糖尿病患者を被験者とした研究でも、低炭水化物食と高炭水化物食では減量効果の違いがない事が、欧州糖尿病学会で発表されました。一般的なダイエットに拡大解釈しても差支えはないと思料します。 <背景> 糖質制限ダイエットとは、ご飯やパンなどの炭水化物を制限する減量方法ですが、一部では「お腹いっぱい食べて楽々痩せる」「お酒を呑み、お肉をいくら食べても太らない」と言う医師もおり、書籍やTVによる喧伝が拍車をかける形で、「とにかく炭水化物を摂取さえしなければ、好きなものをいくら食べてもいい」という手軽な印象が、出っ張ったお腹に悩む肥満のオジサンや、スリムで美しい姿になることに憧れている多くの女性の関心を引いています。簡単に短期間に痩せられる方法があれば、それが一番ですから、ツイツイ口車に乗ってしまうのでしょう。 <所見> 政治的・社会的にアパシー(無関心)であっても、美容や健康に関しては非常に敏感な人た