こんにちは、おっちゃんブロガーのじんのん（@deep_sea1）です。 令和2年に入り、早くも20日が過ぎました。 私のブログも、1月20日でブログ運営を始めて4カ月になります。 あれよあれよという間に4カ月がたちました。 ということで、毎月恒例の初心者ブロガーによる、ブログ運営報告を行います。 今月は、4万PVを超えるスマニュー砲（スマートニュース掲載）が直撃！ その収支は？ すべて報告します。 この記事は、ブログ管理者様、及びこれからブロガーを目指そうとする方に向けた記事となっています。 読者数の推移 PV数の推移 記事数の推移 Twitterフォロワー数の推移 ドメインパワーの推移 ランキングサイトの推移 収益の推移 ASPサービスを利用したセルフバック（キックバック） おすすめアフィリエイト 次月の目標 過去の運営報告 まとめ それでは、2019年9月2０日のブログ開設から2020

下弦の月 2日分眠り、昨日起きたのは夕方になってしまった。 鬱は重く感じないものの頭の働きはかなり鈍い。 昨夜も眠剤は効かず、眠れたのは朝10時。 根性で無理やり16時に起床したのだが、待っていたのは怒涛の展開だった。 自分の状態を客観的に見てみる 自分がわからないのは人格が定まっていないから？ また徹夜決定　従兄夫婦に立ちはだかる壁の高さ 久々に「今日の画像」 とにかく雪まみれ 自分の状態を客観的に見てみる 今気づいたのだが、昨日でうつ病治療開始から4カ月となった。 抗うつ薬サインバルタが上限の60mgになったのは昨年12月4日のこと。 www.yamauba.work もう47日経過している。 小さな変化はあるものの、良くなったとか、治りそうとかいう実感はまだない。 でもその 小さな変化こそ大事 なのだろうと思う。 ちなみに年末の記事で、私は次のような項目を良い変化として挙げた。 自分

昨日の夕方、スマニュー砲に初めて直撃された。 気づいたのは2時間ほど経ってから。 「おお、これが噂のスマニュー砲か」 と驚きつつ、 「何故この記事で？」 という疑問は今も抱いたままである。 もちろん嬉しい気持ちもあるが、正直言うと「微妙」な気分の方が強い。 今回はまず、その話題から。 スマニュー砲の謎！ そこに法則は存在するのか？ 新しい睡眠導入剤の名前は「フルニトラゼパム」 一昨夜の出来事と今日のまとめ スマニュー砲の謎！ そこに法則は存在するのか？ スマニュー砲 とは「スマートニュース」に掲載されて爆発的なアクセスを記録する現象を言う。 ブロガーならご存知とは思うがGoogle砲も同じく有名だ。 そして私が初めて取り上げられたのは、一昨日1月8日に投稿したこの記事である。 www.yamauba.work 前半は雪景色の画像と通院の話題、そして後半はデパス（エチゾラム）の話題。 掲載さ

収益化に向け暗中模索。ブログ初心者の私がWordPressでもブログを立ち上げた理由。 はてなブログをこよなく愛する私がWordPressでブログを立ち上げた理由を記します。 読み進めて頂いても「あそう。好きにしなはれ」というだけの内容です。ご承知おき下さい。 収益化に向け暗中模索。ブログ初心者の私がWordPressでもブログを立ち上げた理由。 ここまでのあゆみ WordPressでもうひとつブログを立ち上げました そもそもなぜブログを始めたか 書くのが楽しい雑記 勝手に感じる「アフィリエイト記事の書きにくさ」 収益の限界（自分の場合です） はてなブログ大好きな私がWordPressを選んだ理由 まとめ ここまでのあゆみ 私は2019年6月1日にはてなブログを始めました。 7か月間のあゆみについては2019年末のブログ運営報告にまとめています。 WordPressでもうひとつブログを立ち

新年明けましておめでとうございます。 ついに新たな１年が始まりました。 昨年はこのブログをスタートしたことがきっかけで たくさんの方々との繋がりを得られた１年でした。 実際にお会いすることはありませんが、 コメントを通してたくさんのお言葉をいただき、 救われた部分がたくさんありました。 昨年は、本当に本当にお世話になりました。 そして、本年も変わらず、よろしくお願いいたします。 さてさて、本当は昨日のうちに「2019年の振り返り」を 行いたかったのですが、昨日は姪甥の面倒を見たり、 おせち料理の準備を手伝ったりとバタバタしていて、 記事を作成できなかったので、今から簡単に振り返ります！ １年分振り返ると長文になってしまいますし、 新年を迎えた後で長々と振り返ることも変だなと思ったので 今回は以前、記事に書いた項目中心に振り返ります。 li-an.hatenablog.com この記事では1

この記事は１６００字程度です。 おはようございます。 １０時間睡眠が続いているふくです。 あまりにもしんどくて一昨日は髪を洗いませんでした…。 シャワーだけめちゃくちゃがんばりました。 そして、本来ならば「不登校川柳」を詠む早朝ブログを書いているはずなのですが… 何も思い浮かばない… 今回はあきらめました。 やっぱり… ブログを毎日更新するのはきつい… というわけで来月からブログの更新頻度を減らそうと思います。 ブログだけで生活費はまかなえない…？ 語学ブログをひっそりと運営中… 来年からどうするか会議 ブログだけで生活費はまかなえない…？ 正直に言うと働きたくありません。 働きたくないというより、組織に所属することやパワハラ等が怖いです。 勇気を出して面接時にカミングアウトしたら障害者枠を埋める頭数として利用された？！ その１ - 発達障害者ふくの徒然草 なのでブログだけで細々と生きてい

今日もこんばんは★りあん。です！ ケーキ屋の前に行列用のロープが張られていたので 「クリスマスだなぁ」と改めて実感しました。 皆さんはクリスマスの予定はありますか？ 私は予定無しなので、歯でも抜きに行こうかと思います。 さてさて、今日は皆さんにご報告。 タイトル通り、１０月から始まった人生の夏休みが １２月いっぱいで終了することになりました( ･▽･ ) つまり、１月からOLをすることになりました！ 医療の現場から１度離れてみると決めたものの、 採用してくれる企業さんがあるのかという不安がありました。 ですが、私を雇ってくださる企業さんに出会え、 無事に働きに出ることができそうです。一安心。 本当に未知の世界で不安もありますが、 周りの方のお力を借りながら、焦らずゆっくり、 自分らしくやっていきたいと思います。 と言っても、今回派遣社員としてのお仕事。 合う合わないなんて入ってみないと分か

認知症の父と介護うつの私 昨日のひとり介護 地面で餌を探すスズメ2羽　過去に掲載済みの画像 予想通り、とても体調の悪い日となった。 最後まで書けるかわからないが、とりあえず書いてみよう。 昨日と今日のことを。 認知症の父と介護うつの私 昨日のひとり介護 認知症の父の食べ過ぎが気になるひとり介護 一方で私はというと… こんな優しさもある…スマートな賢者「つくも」様ご登場！ 戦う救世主じんのん様が私の記事に言及してくださった 認知症の父の食べ過ぎが気になるひとり介護 正直なところ、昨日のひとり介護のことをよく憶えていない。 徹夜明けのせいだろう。眠れなくて辛かったことまでは憶えているのに、起きてからの記憶はちょっとモヤッとしている。 要介護度２になった認知症の父。家の中だけなら歩行も問題なく、短時間なら1人にしても大丈夫だ。 私は寝ていないから朝からちゃんとご飯を食べてもらうこともできたし、記

この記事は１６００字程度です。 おはようございます。 テレビっ子のふくです。 テレビはオワコン(終わったコンテンツ？)という言葉も聞きますが、私は未だにテレビが好きです。 『ホンマでっか!?TV』は母も私もよく見ています。 母は「してもらったことをたくさん覚えておきたいね」と言っていました。 たしかに人間は自分がしてあげたことばかり覚えている傾向があるのかもしれません。 ですが、そういう傾向があると十分わかった上で、してもらってうれしかったことを意識的に覚えておきたいものですね。 そんなまだまだ人間としての経験値がひよっこレベルのわたしが、2019年に買ってよかったものは… 自分の将来性 です。 普段から自信がなく、他人から褒められても「でも…」と相手を否定してまで自虐的な返しを展開しがちな私ですが、今年は自分の将来性を信じてみることにしました。 私はこの１年、自分の将来性を買い、さまざま

この記事は１２００字程度です。 おはようございます。 セサミストリートの素晴らしさを再確認したふくです。 自閉症の女の子ジュリアについては、昨日(2019年12月18日)放送されたシブ５時の感想も交えつつ、改めて取り上げたいと考えています。 今日のブログではめちゃくちゃ久しぶりにここ最近の生活リズムについて振り返りたいと思います。 ここ２週間の生活リズム 原因と対策 睡眠外来の先生 ここ２週間の生活リズム 残念ながらあまりよくはありません。 ３時ごろに寝て昼過ぎに起きる日がほとんどです。 また、ブログや語学，読書など、やりたいことが多すぎて、長時間睡眠モードに入ってしまいました。 先月(2019年11月)までは、やりたいことよりも早く寝ることを優先していたのですが、最近はやりたいことを優先する日も多くなりました。 ２時過ぎから読書を始めたり… また、やはり寝つくまでに動悸がするのはとても気

おはようございます、りあん。です♪ 今、神戸にいます。私の思い出の場所になるのかな？ この３月まで約４年間住んでいた街です。 今日と明日で2019年にやっておきたいことの１つ、 神戸の友達に会いに来ています。とても楽しい夜。 また機会があれば、記事にさせていただきます。 さてさて、今日は適応障害についてのお話の続きです。 前回の記事で、ようやく「休む」ということを受け入れて ２回目の休職期間に入ることができたことを書きました。 ２回目の休職期間は約１ヶ月ありました。 この１ヶ月間の休職中の過ごし方について、 心療内科の先生や両親と決めたルールがありました。 このルールがあったからこそ、回復も早かったのではないかと 思っているので、お伝えしたいなと思います。 主に決めたルールは３つ。 １. 朝は７時に起床、夜は１２時までに就寝すること ２. 有酸素運動をすること ３. 出来るだけ土を触るよう

従兄の奥さんの心配とメガネ大捜査作戦！ 地面で餌を探すスズメ2羽　2019年12月14日撮影 昨日はブログ更新を休んだ。 従兄の件からの鬱（うつ）は相変わらず。 とりあえず、今回は2日分の記録となる。 従兄の奥さんの心配とメガネ大捜査作戦！ 昨日の体調・精神状態　従兄の奥さんは本当に大丈夫なのか？ ブログ更新を休んだ理由　原因がわかって気が抜けた やっと今日の件　やっさん張りの「メガネメガネ～」 ささやきごと (∞books(ムゲンブックス) - デザインエッグ社) 作者:きしべの　あざみ デザインエッグ社 Amazon 昨日の体調・精神状態　従兄の奥さんは本当に大丈夫なのか？ 睡眠導入剤ゾルピデムはちゃんと効いてくれて、ちゃんと眠れた。 一方で抗うつ薬サインバルタ。 60mgにして10日になるが、こんなものなのだろうか。鬱の重さは一昨日の400キロからわずかに減り、370キロくらいな感じ

こんにちは。 できれば組織に所属したくない…と怯えるふくです。 発達障害の主な特性の１つがコミュニケーション能力の欠如であるならば、あまり人とかかわらずに細々と生きていきたいです。 でも安定した収入がほしいです。 なので今現在は、就労支援施設に通いながらブログの収益化も目指しています。 二足のわらじ… そんな不純な動機もありつつ始めた当ブログも運営１００日目になりました。 やったー！ 実は１ヶ月目は、ブログの収益化を目指したことを後悔しました。 金の亡者になってしまいそうな気がして… ですが、今はブログの収益化を目指すのも悪くないなと思っています。 というわけで！ 今回のブログは ブログの収益化を目指すことのメリットとデメリット について、私なりにブログを書いてみたいと思います。 収益化を目指すことのメリット 収入が増えるかもしれないという希望が持てる 読者さんの立場を考えるようになる 収

非常に調子が悪い。 昨日の従兄（いとこ）の一件で頭の中がごちゃごちゃ。 ところが、つい先ほど知った新展開。 もう頼むよ、ほんとに……。 サインバルタは悪くない 私が増量を急ぎ過ぎたせい？ 一日経って変わっていた従兄の介護の今後 従兄の複雑な生い立ち・育ち…なかなかエグい我が一族 「今日の画像」はスズメ2枚 スポンサーリンク サインバルタは悪くない 私が増量を急ぎ過ぎたせい？ 順調だった睡眠が崩れた。寝て4時間で目覚めたのである。 二度寝できそうな感じではなく、それより食事をしてサインバルタを早く飲む方を選んだ。 気分はどん底のまま、通常の鬱の重さが100キロだとすると400キロ。激重。 頭痛はもう数日ずーっと続いている。睡眠不足なら尚更酷いのも当たり前。 サインバルタ・モサプリド・アルプラゾラム・加味逍遙散を飲み、ちょっと休んでからネット作業開始。メールチェックに情報チェック、申し訳ないが

川原にいたシラサギ 認知症の父の要介護度が引き上げられた。 そしてブログで新たなミスが発覚した。 今回はそんな感じの話題を。 父の要介護度が上がった　包括的介護というものへの疑問 Twitterフォローボタンの不備発覚！戦う救世主「じんのん」様現る！ スポンサーリンク 父の要介護度が上がった　包括的介護というものへの疑問 本日は体調も精神面も普段通り。 ただサインバルタを60mgにして5日目になるが、初日から飲んだ後には連続して「のぼせ」がくる。脳貧血までいくような強いものではないが、前の冬とは明らかに違うのだ。 副作用のようなものなら、そのうち治まっていくだろう。今のところはそれほど気にしていない。 そして認知症の父の要介護度が「２」になった。5段階あるうちの下から2番目の要介護度である。 数日後、ケアマネージャーさんやデイサービスを受けている施設の職員が来て、何やら相談をするらしい。要

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ゲームばかりして受験勉強をしない息子と入試テスト対決をしました。 パパと対決して、パパより高かった点数×１０分間ゲーム時間を延長するというママの提案によるものです。 とある私立高校の数学の過去問でした。 いやいや、私、数学得意でしたよ。 難関校の入試問題ならともかく、平均レベルの高校の数学程度、７～８割取って当たり前っしょ！？と。 ゲーム時間を確保した息子は乗ってきました。 試験時間は１時間。キッチンタイマーで時間計測（笑）、さあ、試験開始です！ いざ、試験を開始した直後に、予想外の事件に出くわしました。なんと、 問題の字が小さすぎて読めない！！！！ 最近、老眼なもので。。かなり厳しいです！ いつもかけている眼鏡では焦点が合わず、外して仕切り直し。。。なかなかつらい。 息子は息子で、面倒な計算をするのが嫌いで、「ゲームのためじゃなかったら、絶対止めている！めんどくさい！！」とグチグチいいな

Googleアドセンス対策に手抜かり？ ひとり介護前夜に考え過ぎてみる 今日の電柱と空 寝てから4時間で目が覚めてしまった。 もうちょっとで昼食の時間。 眠くてたまらないけど食べて薬を飲むまでは頑張る。 ブログがいつ更新できるかは寝てみないとわからない。 Googleアドセンス対策に手抜かり？ ひとり介護前夜に考え過ぎてみる サインバルタ60mg服用3日目　副作用も実感もなし Googleアドセンスへの道　他にもいた伏兵 やはり不安定さが顔を出す夕刻 スポンサーリンク サインバルタ60mg服用3日目　副作用も実感もなし 十分な睡眠をとれなかったので、今感じている眠気は抗うつ薬サインバルタの副作用ではない。副作用の時の眠気はもっと強く、問答無用で眠りにつかせるような暴君であった。 昨夜は睡眠導入剤ゾルピデムを飲んでもなかなか眠気が来ず、やっと眠ったと思ったら4時間で目がパッチリである。 でも