「親の背を見て子は育つ」と言います。 毎日の生活の中で子どもは親からさまざまなことを吸収しています。 親が子どもに対して直接教えることだけでなく、親が周りの人に接している姿や、ものごとに真剣に取り組んでいる姿などを見て、子ども自身が学んでいくということです。 それくらい親をよく見ているということですが、親だけでなく先生のこともよく見ているんだなぁと感じることがありました。 ピアノの先生の背中 先日、二女（小４）のピアノの発表会がありました。 習い始めて初めての発表会だったのですが、発表会の最後に先生の演奏があったのです。私は先生の演奏にとても感動しました。 演奏レベルもかなりのものなので演奏自体に感動したということもありますが、これほどの演奏をするには相当の練習をしたのだろうなということに感動したのです。 事実、二女に聞いてみると「うん、先生めっちゃ練習しよったよ。行ったらいつも練習しよっ

玄関は私物と公をつなぐ空間。 訪問者の目に真っ先に触れ、家の印象を与えてしまうから「家の顔」のようなものです。 どんなに家の中が酷くとも（人間関係、片づけ全て含む）、顔だけはバッチリ決めたい。 これが最低限のマナーだと最近ようやく気づきました。 さて、わが家の玄関は、部屋の中の状態に勝るとも劣らない。とてもごちゃごちゃしております。 そんな物置き化した玄関のビフォー＆アフターをご紹介いたします。 【スポンサードリンク】 ごちゃごちゃして片づいていない玄関のビフォー 下駄箱横 学校に行くときに持参するスリッパの置き場所に困り、掛ける収納をやっておりましたが、見た目がだらしなく、見る度に気分がどよーんとしておりました。 下駄箱上 節操なくものがおいてあります。現在夏の終わりですが、防寒用の耳当てや手袋も一年中出しっぱなし。子どものヘルメットって、もう何年も使っていないのに長いこと鎮座しておりま

３０年近く会社勤めをしているので、ストッキングは散々履いてきました。 ですがここ数年は、ほぼストッキングを履かない生活になりました。 世間も段々とカジュアルな服装に寛容になっていき、それと共に会社のドレスコードもどんどんカジュアルダウンしていきました。 自分のドレスコードは、世間様や会社様の上を行く だらしなさ カジュアルさになってしまっている気はしますが… 今回の記事は、未だ僅かに残っている「ストッキング」の処分についてです。 僅かに残っていた買い置きストッキングは靴下との物々交換で処分 もちろん会社には、ストッキングを履き続けている方もいます。 ということで先日、僅かに残っていた買い置き用の「パンティストッキング」は、ストッキング派の方が持っていた要らない靴下と物々交換して処分しました。 お互いに結構な年代物の「新古品」でしたが、頂いた靴下は、雨の日用の替え靴下として活用しました。 ま

大阪の堺市にあるイオンモールに入っている無印良品のお店にいってまいりました。 今では日本全国に無印良品がありますが、ここはちょっと変わっています。 なんと食糧品からカフェにランチまでできちゃう。 以前は、阪急百貨店が入っていたフロアが丸ごと無印良品となりました。 店内をぶらぶらとみていると、ちょっと美味しそうでダイエットによさそうなものを発見。 無印カフェの手造りのヨーグルト 「Café＆Meal　MUJI」で手作りのプレーンヨーグルトをいただいてきました。 以前に大阪ほんわかテレビで紹介されたとか。 プレーンヨーグルトですが、これがびっくりするくらい伸びるんです。まるでトルコアイス並みに伸びる。これにはびっくりです。 プレーンヨーグルトなので、甘味はないのですが、あっさりしたお味でこのままでも美味しいです。 でも、やっぱり甘味がほしいという方には、本和菓糖という甘味のある物がついてきます

私が砂糖断ちを始めて3か月がたちました。 当初の目的は健康のためですが、先月からさらに体重も減ったのでご紹介したいと思います。 私の具体的な体重の変化 １か月前にも、砂糖断ちをして私が実感したことを書いています。 それはこちらの記事です。 www.yamanoyume.com その際に、体重が減ったということは書いても、具体的な体重は書いていなかったんですね。 でも、具体的な体重も書いたほうがわかりやすいと思ったので、今日から公開することにしました。 まず、１か月前の記事の内容から具体的な体重を交えて、お話したいと思います。 砂糖断ち前と砂糖断ちして2か月後の体重 まず、私が砂糖断ちを始める前の体重は50キロでした。 それが、砂糖断ちを始めて2か月がたった頃には、49キロに減っていました。 これは、私にとっては考えられないことでした。 それまで、40代半ばからずっと体重が55キロ前後でした

シャンプーを断捨離して、１年以上が経ちました。それ以前の３～４年くらい、ときにはシャンプーに戻りながらの半・断捨離でしたが、ほぼ断ってからの時間が１年半くらいです。 湯シャンと石けんで、髪を洗い続けた推移と感想をシェアしたいと思います。 私がシャンプーを断捨離しようとしたきっかけは、まず抜け毛でした。そして、フケとかゆみもなんとかしたいと思っていたのです。 オーガニックシャンプーに変えて そこで、まず、シャンプーの種類を「オーガニックシャンプー」なるものに変えてみました。 アメリカ製の人気のものから、イギリス、ニュージーランド、オーストラリアと色々試しましたが、抜け毛は多少改善したものの、フケとかゆみから完全に解放されることはありませんでした。 それなら、いっそ何も使わないで湯シャンにしてみようか？と思いましたが、それでは汚れが落ちない気がして、実行できないままでした。そこで、次は石けんを

しまった～！！ 最近、家と職場の逆方向にある、セブンイレブンさんに寄ってなかったから、気づくのが遅れてしまったよ。 まさか、おにぎり１００円セールをやっていたなんて・・。 ちょっとショックですぅ・・。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 今日は、とりあえずお気に入りかつ、もともとが高額な、３つのおにぎりを買ってきました♪ これです。 新発売のロースとんかつ巻（税込み１５０円） だし巻きめんたい（税込み１５０円） すだち香る真鯛塩焼き（税込み１４０円） の３種類です。 これらがそれぞれすべて税込み１００円になりました♪ 通常価格の合計が４４０円のものが、税込み３００円になりました。 １４０円もお得に買い物できてしまったことになりますね！ 新発売のロースとんかつ巻は寿司ご飯の中にソースをかけたとんかつがくるんであるという、夢のような商品です すし飯とソースの相性もバッチリですよ♪ だし巻きめんた

出しっぱなしの物をしまうプロジェクトのため、断捨離中の島ゆゆ子です。 今回の目的は２つ。 一つ目は、あまり使っていない、埃をかぶったWindowsのノートパソコンを引き出しに収納すること。 ２つ目は、リビングの床に無造作に置かれているバッグの定位置を作ること。 PCは２台あります。 どちらも私のものです。 普段はMacを使い、Windowsは起動が遅いためあまり使っていません。 処分することも考えましたが、娘たちが学校の宿題で調べ物をするときにパソコンが必要になることもあるので、手元に置いています。 これ以上、埃まみれになったら壊れてしまいそうなので、埃から守れる場所に収納することにしました。 応援ありがとうございます⇒ これは小物をしまっているチェストです。 この状態だと一見綺麗そうに見えても、不要物の巣窟となっている場所でもあります。 ごちゃごちゃだったのですが、写真は撮り忘れてしまい

ここ数年、かなりゆるくですが「肌断食」を続けています。 夏になると紫外線の問題があるのでファンデーションはつけます。が、基礎化粧品は手づくりの美肌水以外はほとんどつけません。洗顔も水、またはぬるま湯だけです。 応援に感謝します♡ 肌断食を始めた頃 私の場合は特に肌トラブルがあったわけではないのですが、あるとき肌が息苦しいような感じがしてファンデーションをやめました。冬で、仕事柄マスクをつけていることが多かったこともあります。 別のときに、今度は体を石けんで洗わないことに決めました。このときも冬でした。気が向くと泡ネットでアワアワを作って体に塗りつけたりすることもありますが、数えるほどです。 このときの自分の感情を覚えています。 「加齢とともに体の皮脂も少なくなっていることだし、石けん、いらなくない？」 これはそのとき自分に問いかけた言葉です。 体を洗っていて、ふと手が止まったんですね。 こ

通勤電車でまわりを見回すと、ほとんど全員じゃないのかな？と思うほどの多くの方が、スマホを見ています。 満員の狭い電車内で首を曲げて、カラダを丸めるようにしてじっとスマホを見ています。 電車から降りて、ホームを歩いていても、駅の中でも前のめりになって、やっぱりスマホを見ています・・・。 あなたは空を見上げていますか？ ポチッと応援、ありがとうございます。嬉しいです♪♪ 空を見上げてみてはどうでしょう。 スマホは便利ですし、自分も手放せません。 ただ、少しの時間だけでも、目線を上げて空を見ると良いのになぁと私は思うんですよ。 自分は空を見上げるのが好きです。 朝起きて窓を開ける時、通勤や外出時に歩きながら、必ず空を見ています。天候が良い日も悪い日もありますが、とにかく空を見上げるのが好きなんです。 特別な目的や理由は、ありません。 空の明るさ暗さ、いろいろな形の雲、空を飛ぶ鳥、飛行機雲をなびか