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2011年6月19日のブックマーク (9件)

  • 180度開脚する方法 体が硬い人のためのストレッチ体操

    うちのサイトへご訪問いただいた方からの質問で、1番多いのは「180度開脚したいんですけど、どうやるのが近道ですか?」です。 これについては、ちょっと誤解があるようなんで、180度開脚の正しい方法をご紹介しましょう。と言っても、すでにやり方は紹介しているんですけど、前々から質問が多かったので、補足します。 180度開脚は股関節を柔らかくすればできる!…と思っていませんか?実はこれが違うんです…。 まずですね、180度開脚は背中と腰が柔らかくないとできないんですよ。普通に床に座っても、背中が硬いと後ろに倒れそうになるんです(笑)体の硬かった私がそうだったので、同じ経験をしている方も多いと思います。 太腿が突っ張るし、背中が伸びないため、上体が前に倒れないんですよね。 ダイエット方法 ネタで紹介しているストレッチは、開脚、左右開脚ができるように、編成しているんです。最初は簡単なストレッチ(柔軟

  • http://blog.openmedialabo.net/index.php/archives/2150

  • Denyhosts導入メモ - まめ畑

    最近、サーバのSSHサービスに対し、不正なアクセスを試みた形跡が増加してきました。ブルートフォース攻撃も若干見受けられるので、何か対策を行わないといけなと思いDenyhostsを導入しました。思ったよりも簡単に導入が出来たので、攻撃対策をしたい方は導入を考えてみてはいかがでしょうか? ツールの説明から、DenyHostsは不正な攻撃を察知して防御するためのツールです。設定した回数不成功ログインが繰り返された場合に、そのIPアドレスを/etc/hosts.denyに記録し接続を拒否します。また、怪しい活動をしているIPアドレスを集めている専用サーバからIPアドレスをダウンロードして予防したり、こちらからアップロードすることも出来ます。不成功ログイン回数の設定、一定時間後の解除までの時間、レポートメールなどの設定が可能です。ここでは基的な設定を説明します。 また、このツールは、Python

    Denyhosts導入メモ - まめ畑
  • Node におけるスケールアーキテクチャ考察(Scale 編) - Block Rockin’ Codes

    [追記] 途中までは Node での複数プロセス起動、プロセス間通信等について書かれていますが、後半は自分が前回の記事 を書くにあたって自分が考えてたことを少し強引に広げて書いた個人的な妄想が多く含まれ、Node におけると言っときながら、後半は Node 関係ない感じになってしまいました。 正直まだ分かっていないことが多いです。変なところをどんどん指摘していただけるとむしろ嬉しいです。 Node におけるスケールアーキテクチャ考察(SSP 編) - Block Rockin’ Codes の続きです。 もともと何となく結論があって書き始めたんですが、書きながら色々調べているうちによくわからなくなりました。 まだまだ調べたらないことがわかったので、とりあえず今わかっているところまで書きます。 結局何がいいたいのかよくわからない感じかもしれないけど、ゴールは SSP のバックエンドの Nod

    Node におけるスケールアーキテクチャ考察(Scale 編) - Block Rockin’ Codes
  • Node におけるスケールアーキテクチャ考察(SSP 編) - Block Rockin’ Codes

    *息抜きがてら書いていたら長くなってしまった。。 *当たり前ですが、あくまで個人的な考えです。 *ころころ変わるかもしれません。 Node の基的な知識についての話は色々なところで出始めて、 じゃあこーいう場合はどうするの? みたいな話が出始めたりもするようになってきた気もします。 正直、自分にもまだ分からないことだらけです。 そもそも自分はそこまでスケールに関するアーキテクチャや、OS の低レイヤに精通しているとは言えないので、 これを期に Node は何が得意で何が不得意なのか、スケールさせるために考えないといけないこと、などを自分なりにまとめて、 ついでに、これまで学んできた周辺のアーキテクチャに関する知識も混ぜて、色々思考実験をしてみたいと思っています。 だから WebSocket にブラウザが対応してないとか、そんな複雑なサーバ群当に運用できるのかとか、 そういう話は無しに、

    Node におけるスケールアーキテクチャ考察(SSP 編) - Block Rockin’ Codes
  • Site Maintenance

    We are currently undertaking some technical work to our websites which we hope will be completed soon. We appologise for any inconvenience

  • 【Apache】サイトのコンテンツ全てをgzip圧縮する - blog.remora.cx

    This domain may be for sale!

  • apxsを使ってモジュールを追加する - Do You PHP はてブロ

    すでに稼働しているApache(ソースからbuild)にモジュールを追加したい場合が(まれに)ありますが、「configureオプションを編集して再度ソースからbuild」とか面倒でやってられません。そんな時はApacheをインストールした際にbinディレクトリにインストールされるapxsコマンドを使いましょう。 apxs - APache eXtenSion tool - Apache HTTP Server Version 2.2 「mod_xxxx」というモジュールをapxsを使って追加インストールする基的な手順は次のようになります。 $ cd /path/to/httpd-source/modules/modulename/ $ /path/to/apxs -c mod_xxxx.c $ sudo /path/to/apxs -i mod_xxxx.la -cオプションはコンパイ

    apxsを使ってモジュールを追加する - Do You PHP はてブロ
  • apxsでapacheにモジュールを追加する

    ここでは、apache のモジュールの追加方法を説明します。 モジュール体をコンパイルして今のapacheに追加する手順です。 apacheの拡張モジュールをビルドして、インストールしてくれる、apxsという便利なコマンドを使用します。 apxsコマンドは、apacheをインストールした際に、標準でついています。 mod_soというモジュールがapacheに組み込まれていないと、モジュールの追加はできません。 apache2.2.3での説明です。 Last Update : 2006年08月22日 apxsでapacheにモジュールを追加するの手順 mod_so の確認 ソースの用意とコンパイル。(試しに、「 rewrite_module 」を追加) ビルドとインストール httpd.conf の編集 apache 再起動とモジュールの確認 1. mod_so の確認 apacheにmo