2020年2月3日のブックマーク (5件)

  • 記録 2020年1月運動成果 - つくりびとな日々を

    こんにちは。 すてでぃです。 昨年の3月から始めた往復12kmの自転車通勤。 モチベーションを上げるため、アプリを使って走行距離を記録しています。 今回は1月の記録の報告です。 自転車通勤を始めたきっかけはこちらです。 私のクロスバイク『TREK FX3』の紹介記事はこちらです。 今までの運動記録はこちらです。 期間 自転車 フットサル 事 先月体重比較 標準体重比較 距離時間計測アプリ 期間 2020年1月1日〜1月31日 自転車 先月走行距離:254.5km 先々月走行距離比較:+14.6km 通算走行距離:2,461.2km 月平均走行距離:223.7km 先月走行時間:15時間38分 先月消費カロリー:約4,200kcal(通勤片道6km約100kcal) 今年から『月平均走行距離』も載せるようにしました。 月に約220km走ってるんですね。 通算走行距離の約2,400kmは、東

    記録 2020年1月運動成果 - つくりびとな日々を
    hentekomura
    hentekomura 2020/02/03
    "ウルトラマン"という遊び、、、ハードな筋トレ♪ 遊びを超えていますww
  • なきむしおかあさん - JunchanObachanのブログ

    おはようございます。 昨日は1日早く注文しておいた恵方巻を、兄弟と長男に買ってきました。 テレビも直ったし、気分も上向きで帰宅したところ… 最悪の事態。テレビは予備電源も入っていない状態で、私がきっちり模様替えした家具も少し動いていて、接続のコードが抜けていました。 もしやと思いテレビ台を動かしたところ、今回はもっと深刻で、部屋に引き込んだテレビの線が完全に噛み切られていました。 それだけではなくて、 部屋には仏壇の隣に低い高さの出窓があるのですが、母の遺影が置いてあり毎朝お茶をあげていました。 そのお茶がひっくり返り、遺影は倒れないまでも傾いて… 私はそれを見た時に、テレビ台に突っ伏して号泣してしまったのです。 夢のことを 「とても捨てられないだろう」 と言って可愛がっていた母の遺影まで そのタイミングで長男が恵方巻を受け取りに来て 惨状を見て察したようで 「とにかく落ち着いて」 と言っ

    なきむしおかあさん - JunchanObachanのブログ
    hentekomura
    hentekomura 2020/02/03
    泣いたり笑ったり なんやかんやでも頑張っている人はエライ!と思います
  • ブログの挫折は4回ある。それを乗り越えるれば見えてくる道があるよ。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ

    おはようございます。 のムのム でございます。 3月にはとうとう私は1000記事連続公開になります。 これだけ長いと色んな挫折がございました。 しかし皆様の温かい声などに支えられ、今に至ります。 だからこそ私は 自分がやってきた事をSEOとか関係無く、ただブログを頑張ってる方用に書いているのです。 私のジャンルにブログ関係ってカテゴリーありますが、正直あんなんGoogleからは読まれません。 私がやった経験を書いてるだけです。 ブログを書いてる方のモチベーションなど上がればってだけで書いてます。 さてそんなブログ関係の記事ですが、今回は 挫折です。 ブログって書いてると挫折は確実にあります。 それを私の経験から挫折を書いていきます。 ただ、挫折だけだと無意味なんで ブログの挫折の乗り越え方も書いていきたいと思います。 ブログの挫折は基4回あります。 ブログって始めたら基4回挫折がありま

    ブログの挫折は4回ある。それを乗り越えるれば見えてくる道があるよ。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
    hentekomura
    hentekomura 2020/02/03
    のムのムさん 心優しいアドバイス記事☆
  • 2020-02-01 地震の予測マップと時系列予測グラフ 2日の地震列島は, 奄美大島でM4.4, 熊本でM3.1! M6.0以上地震注意情報コーナを設置しました! 解説:一体、南関東_監視域のグラフは、これでいいのか? - 地震の予測マップと発震日予測

    常に最新記事なら [こちら最新!] をアクセスし、ブックマーク! ⚫ 防災科研さんから午前0時に2日前の詳細データが公開され、もって1年分のデータ解析を行なっています、題名先頭にある日付が解析データ1年分の最終日です、記事は毎日、午前1時〜3時頃にアップされます ⚫ 地震の予測マップは、毎日更新です ⚫ 中域_時系列の木星衝合相関グラフ、南海トラフ_監視域グラフ、月距離地震グラフ、南関東_監視域グラフも毎日更新 ⚫ 地震の時系列予測ARIMAグラフは、2020-01-22に更新されました、次回の更新は2020-02-04で、約14日間隔で更新されます [こよみの計算 - 国立天文台暦計算室] 、[月の地心座標 - 国立天文台暦計算室] より: ⚫ 2月1日は月齢6.7日 東進Day 、月距離 40.2419万km ⚫ 2月2日は月齢7.7日 東進Day 、月距離 39.9103万km ⚫ 

    2020-02-01 地震の予測マップと時系列予測グラフ 2日の地震列島は, 奄美大島でM4.4, 熊本でM3.1! M6.0以上地震注意情報コーナを設置しました! 解説:一体、南関東_監視域のグラフは、これでいいのか? - 地震の予測マップと発震日予測
    hentekomura
    hentekomura 2020/02/03
    難しいことはよくわかりませんが 何事も「極める」というのはタイヘンなことでしょうね 検証をし続けるyoshihideさん スゴイなぁと思います
  • 瞬間 天使の歌を聞け - さよならはいわない。

    今年最初のGIGが終わりました 良いライヴでした ラスティ(BOØWYバンド)で去年 私のステージを観たという方や 「一緒に写真撮ってください」 なんて 声を掛けられたりもしました あんなこと云われたの カブキロックスのころ以来かも知れません カブキロックスといえば 私が元カブロクメンバーだったこと 対バンやお客さんへと 意外に知れ渡っている様子 噂って拡まるのが早いですね 前回の記事で タンクトップを忘れた話をしましたが 今回もまた同じ箱で まんまと忘れ物をしてまいりました 衣装の巻きスカートというか 腰まわりに装着するフラップなのですが 翌朝すぐに ライヴハウスへ問い合わせするも 「昨日は忘れ物ありませんでしたよ」 との返答で 初めて着用したものだったのに 一度きりの幻となってしまいました 残されたサルエルパンツは ちょっと小洒落た部屋着にしようと思います そうそう 我らがヒムロックス

    瞬間 天使の歌を聞け - さよならはいわない。
    hentekomura
    hentekomura 2020/02/03
    最高の時間ですね☆ 会場の盛り上がりが伝わっできました♪ 紫カッコイイ