（１）　（２）　（３） 宿命と運命 誰もが、生まれてくる前に魂の課題を決めており、それに応じた人生を生きています。 美輪明宏さんは”人生の青写真は（最初から）決まっている”と表現しておられますが、たとえば前回書いた彼女も、青写真に従って明治時代の日本の家庭に生まれたはずです。 それは、いわゆる宿命です。 彼女が成長する中でさまざまな出来事を経験し、折々で感じた感情が彼女のエネルギーを変化させ、形作られたエネルギーが新たな経験を引き寄せ、それによってさらに感情を感じる。 この連綿たるフィードバックによって導かれる流れが、運命です。 運命は変えられる 結婚や海外移住のような個人的な経験も、第二次世界大戦や原爆など社会的な出来事への遭遇も、同じく本人のエネルギーに基づいています。 たとえば彼女の被爆は、あの時点での彼女のエネルギーが、1945年8月6日午前8時15分の北緯34度23分41秒東経1

（１）　（２）　（３） エネルギーが現実化するというルール これまで何度も書いてきましたが、この世のすべては、目に見えない場所にあるもの（エネルギー）が現実化したものです。 あらゆる人も物も状況も、そうです。 それを信じる、信じないに関わらず、誰もがこのルールに従っています。 このルールには”シビア”な一面があるので、もし知らなければ厳しい状況に陥る可能性があります。 今回は、具体的な例を挙げ、このルールが実際どう働くか、また、その中でどうすれば”よりよく”生きられるか”について書いてみたいと思います。 宿命の流れに飲み込まれた人 私が子供の頃、親の実家に帰省する途中で他の親戚と合流し、とある病院を訪れたことがあります。 そこには、お年を召した女性が入院していました。 彼女は戦前、夫と共に外国に移民し、夫婦ともども働いて成功し、（子供ができなかったので）現地人の養女をもらってしあわせに暮ら

赤紫蘇の栄養素 たとえば春先の山菜や、冬のホウレンソウなど、旬の食材には、その季節を乗り切るために必要な栄養素が多く含まれますが、うちでは、酷暑の季節に赤紫蘇を愛食しています。 赤紫蘇は、栄養素の面から言うと、まず、βカロテンの量や、含まれるビタミンの種類の多さが、野菜の中でもトップクラスです。 βカロテンには、抗酸化作用や免疫賦活作用などがあると言われ、また、βカロテンがビタミンAに変換されることで、皮膚や粘膜の健康を維持したり、光刺激反応に重要な役割をしたり、様々な細胞の増殖や分化に役立ちます。 参考：大塚製薬 また、香りの主成分であるぺリルアルデヒドが、臭覚を刺激し胃液の分泌を促進させる効果もあります。 参考：さの皮フ科クリニック 漢方では「蘇葉」「紫蘇葉」などの名で生薬として用いられ、発汗作用や解熱作用、胃液の分泌を良くして胃腸の働きを整える作用、魚介類による食中毒時の解毒・予防な

自愛を使いこなす難しさ 前回書いたように、しあわせになるために自愛は万能な方法ではあるけれど、使いこなすのは難しいかもしれません。 分かりやすいように、あなたのエネルギーを”家”、自愛を”住み心地を良くする作業”で説明しましょう。 住み心地のために何をするかは人それぞれですが（カーテンや照明を変える、家具家電を買う、植物を置く等々）、なんにせよ気分が明るくなるものです。 しかし、一度に全部を変えるのはなかなか難しい。 だから、加えた変化は（家全体からみれば）一部だし、高揚感も（カンフル剤のように）一時的です。 もしも、自分の好みが曖昧ならば、用意したものが最初から不要だったり、後から邪魔になったりします。 気づかぬうちに表札に（泥棒や押し売りの）目印をつけらていたり、導線上に邪魔な柱があったり、客が階段に穴をあけたせいで二階に上がれない家かもしれません。 騒音や悪臭をまき散らすご近所さんが

（前）　（中）　（後） エネルギーと「学び」の内容は人それぞれ 前回の続き、お金を基準に伴侶を選んだ人が幸せにならない理由の二つめですが、それは自分の”器”を考慮していないからです。 世の中には、恋人がいて幸せな人もいれば生涯独身の人もいるし、短い睡眠時間で健康を維持できる人もいれば、難病に苦しむ人もいるけれど、それは、人それぞれのエネルギーが違うからです。 違う種類のエネルギーが現象化すると、それぞれ違った現象になります 人によってエネルギーが違う、ということは、人によって”器”＝（物事に対する）満足の程度や内容も違う、ということです。 自分の満足に合った要求をする たとえば、お金も愛もあればあるほどよい、とか、普通これくらいないと困るだろう、という発想は、まあまあ危険です。 その欲求は、本来の自分の満足とは無関係だからです。 自分の本来の満足と自分の欲求がずれていると、その通りの現象が

私が、家でプチ贅沢なメニューを楽しむときに、よく買っているのが「福寿　純米吟醸」です。 神戸の灘地域にたくさんある酒蔵のひとつ、神戸酒心館の看板商品ですが、 画像出典：神戸市営交通１００周年プレイベント 兵庫県産の酒米を精米歩合60％まで磨き、名水百選「宮水」で仕込んだ日本酒です。 味については、公式サイトに説明がありますが、 アロマティックな爽やかさと厚み、熟成度も兼ね備えている。香味が持続し、極めて上品だ。秋から冬にかけて旨みののった食材と組み合わせたい。 世界最優秀ソムリエコンクールに優勝したパオロ・バッソ氏による、テイスティングコメント 淡い味わいなのに、刺身に合わせても、 ▲ ツバス、チヌ（クロダイ）、キントキ、青柚子添え 野菜や和食や中華に合わせても、 ▲ 烏賊と真竹筍と木耳の中華炒め、おかひじきのマヨネーズ和え、和牛牛すじと生芋蒟蒻の煮込み 料理が引き立て役になるくらいの、薫

（前）　（中）　（後） こんにちは、スピリチュアル庶民です。 今回は、”愛よりお金を基準にして伴侶を選ぶと幸せになれない”という俗説について書いてみたいと思います。 お金で伴侶を選んだ人が不幸になる理由 結論から書きますが、もし、お金を基準に伴侶を選んだ人が幸せにならない場合、理由は三つです。 一つ目は、お金と愛は両立しないと思っているから。 二つめは、自分の”器”を考慮していないから。 三つ目は、お金と愛が交換できると誤解しているから です。 まず一つ目について、例を挙げて説明します。 お金を選んで愛を捨てた女性 Aさんのこと 私の知人に、Aさんという女性がいます。 彼女は交際していた高校の同級生と、卒業後すぐ妊娠して結婚しました。 彼女の夫は働き者で家族思い、子供たちは健康で素直、家庭は円満で幸せだったけど、夫は超薄給で家計は常に火の車でした。 ある時、Aさんは資産家であるパート先の社