転職して間もないため、出勤する日はまだ少ない。 ここ数日間休みの状態が続いた。 来週からはシフトが本格化するため、朝6時の起床となる。 休みだからといっていつまでも夜更かしと朝寝を繰り返していては、本格勤務が始まってきつい思いをするのは自分だ。 休み中も朝7時までに起床する目標を掲げ、夜は1時までに布団に入ることとした。 仕事が休みなので、家族のために晩御飯を今日も作った。 今日のメニューは中華丼。 具材は、 もやし、白菜、豚肉、人参、しいたけ、卵。 なかなかとろみが出ず戸惑ったが、味は良かった。 野菜もたっぷりで、子供たちもたくさん食べてくれた。 夜0時を過ぎてぼちぼちと布団に入ることを意識し始める。 布団に入ったのは1時過ぎ。嫁は先に寝息を立てていた。 毛布の暖かさを感じながら目を閉じた。 ―寝られない。 意識ははっきりとし、頭の中から思考が消えてくれない。 ふと気付いたが、せっかく数