頭も体もスッキリ！「ペパーミント」 [アロマテラピー] All About
頭も体もスッキリ！「ペパーミント」メントールが含まれているため、すっきりとした香りが特徴的。鼻づまりや咳への効果があるほか、胃の不快感や重たさにもオススメです。脳をすっきりさせる働きもあるため、時差ぼけにも効果アリです。 (Mentha piperita） シソ科の草本 葉を水蒸気蒸留して採油 ◆ペパーミントについて 古くは宗教儀式で礼拝堂の床にペパーミントを撒き、室内に芳香を満たしたり、古代ローマ時代にはワインに入れて活用された歴史をもちます。現在でもお茶やお菓子の材料にもよく使われ生活の中で馴染みがあるハーブ。ミントにはたくさんの種類があり、園芸分野でも多く栽培されています。葉を軽くこするだけでさわやかな香りが広がります。 ◆ペパーミントのアロマ効果 メントールという成分が含まれているため、しみとおるようなすっきりとした香りが特徴的。風邪や花粉症の諸症状に活用されるのは、鼻づまりや咳へ
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