2017年8月13日のブックマーク (18件)

  • マクロビを長期間行うと白髪になりやすい?【白髪Q&A】

    健康維持、美容やダイエットに良いと話題となり、ここ数年注目され続けている「マクロビオティック」ですが、実践している方も現在ではかなり増えているのではないでしょうか。 マクロビオティックの基は「」であり、飽となった現代人の生活を見直し、様々な病気の予防や改善に繋がることから日でもブームになりましたね。 マクロビオティックは身体に良いと言われているので、「白髪も改善されるのでは?」と思うかもしれませんが、長期にわたりマクロビオティックを実践すると逆に白髪が増えてしまったという声も見られます。 身体に良いはずなのに、なぜ白髪が増えたという声が挙がったのでしょうか。 身体に良いはずのマクロビが白髪を増やす原因になる!? コンビニや飲店、居酒屋の急速な普及に伴い、時間を気にせず飲ができる飽の時代に入った日文化の変化により、生活の乱れという問題が生じるようになりました。 栄養

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    hide1135 2017/08/13
  • 未来の新しい仕事は想像も出来ない!私が選ぶ注目の職業ベスト3!

    5年後、10年後の新しい仕事は想像も出来ない変化をしている。 まだ、サラリーマンや公務員が一般の働き方になっています。でも、5年後位から新しい働き方が徐々に出来初めて、そこから一気に変化するでしょう。 日人は急に変われない民族なので、どうしても変化に鈍感です。だから、その変化にいち早く気付いた人が一番お得なんです。 未来の働き方は、誰もが注目している反面、 そんな働き方をして大丈夫? などという意見が多く、浸透しないのは分かっています。でも、それでは残念ながら若い人の未来はありません。 未来の働き方をいち早く知って行動した人が、これから勝ち組になれる人材です。 二極化の時代になった場合、あなたはどちらの人材になりたいですか? もうすぐ二極化の波が押し寄せて来ます。 ・スキルを付けてお金を稼いで幸せになる人材。 ・お金が無くても工夫して幸せになる人材。 自分がどっちを目指すか早く決めよう!

    未来の新しい仕事は想像も出来ない!私が選ぶ注目の職業ベスト3!
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    hide1135 2017/08/13
    面白い発想ですね。
  • 簡単15分でつやつやナチュラルネイル。超おすすめネイルファンデーションとドクターショールの電動ネイルケア。 | ゆるりまあるく

    1.長さを整える やすりパーツ1(濃いブルーのやすり)を使って爪の長さを整えます。ただ今回は短めにしたかったので最初から全部削ると時間もかかりそうです。そこで大まかに爪切りで切り、最後にパーツ1を使って先を丸く整えました。 ※電動ネイルケアキットは下で紹介しています。 2.粗磨き 爪の表面を荒く磨きます。全くお手入れをしていなかったので表面が縦に筋が入りボコボコしています。削ると爪の白い粉が落ちました。 パワフルだから荒削りは基一爪で15秒以内。早いでしょう。以前Panasonicの電動爪磨きを持っていたのですがもっとヤスリ部分は小さくて回転するタイプでした。パワーも弱くてヤスリもすぐにダメになった記憶があります。今はもっと改善されているかもしれません。 とにかくその時の記憶があったのでどうかなという気持ちで使い始めました。 とにかく「パワフル」です。磨きすぎないように気をつけないといけ

    簡単15分でつやつやナチュラルネイル。超おすすめネイルファンデーションとドクターショールの電動ネイルケア。 | ゆるりまあるく
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    hide1135 2017/08/13
    キレイですね。
  • 私が実際に行っている「はてなブログでアクセスアップ」に欠かせないポイントを6つ紹介していきたいと思うよ! - 近畿地方から送るゆる~いブログ

    最も重要なSEO対策 SEO対策って考えすぎると正直かなり面倒。特に私のような雑記ブログを専門としたブログでSEO対策何て考える必要性があるのかどうか解りませんがGoogleが言っている事項がいくつか存在します。 1つのことをとことん極めて書くのが一番 何事も書くのであれば早い方が良い 「いいね」だけのブログではアクセス数は伸びない スマートフォンでの検索を行う割合が増えててきている事も考える こんな事なのですが「これじゃ雑記ブログのメリットは無いじゃないか」と思うかも知れませんが雑記ブログの最大のメリットは「1つの事に縛られる事なく自由に書ける」という事。言ってしまえば今世の中で話題になっているニュース。もしくは「これは今後、話題になるであろう」と思う商品のレビュー。こういった自由に書けるのは最大のメリットです。キーワードプランナーを使って慎重に書けという人もいますが、私は使用していない

    私が実際に行っている「はてなブログでアクセスアップ」に欠かせないポイントを6つ紹介していきたいと思うよ! - 近畿地方から送るゆる~いブログ
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    hide1135 2017/08/13
    勉強になります。
  • https://kaji-support.com/depreciation-choice/

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  • トウモロコシの皮・ヒゲは捨てない!利水作用「とうもろこし髭皮茶」の漢方効果と作り方 | DNAフードゆるラボ-温活・腸活・菌活をしよう!

    5月の下旬から見かける「とうもろこし」 6月からの夏から秋にかけて、とうもろこしをいっぱい頂いちゃった…なんて、羨ましい方もいるのではないでしょうか? 我家ではとうもろこしをべるだけではなく「とうもろこし茶」として、夏のお茶にもします。 今年はお嫁さんのリクエストで5月から楽しんで飲んでいますが、市販されている「とうもろこし茶」は炒ったトウモロコシの種実をそのままお茶にしたものです。 とうもろこし茶は麦茶のように香ばしい香りで、孫達も大好きです。 旬になってとうもろこしの皮とヒゲを捨てないために、ちょっと早めにご紹介します。 とうもろこしの効果「利水作用」の効果旬の7月から8月、夏になると青果コーナーで生のとうもろこしが並びます。 米や小麦と並んで「世界三大穀物」と言われている“とうもろこし”の美味しいとうもろこしを選ぶコツは、ひげがふさふさしているものが、実がぎっしり詰まっているので、

    トウモロコシの皮・ヒゲは捨てない!利水作用「とうもろこし髭皮茶」の漢方効果と作り方 | DNAフードゆるラボ-温活・腸活・菌活をしよう!
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    hide1135 2017/08/13
  • 株式会社キユーソー流通システムから中間配当金と中間株主通信が届きました - さぴかぶ

    株式会社キユーソー流通システムから中間配当金と中間株主通信が届きました。 11月銘柄ということで、今回は5月に確定された中間配当のみの到着です。 キユーソー流通システムの中間配当 株主優待の改悪以来、毎年増配を続けているキユーソー流通システム。 2017年11月期は年間1株40円の配当を予定しています。 現在の株価は1株2900円台と、配当利回りで考えるとそれほど高くありません。100株保有でいただける株主優待の1000円分の金券分を加算したとしても、残念ながら魅力的な利回りとはいえませんね。 私は家族名義と合わせて200株保有しているのですが、取得金額は1株あたり1000円以下なので、それを考えるとなかなかの利回りと言えるでしょう。 中間株主通信から こちらが今回送られて来た第52期中間株主通信。 当期は現在のところ利益の方は増収のようです。 11月期末はどうなるのか、楽しみです。 こん

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  • 就職氷河期と言われる2000年卒入社のアラフォーが17年勤めた会社を退職しました。【退職日記07】

    私は2017/06/30をもちまして、2000/04/01より17年勤めてきた会社を退職しました。 当ブログでも何度も触れてはいるのですが、改めてのご報告です。 就職氷河期私達の2000年卒は就職氷河期の中でも一番求人倍率の低い超就職氷河期とも呼ばれている年に就職活動を行っていました。そのせいも有って、もう二度とあの就職活動はしたくないと思っていましたし、アラフォーとなった事で超就職氷河期と言われたあの頃よりも再就職が難しいのはわかっています。 それでも・・・今の会社から抜け出したく(退職日記02「退職の理由」)退職という選択肢を取りました。 前回の退職日記退職日記06「退職届け提出し、退職日が確定しました。」 ちょうど1ヶ月前の5月末に投稿しています。 6月の前半はびっくりするぐらい動きが有りませんでした。後半から一気に退職に向けての動きが始まりました。 また、無職になる前に引っ越しを・

    就職氷河期と言われる2000年卒入社のアラフォーが17年勤めた会社を退職しました。【退職日記07】
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    hide1135 2017/08/13
  • フラダン課題図書を読んであらすじ読書感想文簡単にまとめてみました。 - 文教堂ファンⅢ

    フラダンスを通じて福島県を盛り上げたい! 今回は高校生用課題図書「フラダン」の紹介です。 4338287101 主人公の彼らも同じ高校生なので、親近感があると思います。 内容を読んでみて、僕だったらどうするだろうとか、私だったらこうするとか、イメージがわいてくると思います。 フラダン あらすじ 元水泳部で現在帰宅部の穣(ゆたか)をフラダンス愛好会にスカウトしようと、毎日誘っていた澤田詩織。 穣は入部する気は全くない。 詩織をストーカーのようだと思っていた。 ある日、父親の仕事の関係で、転校してきた宙彦。宙彦は、今まで外国に住んでいた。 宙彦は、すごく女子生徒に人気があった。宙彦は、フラダンス愛好会に興味を持ち、穣をさそってフラダンス愛好会の門をたたく。 穣は、最初フラダンスは女がやるものだと思っていた。 宙彦のハワイでは、男も踊る伝統的なものと、穣を説得し入部することになる。最初から在籍し

    フラダン課題図書を読んであらすじ読書感想文簡単にまとめてみました。 - 文教堂ファンⅢ
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    hide1135 2017/08/13
  • 取っておいても何年も使わないもの。予備ボタンを処分。 - ちょうどいい時まで

    あろうことか、存在そのものを忘れていたものが出てきました。 コレ、保管してあるご家庭は結構多いのではないでしょうか。 保管しておくのが当たり前になっていましたが、今まで一度も使ったことがないのでこの度処分しました。 予備ボタンと生地を処分 保管していても使うことがない おわりに おまけ 予備ボタンと生地を処分 クローゼットの上の手も目も届かないところに眠っていました。 最近買った洋服に着いていた予備ボタンはすぐ捨てていたんですけどね… 自分でもビックリ。まだ、あったなんて。 取っておいても使うことはないので処分しました。 分別が面倒だった… どの服のボタンなのか、もうわからないし、既に処分した服のボタンもたくさんありました。 保管していても使うことがない 予備ボタンって必要ですか? 取れかかってたら、無くなる前に付け替えますよね。 ボタンが割れるとか?でも今までそんなことは一度もなし。 も

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    hide1135 2017/08/13
  • 「壊れたら断捨離して買い替えない」と決めているキッチン家電はこれ | 南国シンプルライフ

    キッチン家電、結構いろいろ持っています。 ローフードを格的にやっていた影響で、ジューサー、ハイパワーブレンダー、ディハイドレイターなんて珍しいものまで・・・。 ローフード関係のキッチン家電も見直しが必要ではあるのですが、「次にもしも壊れたら、断捨離して買い替えない」と決めている家電があります。 買い替えない予定のキッチン家電 それは、家庭用の精米機です。 精米機があるお宅、どのくらいあるんでしょう? 中はこんなふうになっています。 我が家の場合は、健康オタクにこだわりのある旦那がもともと独身時代から使っていた精米機なんです。 もう15年くらいは使っているようです。 サタケというメーカーのもの。 今流通しているモデル(↓)の古いバージョンです。 私自身は、精米機を買おうなんて考えたこともなかったんですけど。 結婚してからは、玄米を買ってきて、この精米機を使い炊く直前に三分搗きにして

    「壊れたら断捨離して買い替えない」と決めているキッチン家電はこれ | 南国シンプルライフ
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    hide1135 2017/08/13
    200記事突破おめでとうございます🎶
  • あの時のプレゼントが、こんなに大きくなりました | Rinのシンプルライフ

    シンプルな暮らしを心がけています。そんな日々の生活を綴っています。 誕生日にもらった種5月の、誕生日&母の日のプレゼントとしてもらった、花のババロア。

    あの時のプレゼントが、こんなに大きくなりました | Rinのシンプルライフ
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    hide1135 2017/08/13
    誕生日プレゼント嬉しいですね。気をつけて行ってらしゃい( ´ ▽ ` )
  • 成功や成長するためにもう頑張らなくてもいいんだよ。ありのままの自分でいることですべてがうまくいく理由。もう一度頑張るということを見直してみる - 知るブログ

    2017 - 08 - 13 成功や成長するためにもう頑張らなくてもいいんだよ。ありのままの自分でいることですべてがうまくいく理由。もう一度頑張るということを見直してみる 人生 Twitter Google Pocket 「頑張ることに疲れた!」成功や成長に向かって走り続けていると、どうしても息切れしてしまう時がありませんか? 頑張り屋さんな人ほど足を止めることを嫌う傾向にあり、そんな状況でもなお走り続けようとしています。また、止まることに恐怖を感じる人もいるかと思います。 努力してもまだ足りない、もっともっと頑張らなくっちゃ、こうなってくると毎日が苦しくてつまらないものになってきます。 私は、苦しみを伴わなければ成功や成長はないと考える派です。成功や成長のためなら苦しいことを自らすすんで行うド変態です。でも、最近頑張ることに疲れました。 そこで、頑張らなくても楽しく成功や成長できる方法が

    成功や成長するためにもう頑張らなくてもいいんだよ。ありのままの自分でいることですべてがうまくいく理由。もう一度頑張るということを見直してみる - 知るブログ
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  • 【圧力鍋】真いわしの梅煮の作り方:エイジングケアのレシピ - たにまのひめゆり

    圧力鍋を使って骨までやわらかく! 青魚はやっぱり栄養価が高い! こんにちは。 いわしには、EPAやDHAが豊富に含まれています。悪玉コレステロールを減らし、血液をサラサラにして、脳の機能を高めます。 まさに、アンチエイジングの材です。 鉄分やカルシウムも豊富で、その吸収を助けるビタミンDも含まれています。 大人も子供も日常的に取りたい材です。焼き魚にするのもおいしいですが、圧力鍋で骨まで柔らかく煮るのが大好きです。 よかったらお試しくださいね。 圧力鍋を使って骨までやわらかく! 青魚はやっぱり栄養価が高い! 材料(2人分) 下ごしらえ 作り方 Check ! ! shopping!! さいごに 材料(2人分) 真いわし4匹 梅干し3個 煮汁 しょうゆ大さじ4 みりん大さじ3 酒大さじ1 水100ml ふり塩適量 下ごしらえ 真いわしは、キッチンペーパーで汚れを拭き、はらわたを取りのぞき

    【圧力鍋】真いわしの梅煮の作り方:エイジングケアのレシピ - たにまのひめゆり
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    hide1135 2017/08/13
    美味そう。
  • 8.12 得した気分 - 僕の彼女はオトコマエ!遠距離恋愛系雑記帳

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  • 1歳弟と4歳姉感染!?手足口病はグズグズ地獄 - ずずこちゃブログ ~育児と家計のおはなし~

    こんにちは、ママ美です。 RSと思わしき夏風邪から復活して2週間ちょっと。 手足口病が全国的に大流行しているニュースを横目に、「幼稚園は夏休みが長くて親は大変だけど、夏の流行りものはもらってこなくていいねぇー」なんて友人と話していたのが数日前。 なのに!!! 手足口病の魔の手がずずこちゃ家襲っています(進行中) www.zuzukocha.com 手足口病とは 手足口病というのは、その病名の通り、口や手足を中心に発疹ができるウイルス性の感染症で、5歳以下の乳幼児がかかりやすい特徴があります。 主に夏に流行し、ヘルパンギーナ、プール熱と並ぶ3大夏風邪の1つです。 どんな症状がでるの?発症までの期間は? 感染してから3~5日で発症し、口の中、手の平、足の裏や足の甲などに2~3mmの水疱性の発疹が出ます。 発熱は微熱程度で高くならないのがほとんどですが、まれに40℃近い高熱が出るケースもあります

    1歳弟と4歳姉感染!?手足口病はグズグズ地獄 - ずずこちゃブログ ~育児と家計のおはなし~
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    hide1135 2017/08/13
    これは大変ですね。 早く治るといいですね。
  • シミ対策に日焼け止め!iHerbで日焼け止めを購入しました。 | OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ☆

    日焼けは美肌の敵! 私の場合は日焼けするとすぐに黒くなります。 そしてシミだらけに… 以前のシミ断捨離で顔のシミはだいぶ軽減できました。 ▼関連記事 www.okeiko-simplelife.com もちろん、シミ断捨離だけではありません! 日焼け対策もしています。 今回はそんな日焼け対策についてのお話です。 日焼け止めでシミ対策! 今までは子供と共有できるよう低刺激の日焼け止めを使用していました。 子供には滅多に塗っていませんが(笑) こちらの日焼け止めがなくなったので、日焼け止めを探していました。 ▼ブロガーさん達の間で人気があったエトヴォスの日焼け止めはだいぶ前に完売。。 どうしようかと悩んでいました。 MINERAL UV SERIES(ミネラルUVシリーズ)│《公式》エトヴォス/国産ミネラルファンデーション そんな中、 オーガニックの日焼け止めをご紹介しているかりんかさん(id

    シミ対策に日焼け止め!iHerbで日焼け止めを購入しました。 | OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ☆
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    hide1135 2017/08/13
    子供と共有できるのは嬉しいですね。
  • 【父子家庭】娘の成長記録(2歳11か月)~紙飛行機ブーム

    2歳最後の成長記録。 カーズ大好きな娘。Youtubeでもカーズのサムネイルを見ると「カーズだ!これ見るー」と言ってコントローラーをつかむ。 家のリビングには、動画視聴用と化したPS3が鎮座しているのだ。 PS3のコントローラーは「○押して」とか「右押して」とか、教育にも使えちゃう。 だいぶ操作も分かってきたようで、自分の見たい動画を自分で選べるようになるのも近い。 「マックイーン!メーター!サリー!」 指差しながら娘が飛び跳ねる。 マックイーンって聞くと、どうしてもメジロマックイーンが頭に浮かんでしまう。だからマックイーンは「カチャーン♪」ではなくて「ティターン♪」なんだよな。リンの中では。 別にラモーヌでもライアンでもブライトでもパーマーでもいいけれど。 と、分かる人にしかわからないネタを投下しつつ、娘の成長記録をどうぞ。 成長記録(2歳11か月)身長・体重身長(2歳11か月):86.

    【父子家庭】娘の成長記録(2歳11か月)~紙飛行機ブーム
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    hide1135 2017/08/13