味付け不要！さば缶と新玉ねぎで！超簡単で美味しい☆チーズ焼きのレシピ
何かあった時の備えにも缶詰めを常備されていらっしゃる方は多いはず、今日はそんなさば缶を使用して味付不要のチーズ焼きのレシピです。和と洋の出会いに感激☆ 手順もとっても簡単なので、今夜のおかずにもいかがですか？ 缶詰めはそのまま食べても美味しく作られている物が多いですが、ほんのひと手間加えたら、堂々と食卓に出しても大丈夫！あまり食材が揃わない環境の時！ちょっとサボりたい気分の時！ 春は単身で生活されるスタートの方も多い季節！玉ねぎがスライス出来たら誰でも作れるので 是非お試し下さい。お値段もお安くボリューム満点ですよ☆ 今回はドーンと丸ごと1つで作っちゃいましたが、今回の缶詰めだとさばが4切れ入っていたので、2つずつ入れて2人前に分けても4つに分けて4人前で作ってもいいので、状況に合わせて作ってみて下さいね。 材料 （材料） さばの味付缶190ｇ（HOKOの商品使用）：1缶新玉ねぎ：1/3個
レンジで簡単☆丸ごと味わう春キャベツのしらす玉子蒸しのレシピ☆彡
春キャベツが出回る季節☆味付不要！レンジでチンする丸ごとキャベツ料理はいかがですか？ 味付がいらない理由はキャベツの素材の甘味としらす＆にんにく＆オリーブオイル！ 材料も少なく、お値段も季節のお野菜を使えば抑えられるので節約にもなります。 キャベツのぺペロンチーの様な、しらすのアクアパッツァの様な旨味が味わえるメニューです。 一番美味しいのは丸ごとのキャベツを横半分に切って、芯と反対側を使う方法ですが、今回1/2玉売りだったので縦に切ったキャベツを使用しています。もし丸ごと手に入ったら、下半分の芯側はお好み焼きなどに使い、上半分を使って頂くとより甘く柔らかい食感をお楽しみ頂けると思います。 最初は味が足りなかったらポン酢でもかけて食べようと思っていたのに、食べたら、キャベツの甘味としらすの旨味で味付要らず・・・大きいから大味を想像していた主人が繊細な旨味に驚いていました。芯は固いものもある
豚バラスライスで簡単！食べやすい！「とんぺいオムレツ」のレシピ☆彡
大阪名物？「とんぺい焼き」我が家でも大人気メニュー☆でも家で作るなら箸で気軽に食べられる身近に手に入る豚バラ肉で作ってみませんか？豚バラ肉は100ｇでOK！刻む事で何処を食べてもお肉を感じられて、箸で簡単に食べられるんです！うちでは「何食べたい？」っと聞くとかなりの確率でこちらを頼まれる事が多いので今回レシピにしてみました。 工程は写真をたっぷりご用意して手順で解説（まだまだ解説が下手ですみません） 旨味が強い豚バラ肉がお勧めですが、切り落としの豚肉でも代用できます。 ・ちょっとボリュームのあるもの食べたいな～っという時にも！ ・玉子料理に少し飽きたなっと感じた時にも！ ・お好み焼きを作るのは邪魔くさい時でも！ 小さなお子様やお年寄りの方なら、豚のひき肉にチェンジして頂いたらより食べやすいです。 豚からの脂はお肉の出汁！是非味わって頂きたいメニューです アレンジとして、中に千切りキャベツを
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