 一年間接してきた子どもたち、 職場にいる同僚の先生たちとの 別れに 寂しさがあふれてきます。 修了式を終えて 年度末の仕事が片付くと、 「今まで ありがとうございました」と、 職員室を後にします。 その度に、 何とも言えない気持ちに なります。 そんな思いを感じるのも束の間、 数日後には４月・・・ 新しい人との出会いが 待っています。 教員の仕事だけではないと 思いますが、４月に入ると、 入学式・始業式に向けた準備で 大忙しです。 子どもたちと最高の「出会い」を するために、会議を重ね、 教室の環境を整えます。 思い付くだけでも、 次のような仕事があります。 【４月始めに行う 教員の仕事】 〇職員会議 ※学校運営方針の確認 ※新年度の校内人事 ※４月、５月の行事予定 ※生徒指導の方針 ※今年度の研究の方向性 ※給食や掃除、 特別活動などの ねらいや取り組み方など

今朝、車に乗って いつものように出勤していると 突然、大雨が降ってきました。 雨を取り除くために ワイパーを高速に変えることで 何とか視界が開けました。 しばらくすると、 雨が弱まってきたので、 ワイパーを低速に切り替えました。 雨の強さによって ワイパーの速さを切り替え、 見事に雨を取り除いていく・・・ これを見ていて、 ふと、あることを感じました。 人も、 やらなければならないことが ある時に、 たくさんのエネルギーを注ぐ こともあれば、 小さなエネルギーで 乗り越えられることもあります。 目の前に 大きな難題が現れた時、 いつでもエネルギーを出して 乗り越えられるよう 体の状態を整えておくことが 大切だと思います。 そのために 休養できる時には、 ゆっくり体を休め、 心も体もしっかり充電する・・・ そうすることで、 肝心な時に、 大きなエネルギーを使う ことができるのだと思います。

今、話題になっている本を 読みました。 著書：きみのお金は誰のため 著者：田内 学 本の中では、 お金の謎や社会のしくみが ボスの話から 紐解かれていきます。 今日は、本から学んだことの 一部をお伝えします。 国の「内側」と「外側」 という視点で考えると、 国内で消費しているものは 全てが国内を 循環しています。 よくお金が増えていると 考えがちですが、 全体の量で見たときに お金が 増えているのではなく、 どこに多く流れているかが 変わるということです。 例えば、 教育ブームが起こったときには 教育関連の分野に お金が多く流れますし、 宇宙関連の事業に スポットが当たったときには その分野に投資が集中します。 全体を俯瞰して見ると、 どこにお金が 多く流れているかを つかむことができます。 また、 どれだけ紙幣を増刷しても 肝心の働き手がないと 経済は回っていきません。 だからこそ、 働

今日は、家族で ハウジングセンターへ 出かけました。 新しい家を探しに・・・ と言いたいところですが、 その目的は まったく違います。 今日、訪問した目的は、 ①ふだん行かない場所に 行ってみること ②家の間取り図を 見ること ③最近の家のトレンドを つかむことです。 ①ふだん行かない場所に 行ってみることについて 最近、心がけていることは いつもとは少し違った 行動をとるようにしています。 なぜなら、 何か新しいことをやってみると、 それが脳の刺激になり、 ワクワクした気持ちが 湧いてくるからです。 今日、ハウジングセンターで いろいろな住宅メーカーの 家を見てきました。 メーカーごとに セールスポイントが 違うため、 直接見比べることができることも ハウジングセンターの魅力だと 改めて思いました。 ②家の間取り図を 見ることについて 今現在、建築に興味をもっている 息子が、 いろいろな

ここ数年の間、 新型コロナウイルスの影響で 人と人とがふれ合う機会を 制限されてきた子どもたち 社会全体でも マスク生活が強いられ、 オンラインなどを通して 画面越しに相手と関わる機会が 増えました。 学校現場で働いていると、 子どもたちが 少なからず、 その影響を受けていると 感じる時があります。 失われた日常を取り戻し、 子どもの心を育てていくために できることは何でしょうか？ それは、 『心に響く体験活動』 をすることです。 人と人とが直接関わり合ったり、 自然や生き物と触れ合ったりする 機会を意図的に 作っていくことが大切です。 間接的なつながりから、 直接的なつながりへ。 ＡＩやオンラインの発達により 便利になっていく反面、 忘れてはならない 『リアルな体験』を 重ねていくことで、 五感を通した学びを進めていきたいです。 一日一回、テーマを決めて 投稿します。 フラっと立ち寄って

今日、令和5年度を 締めくくる修了式がありました。 一年間、関わってきた 子どもたちとの別れの日・・・ 毎年、 寂しさを感じつつ、 来年度も頑張れるように 背中を押すことを 心がけています。 今日、子どもからサプライズで 手紙をもらいました。 その中に、 とてもうれしいことが 書かれていました。 「一年間、 ありがとうございます。 先生が自信をくれたおかげで たくさん 発言できるように なりました。」 「ぼくは、 勉強があまり好きでは なかったけれど、 少しだけ 好きになりました。」 「この一年間で、 どんな事も まずはやってみようと 思えるようになりました。」 子どもたちと接する中で 私が目指していることは、 子ども一人一人に よい変化を起こすことです。 何か一つでも 「自分が成長できた」と 実感できるものをもって、 進級できるようにしたい。 そのために たくさん励まし、 たくさん認め、

小さなことでも 「やる」と決めたことを やり切ると心が すっきりします。 一ができれば、 二ができます。 二ができれば、 三をやり遂げる力が みなぎっていきます。 小さな目の前の一歩 踏み出す勇気を大切に！ その一歩が やがて大きな大きな 財産となります。 一日一回、テーマを決めて 投稿します。 フラっと立ち寄って、 「元気」を受け取ってもらえると嬉しいです。 びぽじブログ＝Be Positiveブログ 前向きな発信を続けていきます♪♪

卒業式 次のステージへ力強く歩んでいく 大切な節目となる日・・・ 昨日、 勤務している 学校で卒業式が行われ、 6年生の子どもたちが 小学校を卒業しました。 卒業生の思い 在校生の思い 保護者の思い 地域の方々の思い 教職員の思い・・・ 6年間を通して 成長した子ども達を前に、 新しい環境でも 胸を張って 堂々と生きていけるよう 参加者それぞれが 温かく見守り、 背中を後押しする式となりました。 中学校へ進学する 子ども達が、 次の3年間でさらに大きく たくましく、成長していくことを 願っています。 式に参加して毎年感じますが、 6年間の中にも それぞれに たくさんのドラマあり、 楽しいことや苦労したこと・・・ 数々の壁を 乗り越えてきたということ。 そして、 その延長線上に「今」が あります。 子ども達には、 自分をいつも支えてくれた お母さんやお父さんへ 感謝の気持ちを忘れず、 新たな

プロダクトデザイナー として活躍し、 数々の賞を受賞している 秋田道夫さんが執筆した 本を読みました。 著者：秋田道夫 著書：機嫌のデザイン ～まわりに左右されない シンプルな考え方～ 本の中では、 秋田さんの仕事との向き合い方や 物の見方・考え方などが 記されており、 新たな価値観を 得ることができました。 今日は、 本から学んだことの一部を お伝えします。 秋田さんがこれまでに 世の中に生み出した 数々の賞品・・・ 中でも驚いたのは、 交通系ＩＣカードの チャージ専用機。 天板が床に対して平行ではなく 45度斜めになっているのを お気付きでしょうか？ なぜ、傾斜を付けたかというと パッと持ち物を 置けないようにするため。 自身が、そこに忘れ物をしたという 経験から、 自分の困り事を解消するために、 「どうしたら防げるのか」と 考えて、 デザインを生み出したそうです。 他にも、 水筒やか