ブックマーク / 30sman.com (95)

  • ネットストーカーの恐怖/対策を講じても防ぎ切れないSNSの闇

    ネットストーカーはTwitter, FaceBookなどの各種SNSサービスが爆発的に普及した事で一般的にも知られるようになった言葉です。自分自身がストーカー被害に巻き込まれる事は無いと決めつけて、ネット上に潜む問題を詳しく知ろうともせず、関連ニュースを見る度に「被害者側にも、何かしらの非があるに違いない」と考えてしまう自分が居ました。 今となっては心から反省しています。 今回は半年以上前から今も続くネットストーカーの恐怖と、どれだけ対策を講じても防ぎ切れないSNSの闇について書きたいと思います。全て実話です。 ネットストーカーとは? ネットストーカーとはSNSやブログ・メールなど、インターネット上で起こる問題であることから、『ストーカー行為をしている自覚が無い場合が多い』という問題を抱えています。 ストーカー行為の自覚が無い理由 SNSは1対複数人のやり取りが基構造になっています。 [

    ネットストーカーの恐怖/対策を講じても防ぎ切れないSNSの闇
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2020/07/06
    オンラインゲーム・SNSでこれにへこむ事有りますね。
  • 家計を圧迫するスマホ代を毎月2万円以上節約した具体的な方法

    毎月のスマホ代が1,000円違えば、年間で12,000円の差額。3大キャリアの悪しき習慣である二年縛りの合計額は24,000円の差額が発生します。 毎月1,000円の減額で叶うこと 夫婦それぞれで計2台のスマホがあると仮定して、毎月1台1,000円節約、年間24,000円の余剰金が発生すれば何ができるでしょうか? それだけあれば夫婦で旅行に行くことだってできます。結婚記念日に高級ディナーをべることだってできます。子どもに好きな物を買ってあげることだってできてしまいます。 高くて当たり前のサイクルから抜けだそう 12ヶ月, 24ヶ月で計算したら『大きな差額になるのは当たり前』なのですが、スマホがあって当たり前。料金は高くても仕方ない。支払って当たり前のサイクルに入ってしまうと差額を意識しなくなってしまいます。 今一度、冷静になって『お金の大切さ』を思い出してください。 固定費の減額は家計の

    家計を圧迫するスマホ代を毎月2万円以上節約した具体的な方法
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2018/07/12
    ここまで完璧に説明されてもdocomo離れを躊躇する私
  • 子どもと遊ぶのが苦手なパパ必見!誰でもできる子どもの楽しませ方

    「子どもと遊んであげたい!楽しませてあげたい!」という気持ちが強いからと言って、必ずしも子どもと遊ぶのが得意な訳ではありません。 子育てパパのイメージが根付いた今となっては、非常に言いにくいのですが…。私は子どもと遊ぶのが苦手です。 家の中で子どもと遊ぶのが苦手 InstagramやFaceBookなどを見てくれている方は「だからか!」となるかも知れませんが、私が子どもと楽しそうに遊んでいるのは、いつも決まって外出中です。 そう、その通り。 私は家の中で子どもと遊ぶのが苦手なんです。 おもちゃを使ったごっこ遊びが苦手 子どもと家に居るときは、おもちゃを使ったごっこ遊びばかり。 はたらくクルマを使った事故ごっこ

    子どもと遊ぶのが苦手なパパ必見!誰でもできる子どもの楽しませ方
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2018/06/06
    「◯◯ゴッコ」は疲れる・・・けど子供は楽しいんですよね♪仕事中心であまり遊んでやらなかったけど・・・
  • 【写真でわかる】換気扇の掃除方法/家事えもん+αで驚くほど綺麗になる

    新居に引っ越してから、ロクに掃除してこなかったキッチンの換気扇。そこには3年間分の汚れがびっしり…。 そんな我が家の換気扇を「家事えもん流万能洗剤」と「三十路えもん流マル秘アイテム」で新品同様ピカピカにしてみました。 掃除前の換気扇は閲覧注意レベルの汚さ いつまでも新築気分が抜けなくて、掃除もせずにほったらかしにしてきたキッチンの換気扇は閲覧注意レベルの汚さでした。 カバーを取り外さなくてもわかるギトギト汚れ カバーのスキマから見えているギトギト汚れ…。 カバーを開けるスイッチもこの有様…。 カバーを取り外すと目を覆いたくなるほどの汚れ カバーの裏側はが過去に数回掃除してくれていた…と言っても、この有様。 換気扇体は見たことのない物体で覆われていた…。 換気扇の掃除に必要な物 キッチンの換気扇を掃除するために、用意した物は下記の通り。 家事えもん流万能洗剤 テレビでお馴染みの『家事えも

    【写真でわかる】換気扇の掃除方法/家事えもん+αで驚くほど綺麗になる
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2018/05/16
    読んだ瞬間は私もしよう♪って思うんだけど・・・忘れる(^-^)
  • https://30sman.com/advent_calendar_2017.html

    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/12/02
    辞めないで!!
  • 子供の窓からの落下事故防止+αでリビングを快適空間に

    落下事故が起こってからでは遅い!! 大切な子供の安全確保と、親の安心確保のためにリビングにある大きな窓を大改造。 どうせ自作するならと、落下事故防止+αで快適空間を作りました。 窓からの落下事故を意識した理由 ひとことで言いあらわすなら”子供が成長したから”でしょうか。 窓に手が届くようになった 動きや言葉の成長ばかりに目がいってしまいがちですが、子供は肉体面でもスクスクと成長しています。 親の知らぬ間に身長は伸び、床から計って86cmの高さにある窓枠に手が届くようになりました。 窓の外に興味を持つようになった 2歳になった頃から”音”と”物”を関連付けることができるようになります。 パトカーや救急車が大好きで、窓の方から「ピーポーピーポー」と聞こえれば、何をさておいても「救急車!」と大騒ぎ。何とか窓の外をのぞき見る方法はないかと試行錯誤を繰り返していました。 イスやおもちゃの上に乗ること

    子供の窓からの落下事故防止+αでリビングを快適空間に
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/10/03
    ふむ、良さげ!
  • ブログを収益化する方法。キレイ事は抜きにして少し本音で話そうか

    ブログを収益化する方法。キレイ事は抜きにして少し本音で話そうか
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/08/28
    ふむふむ!
  • 『仕事から帰ると妻も子供も寝ている』そんな時の密かな楽しみ

    仕事というのはツライ物で、上司に「子供が2歳と小さくて、のお腹には赤ちゃんがいるので」と言っても、毎日定時に上がれる訳ではありません。 仕事から帰っても、も子供も寝ていてひとりぼっちで寂しい夜を過ごすなんてことも…。 今日は、そんな寂しがりな旦那の密かな夜の楽しみ。 寝かしつけは大変だから一緒に寝るのは仕方のないこと 色々と誤解を生みそうなので先に書いておきますが、先日も書いた通り「旦那の仕事の帰りが遅い日、は子供の寝かしつけ時に一緒に寝てしまってOK」だと思っています。 [kanren]寝かしつけで一緒に寝てしまってOK!な家庭環境を作る方法 薄暗い部屋でちっとも寝てくれない小さな子供を相手に「20分も30分も起きてて欲しい」と言うのは無理があります。 でもまぁ、音を言えば寂しいんです。 には言わないけど当は起きていて欲しい には絶対言わないし、起きてて欲しいのにっていう態

    『仕事から帰ると妻も子供も寝ている』そんな時の密かな楽しみ
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/07/23
    お約束の「パパが我慢出来ず子供を起こして奥さんに怒られる」はガマンしてるんやね~♪
  • 上司が怒鳴るたびに、部下は無能になっていく

    何かにつけて部下を怒鳴りつける上司に理由を問いただすと「部下のことを思って、憎まれ役を買って出ている」という答えが返ってきました。 毎日に怒鳴る必要があるのでしょうか? 当に部下の為なのでしょうか? ストレスのはけ口ではないのでしょうか? 上司から理不尽に怒鳴られ続けた部下が抱く感情と働き方の変化を考えたことは無いのでしょうか? 怒鳴りつけられた部下の変化 上司から「自発的」な行動や意見を求められ、それに応えようと必死で考え出した答えを否定されるだけでもツライのに、輪をかけるように怒鳴りつけられた部下の変化をなぜ想像できないのかと不思議に思う。 怒鳴りつけられることに気をよくする人間はいない。 仕事に対する自分の意見を言わないようになる 自分の意見を否定され続けると自信を失っていく。理不尽に怒鳴りつけられていることで効果は更に増加する。 部下は「言っても否定されるだけなら、自分の意見は言

    上司が怒鳴るたびに、部下は無能になっていく
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/06/09
    ブクマ100超えろ~!そうだ!そうだ!
  • ワードプレスでサイドバーに自己紹介・プロフィールを表示する方法

    うん。最初の頃って、なんて調べて良いのかすら解らないよねw LINEで画像切り貼りするより、こっちの方が早いので読んで実装してね! ※読んでもTwitter等で反応しなくて良いよー ワードプレスでサイドバーに簡単プロフィールを実装しようウィジェットの画面まで移動する①管理画面にログイン ↓ ②左側の[外観]をクリック ↓ ③[ウィジェット]をクリック [テキスト]というパーツを右側の[サイドバーウィジェット]に運ぶ①利用出来るウィジェットという下に ↓ ②[テキスト]というパーツがある ↓ ③[テキスト]パーツをクリックしたまま指を離さずマウスを動かすと、マウスに付いて任意の場所まで運ぶ事が出来る ↓ ④画面右側のサイドバーウィジェットに[テキスト]を移動させる 移動してきた[テキスト]を設定する①[テキスト]の右側にある▼をクリック ↓ ②タイトルに「プロフィール」と入れる ↓ ③大きな

    ワードプレスでサイドバーに自己紹介・プロフィールを表示する方法
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/05/18
    そうそう!なんて調べたらええかわからんねん!
  • 主婦が在宅で出来る仕事3選+α/注目すべきは時間のやりくり

    (専業主婦)の家で仕事したい熱が再燃しました。 ネットビジネスやポイントサイトなど「にはやって欲しくない仕事」は一覧からは除外。子育てをしている主婦が在宅で出来る仕事だけを集めました。 主婦の好きをお金に換えられる仕事 在宅で好きを仕事にしたいなら、”得意”を取引するココナラがオススメ。ココナラは知名度の高さから利用者も多く、毎月安定した取引実績を積み上げているのが特徴的。 会員登録者数:35万人 月間取引件数:5万件以上 ※2017/04/24時点 また、売りたい商品によってページが分けられているため、主婦の好きを仕事に変えるにはもってこいのサービスと言えます。 ハンドメイドで趣味を実益に換える ハンドメイドのネット販売で有名なのはGMOが運営する「minne」ですが、クリエイターの増加により「新規参入は中々売上に繋がらない」という話を聞きました。 取引手数料に関して 現在はサービス

    主婦が在宅で出来る仕事3選+α/注目すべきは時間のやりくり
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/04/27
    この前、服の内職で月60~100万稼いでるおばあちゃんとお話した。
  • 『子供のために頑張らない』たった一言で心を救ってくれた言葉

    「子供のためには、頑張ることも頑張らないことも必要ですね」という一言で、私の心はウソみたいに軽くなった。 自分が頑張らなければと思う気持ち 家族を信用していないわけではない。友人を信用していないわけではない。人を信用していないわけではないけど、全てにおいて『自分が頑張らなければ』と考えてしまう。 周りの人達は「長男として育ったから面倒見がいい」などと良く言ってくれるけど、実際は不器用なだけ。相手に負担をかけて大変そうな姿を見るくらいなら、自分が苦労した方が精神的に楽だと考えてしまう。 消化しきれずに焦る気持ち 1人で抱えきれる問題には限界がある 仕事の問題やお金の悩み、子供のことなど全てが重り、一度に消化できる上限を超えてしまうと消化しきれず糞詰まりを起こしてしまう。 そんな状態でも周りは待ってくれない 問題や悩みを抱えすぎて消化不良をおこしていても、周りは待ってくれない。次々と追加されて

    『子供のために頑張らない』たった一言で心を救ってくれた言葉
  • 深刻化する情報の信頼性問題/三十路男のブログ離れが話題に

    DeNAが運営する医療健康情報サイトの「ウェルク(WELQ)」が起こした騒動により、筆者読者共に情報の信頼性に対する意識に変化が生まれました。騒動以降、自称:情報監視員さんから「間違った情報を載せるな」という問い合わせは増える一方ですが…。 私はテレビやラジオ、新聞やネットなど情報発信の媒体は問わず 「殆どの情報は特定の誰かに都合がいい様に操作されたもの」 だと思っているので、 情報の信頼性と言われても私には全くピンと来ない のです。そのせいもあって問い合わせを貰う度に…。 ってなります。まぁ匿名での問い合わせばかりなので相手がババァなのかどうかも解らないのですが、とにかく「うっせぇ!」ってなります。 間違った情報とは何なのか? 屁理屈をこねるつもりはありません。 『1+1=?』 という問題に 【3】 と答えたのであれば間違った情報だと言われても仕方ありません。文句もありません。 例えば「

    深刻化する情報の信頼性問題/三十路男のブログ離れが話題に
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    hirotatu0503 2017/02/12
    微熱がある時は風呂やめなさい・微熱くらいなら風呂に入った方が良い ゆるい風呂にゆっくり・熱い風呂にさっと マッサージは心臓の近くのリンパから・足など抹消から心臓にむかって流す
  • 卒乳したばかりの子どもの行動から見てとれる成長の証

    卒乳してから10日が過ぎました。 私自身、1歳半の子どもにおっぱいを飲まない生活をしてもらうことを考えた時、最も知りたかったのが『卒乳して間もない頃の、子どもの様子』でした。これがネットで調べても全然出てこないんですよね…。 無理矢理おっぱいを飲まないように仕向けたことに対するマイナス面の音を先に書いてしまったせいで、同世代の子どもを育てるママ達を混乱させてしまいましたが、卒乳間もない子どもの行動を見ていると卒乳してよかったと感じることが沢山あります。 ご飯をしっかりとべてくれる様になった おっぱいなしで寝かしつけた翌朝は起きてからも機嫌がすこぶる悪かったです。大好きなアンパンマンやおもちゃであやしても機嫌が良くなることは無く困っていましたが、最後の手段として出した朝前のやさいパンで子どもの機嫌は急転しました。 どうやら、夜中に2度3度飲んでいた母乳が無くなったことでお腹が空いていた

    卒乳したばかりの子どもの行動から見てとれる成長の証
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2017/01/06
    どのルートも有りかな?ようは三十路家のように見守ってケアして行く事が大事なのかもね♪
  • 子育てから学んだ人生を楽しむ方法/子どもと肩を並べて笑える大人に

    人生を楽しむって難しいですよね。 大人になると考える前に行動を起こすことが難しくなります。行動を起こすメリット・デメリットを探るようになり、他者の意見や顔色に左右されて何もせずに終わってしまうことも…。 私自身もリスクを冒さず波風立てず、安定的な人生を送ることこそが幸せな人生だと思っていましたが、1年半の子育てを通じて子どもと接していると「私達大人の多くは、人生を楽しんでいない」ということを痛いほどに肌で感じました。 何にでも果敢に挑戦する 子どもは何にでも興味をもち、何にでも果敢に挑戦します。 失敗した時のことなんて考えない 自分の足があがらない高さの壁を前にした時、過去の経験則から登れないことを知っている大人は手を伸ばしません。しかしながら、子どもは違います。 自分の足があがるかどうかは関係無しに、迷うことなく手を伸ばします。顔や体をこすりつけながら必死に藻掻き、時には周りの大人に助け

    子育てから学んだ人生を楽しむ方法/子どもと肩を並べて笑える大人に
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    hirotatu0503 2016/12/26
    私と違いほっといても張りつめた人生送る人やからなぁ、ホンマに自分を大切に!
  • 男の魅力を引き立たせる!やれる大人のゴールドメダル~リッチ藻味~#BlogOlympic2016

    「ゴールドメダル~リッチ藻味~」は、目しか無いのに目の奥が笑って居ないエローラさん( @uszero800 )の開催しているBlogOlympic2016に出展した商品です。 ※要するにネタ記事です ブログ初心者応援サイト 主催のイベントなので、私みたいなペラサイト職人でも参加させて貰うことができました。 (ネタになるし月1でやれば良いのになんて言ってませんよ) 「ゴールドメダル~リッチ藻味~」を買って昔の自分を取り戻したかったのに! という人向けに 別途発売している商品 もありますので、 どうしてもという人はそちらをご覧下さい。 Blog Olympic Advent Calendar 2016 ブログイベントとは全力で楽しむ物だと思っています。こんなくだらないことを全力で楽しめる大人って素敵でしょ。総勢60人近い素敵な大人が参加しているイベントなので全てを紹介することは出来ませんが、全

    男の魅力を引き立たせる!やれる大人のゴールドメダル~リッチ藻味~#BlogOlympic2016
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2016/12/16
    私がチョコチョコ騙されて買うのは、三十路さんのサイトやったか!(^-^)
  • 【クリスマス特別企画】プレゼント詳細と応募方法・免責事項

    hirotatu0503
    hirotatu0503 2016/12/10
    うちの子供用のプレステ4が入ってない!やり直し!(^-^)
  • 赤ちゃんが寝るときの服装/冬はスリーパーで暖房を使わずぐっすり

    冬の寒い日、赤ちゃんが寝る時にはスリーパーが大活躍します。布団をかけてもすぐにとってしまう赤ちゃんが寝冷えしないようにエアコン暖房をつけて、空気の乾燥を防ぐために加湿器もつける。そんな毎日だと「電気代が心配…」と悩むママは多いもの。 寝る前に着せるだけでどれだけ赤ちゃんが動き回っても大丈夫、夜中に布団から出てしまっても大丈夫、そんな安心感をスリーパーは与えてくれます。可愛いデザインのスリーパーが多く選ぶのに迷ってしまいますが、そんな時は肌に優しい素材で作られたミキハウスやBOBO、エイデンアンドアネイなどのスリーパーがおすすめです。 赤ちゃんが寝るときにスリーパーが良い理由 寝冷え防止に十分な効果がある 赤ちゃんは睡眠周期が短く、寝ている間も寝返りを繰り返しモゾモゾと布団の上を動き回り、必ずと言ってよいほど布団から出てしまいます。寝ている間に1日の復習をすると言われるように、更に成長が進む

    赤ちゃんが寝るときの服装/冬はスリーパーで暖房を使わずぐっすり
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2016/12/07
    必殺仕事人や!
  • 【クリスマス特別企画】サンタさんは本当にいるってことを証明します

    ※サンタさん語は難しいので和訳済み   サンタさんは存在しないと言われるようになった理由   その後、各家庭毎で親がサンタをするようになった   サンタさんは当にいるってことを証明します ...

    【クリスマス特別企画】サンタさんは本当にいるってことを証明します
    hirotatu0503
    hirotatu0503 2016/12/05
    億万長者が謙遜してる、我が家は上が中2ですので10年後に孫産まれる予定やからお願いします♪ #子育て世帯敵に回したくないので辞退
  • Amazonプライム会員になるメリット12選+α/迷っている人に贈る記事 | 三十路男の悪あがき

    Amazonプライム会員になるメリットはあるのか?」という疑問は、Amazonユーザーなら誰もが1度は考えたことがあるはずです。私自身、プライム会員に登録した2年前に同じ疑問を抱き、メリットを知る為に無料体験を利用して年会費3,900円の価値があるかを自ら判断しました。 プライム会員歴はもうすぐ2年になりますが、Amazonの営業方針や規約変更が変更されたことでメリットは更に大きくなり、年会費が値上がりしても解約することなく使い続ける自信があります。それくらい日常生活で実感できるメリットは大きいです。 「定期お得便で育児用品を安く購入出来る以外の利点はありますか?」というお問い合わせを戴いたので、迷っている人向けにプライム会員になるメリットを紹介します。生活環境に応じてメリットと感じる部分は異なるので、気になる情報を選んで読むことをオススメします。 ※筆者の個人的な見解は「私が感じたAm

    Amazonプライム会員になるメリット12選+α/迷っている人に贈る記事 | 三十路男の悪あがき