2019年3月5日のブックマーク (3件)

  • なぜ精神疾患は進化の過程で取り除かれなかったのか?

    by Paula Lavrador うつ病や双極性障害といった精神疾患は、発症したほとんどの人に多大な負担を強いるのものであり、時には命を脅かすこともあります。「そんな精神疾患がなぜ進化の過程で人間から取り除かれなかったのか?」という疑問について、アリゾナ大学の進化生物学者であるランドルフ・ネッセ氏が解説しています。 Susceptibility to Mental Illness May Have Helped Humans Adapt over the Millennia - Scientific American https://www.scientificamerican.com/article/susceptibility-to-mental-illness-may-have-helped-humans-adapt-over-the-millennia/ 記事作成時点ではアメリカ

    なぜ精神疾患は進化の過程で取り除かれなかったのか?
  • 気分障害とは何か

    気分障害とは何か -うつ病と双極性障害について 1 概念 気分障害とは、文字通り気分が沈んだり、「ハイ」になったりする病気です。以前は感情障害と呼ばれていましたが、泣いたり笑ったりする「感情」の病気というよりも、もっと長く続く身体全体の調子の病気という意味で、気分障害と呼ぶようになりました。病気がひどい時に、一時的に妄想や幻聴などの精神病症状がでることもありますが、いわゆる精神病には含まれません。 気分障害には、大きく分けて2つの病気があります。1つはうつ病、もう1つが双極性障害(躁うつ病)です。 (注:なお、以前の診断基準[DSM-IV]では、うつ病と双極性障害が「気分障害」という一つのカテゴリーに含まれていましたが、最新の診断基準[DSM-5]では、うつ病と双極性障害は別のカテゴリーになり、気分障害という項目はなくなりました。とはいえ、気分障害という言葉は、今でも必要な場合には用いられ

  • 「会社を辞めたい」で成功する人ダメな人 いい転職をする人が持つ”ある感覚”

    人生の費用対効果を考えたことがあるか なぜ、会社に行きたくないと思うのでしょうか。もし理由もなく会社に行きたくない気持ちが10日~2週間以上続く場合は、うつ病など疾病の疑いがありますので、すぐに心療内科などを受診してください。では、会社を辞めたいとまで思いつめるような「理由」とは何か。ある研究では、人のストレスの9割は人間関係が原因という統計があります。 企業は結局のところ「会社にとって利益を生み出せるかどうか」で社員を見ます。その価値観に無理に自分を合わせても疲れるだけですし、自責の念にとらわれても仕方がありません。自分の人生の費用対効果を冷静に考えることが大事です。そのためにはどうすればいいか。 まず、悩みは1人で抱え込まず誰かに相談することです。辞めたいと思うときは、思考がネガティブになっています。ネガティブなときは、視野が狭くなるので、無理にでも人に会って、視野を広げましょう。あな

    「会社を辞めたい」で成功する人ダメな人 いい転職をする人が持つ”ある感覚”