急に激しい運動したら、うつが悪化するかと思った | メンタルハック心理学やメンタルハック（心の分析、改善）が大好き。 新卒でIT企業に就職 → 半年でうつ病 → フリーランス。 ブログを仕事にして（最高45万PV）お金を稼ぎつつ、本を読み漁ってます。 #うつマッピングの著者です。 ≫詳細プロフィールはこちら ≫YouTubeチャンネル
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