今週のお題「お風呂での過ごし方」 寒くなってきたので、お風呂が気持ち良い季節になってきました。 疲れた時にのんびりゆっくり入っていたいですね(^^♪ 長い時間入るので、お供が必要です。 スマホをジップロックに入れてYouTubeなんかをかけていたのですが、 広告スキップなどの画面操作が面倒です。 ゆっくりしたいのに、小さな画面を凝視するのも何か違います。 今使ってるのが、Amazonさんのオーディオブック。 「Audible - オーディブル」です！！ ◆どこがいいの？？ オーディブルの良いところをまとめてみました(^^♪ ①お勉強になる！？ これはチョイスする本にもよるかもですが、お風呂でも読書ができるのはとってもいいです！！ わたしは通勤で、オーディブルを使ってるのでその続きを聴いたりしてます。 昔は本を袋に入れてお風呂にもっていったりもしてたのですが、どうしても本がダメになります。

👆読者登録してくれると嬉しいです！！ こんにちは！ひゃくまんさんです。 昨日箱根の彫刻の森美術館という場所に行きました！！ どういう所かというと彫刻がたくさんあるところです(笑) そのまんまで草 ここにはピカソ記念館見たいのもありました！！ 作品を見ていくうちに「僕の絵ってこんなに才能あるんだ」と思えましたｗ shiyuzevo.hatenablog.com 彫刻の森美術館の基本情報 入館料 箱根美術館は最高に楽しい！！ トンネルをくぐる 彫刻の森の園内マップ 小さい子が遊べる！ネットの森！ 謎の巨人の頭？ おまけ 最後に 彫刻の森美術館の基本情報 まずは彫刻の森美術館の基本情報から紹介します！！ 基本情報です⇩ 彫刻の森美術館（THE HAKONE OPEN-AIR MUSEUM） 運営：公益財団法人 彫刻の森芸術文化財団 所在地：〒250-0493　神奈川県足柄下郡箱根町ニノ平112

こんにちは、柳木イドムです。 突然ですが、皆さんはお風呂はお好きでしょうか？ 涼しくなってきて、温かいお風呂に入るのが気持ちよくなってきましたね。 今回は今週のお題「お風呂での過ごし方」にならって「柳木のお風呂の過ごし方」についてお話しさせて頂きます。 温度は大事！ 時間も大事！ 入り方も大事！ 温度は大事！ 皆さんの家のお風呂の温度は何度位でしょうか？ 柳木の実家もそうなのですが、４２℃位の方が多いらしいですね。 調べたところ、実は体の事を考えると３８～４０℃位の温度が適切みたいです。 なので柳木のお風呂は４０℃に設定しております。 ４０℃ってちょっとぬるいのでは？と思われるかもしれませんが、実はじっくり入れば結構温まるのです。 お節介なようですが、４３℃以上のお風呂は体への負担が大きいので、もし４３℃以上のお風呂に入られている方は温度を下げる事をお勧めします。 先程お話しした通り、柳木

『ガールズ＆パンツァー 最終章』第3話 4D 上映記念舞台挨拶＆ライブビューイングをご覧いただいた皆様、ありがとうございました！✨ キャストの皆さんもお話されていたように、まさに戦車に乗っている感覚の4D上映！💥 4DXとMX4Dの乗り比べなどで、ぜひ何度でも体感してください！#garupan pic.twitter.com/e74sdTpWHB— 「ガールズ＆パンツァー」公式アカウント (@garupan) 2021年10月9日 今日はガルパンの舞台挨拶がありました！(行きたかった…) 前回ガルパンの舞台挨拶に参加した時はコロナ禍前だったので地方にも来てくれてたんですよね…あの頃が懐かしい。 ガルパンの4DXはほんと大迫力なので是非とも一度は体験して欲しいです！ 僕は映画と最終章1話＆2割の時に体験したのですが…席から振り落とされるのでは！？と感じるくらい凄かったです！！ ちゃんとタイ

今日はスマホで写真を撮らなかったので、一年前の記事から写真をお借りして～♪　今日も同じような空模様でした😊😊 今日の東京は一日晴れ。 気温も３０度まで上がり、「今日は夏なのか？」と思わず、つぶやいてしまいました。 （ただ、空気はカラッとしていて、やっぱり秋だなぁ～と感じました） 一年前の同じ日も赤いお花さんを撮っていたのですね…今もあちらこちらに同じ花を見かけます… 今日はハッと起きたら、午前１０時すぎ。 昨日は午前１時頃に寝たので、９時間ほどの睡眠時間でした。 うむ、まぁまぁかな…いや、でも良く寝たかなぁ～フフフ♪ その後はお昼まで、お仕事を少し…。 今週の水曜、大きな会議があるので、気になるところをチェック！ コロナでリモートの環境となり、お休みの日でも会社のシステムに入れるように なりました。今日みたいな日は助かりますが、便利になるのも果たしてよいもの なのかどうか…ちょっと複雑

先程、FNS歌謡祭でウマ娘のうまぴょい伝説が流れました。　やはり、地上波で見るのは新鮮さがありますね。 ただ、一つ気になったのは出演者とのやり取りで相葉ちゃんが知ってる馬の話題で…。 相葉ちゃん、それは禁句やで…w まぁ、競馬と言えばディープインパクトは間違いなく名馬ですし知らない人でも名前は知ってるくらいですし(オグリはだいぶ昔ですし、ハルウララは別の意味で知名度上げたので)。 こういう画像もあるみたいなので仕方ないかも知れないw 産駒や孫に期待。 それでは。

バターナッツカボチャの三兄弟です。 お兄ちゃんはおチビさんの倍はあります。 色白のお姉ちゃんに挟まれて恥ずかしそうにしています。 畑にはあと4個待機中。 今日収穫してこようかしら。 待望の黒柿も10個くらいなっています。 まだまだ色つきが悪いので収穫時期を待ってますが、虫や鳥と根比べです。 柔らかくなっていたのを食べてみたら、種もなく甘くて美味しい♪ プライベートキャンプ場するべく、草刈りはは怠ることはできません。昨日も今日も草刈りデー！ 森の中にキクラゲを期待して入りましたが、晴れ続きで、スカ。 それでも探していると、、、もっもしかして、、、ツキヨタケ！？暗くしてみたら光る？ 確かめてみよっと。 #バターナッツカボチャ　　#黒柿　　#ツキヨタケ　　#草刈り　　#プライベートキャンプ場

今日も里山作業に行ってきました。 移動中は小雨が降っていましたが、ついた時には上がり、少々蒸し暑い中での草刈りとなりました。 男性陣は、草刈り後、石のかまどの仕立て直しをしていました。新しいかまどはレンガの底付きです。 私は細かい場所の草刈りと島ニンニクを植え付けました。ちゃんとおおきく育ってくれますように。 本日の収穫は、スダチとまたまたバターナッツカボチャ。 スダチはあと半分くらい木に残してきました。カボチャはこれで終わりです。 スダチは秋刀魚にもかけますが、柚子やレモンのように、いろいろなものに絞ってかけて使います。小さいので、使い切りでなかなか重宝します。 カップヌードルシーフード味も途中でスダチを絞って味変を楽しむことに、、、こっこれは！？コリアンダー抜きの即席トムヤムヌードルではないですか。うまし タープを立てる練習をする息子。 友達とキャンプをするそう。 ここにまず練習に来る

人はなぜ、とても辛いと分かっていても食べ物に手を出してしまうのか。 どーも、PlugOutです。 もはや多くは語るまい、韓国の激辛ラーメン「불닭볶음면（ブルダックポックンミョン）」の新作を手に入れたのでご紹介します。 それがこちら！ 「4가지치즈불닭볶음면（4種のチーズブルダックポックンミョン）」 www.samyangfoods.com 新作と言っても、韓国で発売されたのは今年の6月頃の様です。 最近、通販サイトにて「New」の表記付きで扱われる様になったので購入してみました。 以前食べた「치즈불닭볶음면（チーズブルダックポックンミョン）」はかなりの辛さでしたが、今回は4種類のチーズが入ってマイルドな味になっているとのこと。 plugout.hatenablog.com 一体どんな味なんでしょうか、楽しみです。 開封の儀！ 福利の中には麺の他に「후첨 4치즈분말（4種のチーズ・シーズニン

今日もぼーっとするけど、 昨日より、良くなってきたかな？？？ ところで、ずっと思っているのですが、 政治家になるためには、もちろん人徳も必要ですが、 何より必要なのはお・か・ね。 有名な人なので名前を言うことが出来ないのですが、 血縁者に政治家がいるのと、 赤の他人だけど、支援している政治家がいるのですが、 すっごいお金がかかるのです。 政治家の裏の世界を見て思うのですが、 表面でいくら政治献金ダメと言っても、 いわゆる【裏金】と言われているものは、 がんがん動いています。 ただ、おそろしいのが、これが表面化されても、 しっかり（問題のないお金の受け渡し）として 提出出来るので、捕まることがないのです。 法が出来ても残念ながら、 何かやるのよ。あのお偉いさんたちは。 そして、思うのは政治の世界は世襲制。 日本では表向きは（国民が決める）となっているけど、 ぽっとでの政治家はすぐに潰されるか

ラーメンがランク上？ 焼きそばラーメン同じ麺 どうしてもラーメンが食べたい ♕Queens Lab.は今日も稼働中 ラーメンがランク上？ 食べ物に上も下も無いけれど 焼きそばに比べると ラーメンの方が格上な気がしませんか？ 家系ラーメンとか二郎系とかだけじゃなく ラーメン屋さんって多いけど 焼きそば屋さんってあまり聞いたことが無いですね。 焼きそばラーメン同じ麺 ↑ラーメン、つけ麺、僕イケメンと同じリズムで 読んでください。 同じような色の同じような麺ですが ラーメンは生麺で焼きそばは蒸し麺。 ここが大きな違いです。 どうしてもラーメンが食べたい 取り合えず何でもお腹に放り込んでおけ！ とはならない。 これが食べたい！って思うことないですか？ ない？それ絶対おかしいよ。 今日はこれが食べたい、 これを食べようって、 それを中心に一日が回ってる。 と言っても過言ではない。 ラーメンが食べたい

40代半ばの同僚が、「最近やたら早く目が覚めるようになっちゃって。ぐっすり眠れないんですよ。」と言う。 睡眠障害じゃないの？あまり症状が長く続くようなら病院に行った方がいいよ～、、なんて会話をした。 年齢に伴い、あちこちにガタがくる。じわりじわりではなく、急にきたという印象が自分は強い。 子ども食堂で出会えた子どもたちと接すると、その元気溢れる姿を見て、本当に羨ましくなる。 まず、ダッシュが出来ること一つにしろ羨ましい。 自分なんか走ろうなんて思ったら、足が絡みコケそうになる。同僚なんか、ただ歩いてるだけなのによくコケる。 朝早く目覚めてしまいぐっすり眠れないと言っていたが、実は自分もそうだ。 「明日は久しぶりにゆっくり出来るので、ぐっすり休もう」なんて思っても1～2時間おきには目が覚めるし、一度トイレに起きた時には、もう二度と眠れない。 で、結局ぐっすり眠るつもりが、寝たか寝てないかわか

皆さんこんにちは。 今日は2021年飛行機搭乗回数について記録していきます。 今後の予定を見ても、おそらくあと2回か3回乗れれば いいかな、という感じですね。 飛行機搭乗回数 2021年10月10日時点で搭乗回数はこちらになります。 JAL：17回 ANA：2回 ちなみにJALが奇数の17回というのには理由があります。 それは、札幌から東京へ引っ越してきたから。 だから偶数じゃないんですね。 区間含めて記載していきます。 丘珠ー函館　×3回 丘珠ー函館　×3回 丘珠ー女満別　×1回 女満別ー丘珠　×1回 新千歳ー羽田　×6回（内ANA1回） 羽田ー新千歳　×5回（内ANA1回） ※ANAで乗った2回は、残っていたマイルで 帰省した分となります。 こう見ると道内便でかなり稼いでいるなと。 ただ、転職して東京に引っ越してしまったので 道内便を乗ることは恐らくなくなることでしょう。。 2020年

11時前に、整形外科医院へ行き、膝へいつもの 電気を充ててもらいました。 帰宅してお昼前、さて何があるのか？と冷凍庫 を開けると、鍋焼えび天うどん がありました。 これに、タマゴ、カットカマボコ、きざみネギ を加えて、料理した気分に‥。 でも、よく凍ってました。 それに、粉末の青汁とトマトジュースの混合と カルシウムプラスをいただきました。 段々、冷凍職人になってきました。

こんにちは。 sukiyaki-kです。 10月に入り、何かと忙しくしておりました。 ブログを書くよりも体を休める時間の確保が必要な状態でした(^-^; ですが そんな中でも、職場の友人と紅葉を見に少し遠出してきました。 まだ少し紅葉には早かったのですが良い気分転換になりました♪ ゴンドラの乗って山頂付近へGO ゴンドラからの景色 自然のコントラストが綺麗でした 少し山を登って、神社参拝 曇り空でしたが雨には打たれることなく山を散策して紅葉も楽しめました♪ 日常を離れての気分転換は本当に心が洗われるようです。 身体の中の毒素が抜けていきました♪ お昼ご飯はマグロ丼と十割そば、これで1,100円は安い！！ 登山で腹ペコだった私たちのおなかは大満足です♪ 心に元気チャージしたので、また頑張れています（笑） 一緒に紅葉を楽しめる友人がいてくれること、本当にありがたいと思います♪ 私は人間関係が苦

お題「捨てられないもの」 カレンダー2022 開運まねき猫 (月めくり・壁掛け) (ヤマケイカレンダー2022) 作者:福田 豊文山と渓谷社Amazonこの投稿にコメントやブックマースしていただいた方、アクセスしていただいた方、みなさん、ほんとうにありがとうござますm(_ _)m せっかくですので過去の記事を少しずつリニューアルします。 これからよろしくお願いします！ ▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲ 『自然体で接すれば』 いかに「自然体」でいられるか よく見られたい よそ行きにしすぎると 自分の人となりが消える 違う自分をつくって仲間に入っても先は長い その自分は保てない しんどくなる 自分を出すのがこわいですか？ 大丈夫 自然体 それがうまく仲間に入っていける方法

本当は今日３連休だったんだよね～。 旧カレンダーを見て「今日も休みか！ラッキー！」と思って休んだ人は1人くらいは居そう。 残念ながら、今年は年末くらいしか連休はないです。 気になって来年のカレンダーを見ると2022年10月はしっかりと3連休になっていたので、来年の今頃はしっかりと楽しめると思います。 コロナが収まっていればの話。 今夜のご飯 ファミリーマート『濃口つゆ きつねうどん』です。 すっごい体がだるかったのでカップ麺にしました。 そういう時も1年に数回ある。 2日連続でカップ麵って体に何かしら影響がありそうだが、優しく見守ってほしい。笑 多分寒暖差だと思う。 『濃口つゆ きつねうどん』はファミリーマートコレクション商品。 日高昆布や丸大醤油を使って濃口のつゆに仕上げたカップうどん。 発売日は2021年1月26日。 税込み149円。 蓋。 うどんに七味派には嬉しい、蓋にスパイスが付い

こんばんわ！ 土曜日、日曜日を使って、リフレッシュしてきました！！！ 全て「食べ物」につぎ込みました！！！ 万事解決(o^―^o)ﾆｺ おかげで体重は涙涙の結果ですが、腹も満たされ、心も満たされ、頭も満たされた。 今日からブログも元気に再開です！！！ 金曜日にトリプルパンチを食らったミソジの私。 ちょこっとずつ前向きに考えてます(o^―^o)ﾆｺ まずは『メガネ』！！！ 神のお告げでしょうか・・・壊れたメガネを見ていて何処からともなく声が聞こえたような気がします(;^_^A アセアセ・・・ 「そろそろ新しいメガネにしたら？？？」 壊れたメガネは、平成１２年より一度も買い換えた事がありません( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 約２０年間もおんなじメガネを使っていたという(-_-;) 丁度パチンコに興味を持ち始めて、パチンコ三昧に入るや否や・・・の頃です。 コンタクトも併用していたので、メガネ自体には無頓