出産を経験した人ならご存知の言葉かもしれませんね。 赤ちゃんを守るための本能とお考え下さい。 どういうことかというと、 自分以外の人が赤ちゃんに触れることに 嫌悪感を抱いてしまうこと。 分かりやすいのが動物。 例えば赤ちゃん猫が可愛くて 触ろうとすると母猫が フーフー威嚇しますよね。 あれと同じことが産後のママに起こります。 かろうじて夫は大丈夫だけど それ以外の人は受けつけない！！ のです。 なかには夫もダメ！！ という人も少なくありません。 なぜガルガルするの？ 先にも言いましたが、 ママが子どもを守ろうとする本能的なこと。 産後のガルガル期は誰しも経験する といっても過言じゃないと思います。 もちろん個人差があり 強く長くでる人もいれば、 軽く短い期間で終わり気づかなかった という人もいます。

Suponsored Link はいーたーい、ちょこんです。 妊娠高血圧は出産すると下がるといわれていたのに、どうしてだか血圧が安定しない…と悩んでいるかもしれませんね。いろいろネットで調べて答えを求めていくうちに、ここにたどり着いたのでしょう。 きっとあなたなら、いいとされる食材もお探しのはずです。今回は産後の妊娠高血圧を安定させたい人に、さんまは血圧を下げる効果が期待できないのかどうか、検証してみたいと思います。

スポンサードリンク 皮膚科で ベピオゲルを処方されたことはありますか？ 今から使おうとしている人 知っているけどまだ使ったことがない人 今使っている最中の人 ぜひ読んでください！ 私が皮膚科で処方されたニキビ薬の中で1番効果があり 現在もストックがあるニキビ薬です。 ないと何か不安になるんです・・・ なぜなら、 ニキビがポツンとできた時にすぐ塗ればすぐに良くなるから！ です。 今回はベピオゲルの効果や特にひどいと言われている 赤みやかゆみなどの副作用についても 私の実体験を交えてご紹介します。 ベピオゲルとは ニキビの治療薬で主成分は「過酸化ベンゾイル」という成分です。この成分は海外では以前からニキビ治療薬として使用されていましたが日本で認可されたのは２０１５年から。なので２０１５年から日本の皮膚科で処方されるようになりました。 画像・文章引用先：https://www.bihakuski

スポンサードリンク 二日酔いを避けるために飲み会の前に「ウコンの力」を飲んだことがある方は多いと思います。今回はこの『ウコン』について、ウコンの魅力をお伝えしたいと思います。 ウコンには種類があり、肝臓だけでなくさまざまな健康効果があるということ。 そして実際私自身が、数年前によく沖縄に行く知り合いからお土産としてウコンをもらったこと、それからウコンをサプリメントとして健康のために毎日飲んでいます。 その理由をぜひみなさまにお知らせしたく！！！ぜひウコンの魅力を知ってください！ ウコンとは？ ショウガ�科のウコン属の多年草。英語名ではターメリック。インドが原産であり、紀元前からインドで栽培されている。伝統医学のアーユルヴェーダやインド料理に使われ、今日でもスパイスとして用いられている。また日本ではカレー粉に使われる他クルクミンの肝機能への影響を期待して二日酔い対策ドリンクの原料としても用い

スポンサードリンク チョコこんにちは！アラサーでもまだニキビに悩むチョコです みなさん 黒ニキビができたことはありますか？ ニキビのように膨らみがあって毛穴が黒くなっている黒ニキビ・・・ 黒ニキビを見ると黒ニキビの芯を出したくなる衝動にかられませんか？ 色が黒いので化粧ではなかなか隠れずに困るのが特徴です。 今回は黒ニキビを発見した時の悪化しない黒ニキビの治し方を紹介します。 チョコ黒ニキビは安全に芯を出せば跡が残らないから！早めの処置が肝心！ぜひ参考にしてみてね！ 黒ニキビとは・・・ 画像引用：http://www.real-beautycare.com 毛穴の中に皮脂や汚れが溜まり、その皮脂や汚れが毛穴の中から溢れてしまって膨らみができ、毛穴が黒くなってしまっている状態のニキビです。 なぜ黒くなるかというと、 その毛穴に収まりきれなかった皮脂や汚れが毛穴から少し顔を出し、空気に触れるこ

みなさん温泉は好きですかー？ 私は九州在住なのですが、温泉が好きで そして 湯布院が好きで湯布院に３年ほど住んでいました。 毎日温泉に入っていました＾＾温泉が好きすぎて！！！ 湯布院に住んでいる時は日帰り入浴のできる旅館や温泉施設は 片っ端から入りに行きましたので地区ごとによって違う泉質もなんとなくわかります。 そしてよく「毎日温泉入ってるから肌がキレイねぇ〜」なんて言われたものです＾＾ そこで今回は、旅館ではなく日帰り入浴としておすすめの温泉ベスト３をご紹介します。 スポンサードリンク まず、 おすすめする理由は ・肌触りが気持ち良い。美肌におすすめ！ ・家族風呂がある ・安い（旅館の立ち寄り湯は基本的に５００円以上） 旅館の温泉も良いですが、日帰り旅行の際や、 地元の人々と触れ合いたい人はぜひおすすめです！ なかなかツアーや旅行雑誌には載っていないところもあるので穴場を行きたい！ あま

「最近、瞑想やマインドフルネスといった言葉をよく聞きませんか？」 多くの情報が飛び交い、あらゆる変化が加速する現代は 脳を休ませることの重要性は高まってきています。 瞑想は日々のストレスをやわらげ、ダイエットでも効果的なのです。 そこで今回は、瞑想ダイエットについて書いていきます。 瞑想ダイエットとは？ 瞑想ダイエットとは、瞑想するだけのダイエットです。 世の中には、数多くのダイエット方法がありますが、 その中でも、瞑想ダイエットはどこでも簡単にできるダイエット法になります。 特別な器具や準備の必要がなく、年齢・性別関係なくできるダイエットです。 瞑想を実践している世界の著名人 瞑想をしている著名人は世界的に活躍している方ばかりですね。 ○ビル・ゲイツ ○スティーブ・ジョブス ○ポール・マッカートニー ○ヒラリー・クリントン 瞑想はどんなダイエット効果があるのか？ 食べ過ぎを抑える 瞑想を