2017年10月7日のブックマーク (2件)

  • 介護者が脳卒中になったらどうする?使える制度は?

    スポンサーリンク 脳卒中はある日突然発症する病気です。 それが例え介護が必要な家族を抱えている身だとしても・・・。 介護を担っている人が脳卒中で倒れてしまった時、介護を必要とする家族はどうすれば良いのでしょうか? 今回はそんな非常事態にどう対応すればよいのかについて解説していきます。 介護者の非常事態…その時どうする!? 高齢化の進展と老々介護 近年、介護をする側もされる側も高齢化がすすんでおり、老々介護という言葉が当たり前のように出てくる時代になってしまいました。 そして今後、ますます高齢化はすすんでいき、主介護者も高齢者という状況は何ら驚くことがないような状況となり、同時に大きな社会問題に発展するとされています。 老々介護の大きな問題は、介護をする側が介護疲れや突然の病気によって介護をされる側になる可能性が若年世代より高いことです。 介護をする側も自身の体調に気を配りながら介護をするよ

    介護者が脳卒中になったらどうする?使える制度は?
  • 洗濯しながらダイエット!効果的に自宅でこっそり脂肪燃焼! | EC部

    ダイエットする時間もないし、きつい運動もしたくないけど痩せたい。」 という方はいませんでしょうか? そのような方のために短時間で、毎日コツコツ簡単な運動するだけでスリムになれる方法をご紹介します。 今回は、洗濯しながらダイエットについて書きます。 洗濯しながらダイエットとは? 洗濯しながらダイエットとは文字通り、洗濯するだけのダイエットです。 世の中には、数多くのダイエット方法がありますが、 その中でも、洗濯しながらダイエットは簡単にできるダイエット法になります。 特別な器具や準備の必要がなく、年齢性別関係なくできるダイエットなのです。 洗濯しながらダイエットの効果 脂肪燃焼 洗濯などのちょっとした運動でも習慣化することで、脂肪燃焼効果が期待できます。 1日だけ洗濯するのでは、高い効果は見込めません。 しかし、継続的に続けることで脂肪が燃焼されるのです。 洗濯は日常的に行うものであり、非