2012年7月12日のブックマーク (5件)

  • あなたのダイエットがうまくいかない40の理由 | Pouch[ポーチ]

    ダイエットはもはや、美を追求する女子にとって「ライフワーク」と言っても過言ではありません。でもね、あなたが無意識に日常的に行っていることが、実はダイエット効果を著しく下げているかもしれないんですって! 参考にしたのは、イギリス栄養財団が行った調査を元に、海外サイト『dailymail.co.uk』が選別した、あなたのダイエットがうまくいかない40の理由。さて、あなたはいくつ当てはまるかな? 1.朝にシリアルをべている 砂糖たっぷりのシリアルを朝べると、昼前にはお腹がすいてしまう。これを卵に代えると、たんぱく質でお腹も満たされる上、欲を促進するホルモン『グレリン』の働きを抑えることができるそう。 2.紅茶に牛乳を入れている インドの研究者によると、紅茶は、脂肪吸収量を減らす・コレステロール値を下げるなどの効果があるのだとか。牛乳はこの効果を中性化してしまうので、紅茶はブラッ

    huilii
    huilii 2012/07/12
  • 本棚を見れば人格が分かる? 本棚のあるorなし、種類から性格分析!

    恋人や友人の部屋に遊びに行ったとき、棚を見て「へぇー、普段こんな読むんだ」と意外な一面を知ることってありませんか? そういえば、誰が言ったかは定かでないものの、「棚には人格が表れる」なんて格言も耳にしたことがあるような…。たしかに、保有しているの数やジャンル、並べ方など「棚」を見ればその人の性格が分かりそう! 「ずばり、棚はその人の性格が表れやすい場所と言えます。誰かが家に遊びに来る際、部屋全体はある程度片付けられますが、は量が多いのでなかなか急には片付けられませんよね。もちろん洋服ダンスやクローゼットにも性格は表れますが、人の家のクローゼットを勝手に見るのは失礼です。そういう意味でも、普段のままの状態が見られる棚は相手の性格診断に便利な手がかりになります。性格が分かれば、そこから恋愛観を探ることもできますよ」 とは、心理コーディネーターの織田隼人さん。やはり気になる相手の

    本棚を見れば人格が分かる? 本棚のあるorなし、種類から性格分析!
    huilii
    huilii 2012/07/12
  • 現代に歴史を刻み続け旅行者たちを魅了する世界の城

    最近、お腹と背中と腰のお肉が気になり始めたandy(@and_ex_)です。 皆さん、お城と聞くとどんなものを想像しますか? 日の城、西洋の城、城塞都市、宮殿、天空の城などなど、人それぞれイメージがあると思います。そしてお城といえばお姫様と勇者。女性はお姫様、男性は勇者に憧れた時期もあったんじゃないでしょうか?(ちなみに自分はだいたい悪役のドラゴンに憧れてました笑) そんな昔の記憶を思い出しながら、今日は世界にあるお城を集めてみました。 歴史を伝え続ける世界に残る城

    現代に歴史を刻み続け旅行者たちを魅了する世界の城
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    huilii 2012/07/12
    すき
  • 日経xwoman:doors 20代からのキャリアとライフ:日経xwoman:日経xwoman

    楽天→途上国支援ベンチャー「会社に行けず、泣いて自分を責めた」 NEW キャリア 2024.07.29

    日経xwoman:doors 20代からのキャリアとライフ:日経xwoman:日経xwoman
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    huilii 2012/07/12
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    huilii 2012/07/12
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