こんにちは！ なつかしのせんちゃんです。 僕は1児の父です。 現在保育園児の娘（3歳） 保育園は親のどちらかが休みだと使えません。 不定期休日の私と土日祝が休日の妻。 休日のほとんどは子供と2人で一緒に過ごします。 （3人で休みの日もありますが） 休日＝子供と一緒 パワフルな子供に付き合うにはこっちも体調を整えなければなりません。 仕事なんかよりも大切な実生活。 仕事以上に本気で挑まなければなりません。 僕が実践している自分のお身体を整える方法を見て行ってください。 毎日こどもと全力です 子供の前で本気。 僕は常に心掛けています。 でも自分のコンディション作りが出来てなければ 本気で子供と過ごせないんです。 私のコンディション作りは早寝早起きから始まります。 寝不足だと全てのパフォーマンスが落ちてしまうことを知っています。 労働時間が不規則な仕事なのでちょっと難しいですが22時に寝て5時か

あなたは うさちゃん♡♡♡ 可愛い うさちゃん♡♡♡ 大好き！！！ ぴょんぴょんぴょん♪ 夢を描いて胸を弾ませてるね♪♪♪ まぁるいほっぺの 笑顔が素敵だよ♡♡♡

こんにちは！ ぼくは 海です。 あのね、 ぼく お空を　とんだの。 ほんとだよ。 どうやら すきとった　きもちに　なると お空を　とべる　みたいなんだ。 ぼくの　せなかに おふねさんを　のせたまま　とんだんだよ。 もちろん、 ぼくの　おなかの　なかの おさかなさんや　かいそうさんや イソギンチャクさんや　ヒトデさんに　クジラさん、 いろーんな　みんなと　いっしょにね。 みーんな　すごーく　たのしそうだったなぁ！ 虹さんの　おにわで かみなりさまと　なわとびも　したの。 虹いろの　とても　とても きれいな　なわとび　なんだ。 とぶたびに　虹いろの　お星さまが とびだしてくるの。 すてきでしょ！ 雲さんたちと　お手玉も　したよ。 雲さんたち　って お手玉が　とっても　じょうずなの。 きっと こころも　からだも ふわふわ　だからだね。 それからね お山さんと　いっしょに とんだことも　あるのです

今日は曇り☁ 昨日は夕方から旦那様の車のタイヤ交換に振り回されましたね。 いつものように夏タイヤを私のフォレスターに積んで～帰りも。。。 自分のSTIのシートに重いタイヤを置きたくないらしい？ ま、スバルの人もそれわかってるのでいいんですけどね。 ある意味贅沢ですよねぇ。。。 ま、その間に私の車で用事を足したりできたのでよかったんですがね。 さて、アルコール無しの日が多くなり、最近よくお味噌汁を飲むようになってる私たち夫婦。 そこで小さ目でこちらの「片手鍋」を使う頻度が増してます。 他の用途に「炒める」もありましたね。 少し前までは、もっと小さいステンレスのミルクパンにお味噌汁を作ってましたが。。。 そちらも使い勝手がよく、ちょこっと茹でたりちょこっと炒めたりするのに使うので。。。 こちらで、冷凍してる油揚げをカットして、カリカリに焼いてお水を注いで良い出汁になります。 そして、注ぎ口があ

いえいえ準決勝と決勝は朝の8:00からですよ 我らが日本チームの準決勝の相手は プエルトリコと熱い接戦を制した 準決勝初進出のメキシコ となりました。 ちなみにメキシコというとタバスコや 橋幸夫さん（恋のメキシカン・ロック）や プロレス(ルチャリブレ)のイメージが！ あのミル・マスカラスとか… あっ皆さん知らないだろうなぁ… 一方プエルトリコは解説によると 野球選手の名産地らしいですね。 なんなん、スイカの名産地的な説明ｗ 国土は四国の半分ほどですが アメリカ自治連邦区ということで 野球文化が盛んなのもうなずけます。 しかしメキシコ良く勝てましたっ！ これは勢いあるなぁ💦 でも日本は大丈夫ですよね！ そろそろ主砲がドカ～ンと 火を吹くのを楽しみにしています✨ がんばれニッポン👏 他の国もがんばれ👏

卒業後を浸っている暇は無く バタバタだ💦 tさんは、来週の金曜日から入居するグループホームへ、二泊三日の体験入居へ行ってくる。 その、前準備の仕上げに、今日もニトリへ来ている。 これが、俺がやってやれる最後の事かな！ また、後でブログに書きます。 じゃあねぇーー😊

ども。coltです。 いつも読んでいただきありがとうございます😊 本日のお題 【転スラ】コラボ開催決定！！火属性獣神化【ベニマル】のキャラ考察。 【転スラ】コラボが開催！！ ２０２３年３月１６日付モンストニュースにて詳細が発表となりましたが www.youtube.com ガンダム、ハガレンコラボに続く今年３回目となるコラボは 【転生したらスライムだった件】 となりました！！ いやアツい！！ ようやく僕のよく知るアニメがモンストとコラボしてくれましたよ！！ いつ来るのがワクワクしながら待っていましたが、ようやく来てくれましたね。 ホントに嬉しい！！ 火属性獣神化【ベニマル】登場！！ 侍大将 ベニマル 火属性獣神化【ベニマル】を使ってみたいおすすめクエスト。 コキュートス【爆絶】 ヴィーラ【轟絶・極】 まとめ。 …もういう事ありません。感無量です。 ホント運営様に大感謝です。 もう、キャラ

国立科学博物館 昨夜は２２時にベッドへ・・・今朝は４時に目が覚めました。(^^; 図鑑が大好きな娘の子小１のＫが行きたいところの一番に挙げるのは「博物館」 小学校が卒業式で早く帰ってくる昨日、娘が３人分のチケットを取って誘ってくれました。（春休み前の平日に行かないと激混み） 上野は、娘一家は同じ博物館、私は都美術館へと、どちらも２０１９年以来でしたから「公園口」の改札の位置からして変わっていて吃驚。 科博、私は初めてでしたが、地下３階、地上３階のまるで「図鑑の中を歩いている」ような充実した圧巻の内容でした。 常設展示が凄いのですが、時間予約した「恐竜博２０２３」へ。 鎧竜ズール、ティラノサウルスの「レックス」と「スコッティ」の二体を始め、大人でも興奮する凄さでした。（Ｋはデジカメで撮影も） 動画や影など上手く取り入れた構成も素晴らしかったです。（全国巡回するとか） じっくり見た後は・・・常

先日、愛車タントのルームランプをLEDに交換した時、どんくさい僕はショートさせてしまい、 そのショックでナビが壊れてしまいました。 復活するかなと、3日ほど待ったが、 復活する気配なし。 そらそうやわ。 機械が自然治癒するわけない。 ってことで新しいのを買おうと スーパーオートバックスへ。 てか車のナビって、よくよく考えたら今まで1回も使ったことない。今はスマホがあるからGoogleナビで十分である。 そんなことで、ナビはやめて、スマホと連動できるディスプレイオーディオという、新しいジャンルのものにしようと。 店員さんに声をかける 「すんません、オーディオのことで、ちょっと教えてもらえます？」 「分かりました」 店員さんは 熱く熱く、語ってくれる。 僕も色々質問して色々教えていただいて だいぶ理解してきた。 「それはそうと、コレDSPは付いてます？」 「これは付いてないですね」 DSPとは

彼岸の入りになりました。 春彼岸に食べるのを「ぼたもち」、秋彼岸は「おはぎ」といいます。 春に咲くぼたんと、秋に咲く萩の花にちなむそうです。 さてお買い物に出て、帰りにちょっと窓を開けて隣の車をチェック。 すると　なんと開けた窓が閉まらなくなりました。 車の窓が壊れました 最後に 車の窓が壊れました 助手席側の窓です。 久しぶりに全開にして、そして閉めようと思ったら半分しか閉まりせんでした。 何度も閉めようとして開けると　開くことは開くのですが、半分しか閉まりません。 窓が開いていると、ちょっと寒いし 外の音が聞こえてうるさいし 花粉は入り放題。 辛いです。 お買い物に行っても窓が開いているので防犯上良くないから、お店に行けないし。 雨が降ったら　確実に濡れます。 しかもこの日は、車屋さんがお休み。 明日朝いちで直してもらわないと、どこにも行けません。 直らなかったらどうしよう 。 納屋も

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは なんばん往来だよ こちら 裏 中身 下にパイ生地で　中にカステラ　って感じですね おいしいですけど 福岡お土産で　初めて　見たかも　知れないね ふくすけ ちょおと　だけ　福岡に　行ったことないんで　見せてください ってな感じですね というか　県内から　出たこと　あったけ？ それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

電気料金 久しぶりに知人と会ったら、電気代の高さを嘆いていました。 中学生と高校生のお子さんたちと同居の50歳･主婦です。 「エアコンやこたつのつけっぱなしで、毎日子どもたちを叱り、ケンカよ」 話を伺うと、なんと新電力の契約のままだったのです。 スポンサーリンク 新電力 他人様に言えない節電 まとめ 新電力 子ども達の携帯代や電気料金は大きい 知人のお宅はオール電化ではなく、暖房は灯油ストーブとエアコンを使用。 持ち家で、築20年くらいでしょうか。 「電気代が4万円を超えて、びっくりしたの」 電気代のほか灯油代もかかるし、住宅ローンはあるわで、家計は大ピンチだとか。 それで、毎日のようにお子さんたちとケンカ。 「いない部屋でもエアコンがついているし、窓を開けてストーブをガンガン燃やすし、子どもに節約を呼びかけても、全く言うことを聞かない」 知人は憤慨しています。 www.tameyo.jp

桜も開花し、だいぶ暖かくなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか。 来週火曜日は春分の日、土日と合わせて連休と見立て、特価案件も出てくることを期待しながら、iPhone SE3、iPhone13Pro、iPhone13、iPhone13mini、iPhone12、Google Pixel 7、Pixel 6aなど主要なスマートフォンの一括および分割販売の状況を東京都内の家電量販店でチェックしてきました。 今回調査したのは、新宿のヨドバシカメラ新宿西口、ビックカメラ新宿西口、ヤマダデンキLABI新宿西口館です。 追記3月21日：ビックカメラ有楽町の写真を追加 Google Pixel 6a iPhone SE (第3世代) 追記3月19日【NEW】 Google Pixel 7 iPhone 13／iPhone 13 mini iPhone 14／iPhone 14 Pro／iPhone

※この記事では国立国会図書館デジタルコレクションの画像を適宜改変して使用しています。 国立国会図書館デジタルコレクション 国立国会図書館デジタルコレクション ※損傷個所は可能な限り修正しています。 【原文】 浅草観音《あさくさくハんをん》 御門跡《ごもんぜき》を出て、田原町《たハらまち》通りを真つ直ぐに、広小路に差し掛ゝれバ、女川菜飯田楽《めがわなめしでんがく》の茶屋、建て続き、往来を呼び立つる。 雷門を過ぎて、観音の御堂《おどう》へ着きけるに、参詣の人、群衆《くんじゆ》しければ、 狂「虱《しらみ》程　ぞろり／＼と　這ひ出来て　人《ふと》さあ参る　千手観音」 案内 「サア／＼、是から奥山へ行つてみませう、おいで／＼」 「何《あに》、鹿でも居申すか、奥山と言ひ召さるから」 案内 「何《ナニ》、鹿ゞ居るものか、豆蔵《まめぞう》が居ヤすから、見なせへ」 「何《あに》、はあ、豆蔵が居るもんだア、御

富山大和のデパ地下で テイクアウトのランチを物色。 すると人がたくさん群がっている売り場があったんです。 お惣菜のRF1(アールエフワン)さん。 OTSHOKOPAN (id:ot_nail) さんの記事に度々登場するお洒落なお惣菜屋さんはこれか！ ブログやってると物知りになるよね～（特に食べ物 笑） ot-icecream.hatenablog.com 普段、スーパーのお惣菜を見慣れているので高級感が半端ない。 でもね、わたしには強い味方があるのだ。 北陸電力の節電キャンペーンに参加するだけでいただいたポイント2,000円分。 ↓　れんくんママ (id:renkunno)さんは、ケンタ食べてた！ renkunno.hatenablog.com いつもと違って、ワンランク上の低糖質ランチしちゃお（笑） ポイントありき 購入している人が多かったのが、この京都食材のサラダ。 97gで　３８２円

ゲームセンターCX･･･ 課長の有野です･･･。 ここから始まるオープニングを何度見てきただろう。 私が東京に住んでいたとき、ごくたまにCSの番組を深夜の時間帯で放送しており、初めて見たのが課長のプレイする アトランティスの謎 であった。 課長の技術の無さも相まって、ステージの途中で谷底に落ちてしまうのだが、実はそこがワープゾーンになっており、事態をまるで把握できてない課長はてんやわんやになる。 この番組･･･マジで凄ぇ･･･。 当時の私はそう思い、しかしそう頻繁に見ることが出来るわけではないので、たまに見ることが出来るタイミングをテレビブロスで注視していた。 そのうち、私が秋田に戻ることになり、その存在を忘れていたのだが、ふとショップで目に入るDVDの存在･･･。 ふつ映さんとたまに交わすCXのやり取りは非常に楽しいもので、個人的な課長プレイランキングは ・プリンス・オブ・ペルシャ ・電

駄文｜本業が駄目になっても大丈夫？の話 こんばんは、さじです。 ChatGPTがバージョンアップしましたね。画像の解析だって。API経由でもということで対応してくれそうなAIチャットくんを楽しみにしたいところですが、ChatGPTは1on1だし1ターンに1度じゃないの？文と画像で2連投できるようになるのかな？ LINEのアプリで使い始めて数日、文章の生成はめちゃくちゃ便利だなって毎日思います。主に仕事の調べ物なんですけど、要約が得意なのはもちろんで、ある日叩き台（ラフ）を作成するためのベースの本文が欲しいな。。と使ったらもう。「見出し付けて」「これちょっとまとめて」「ポイントを箇条書きして」と頼めばほぼ完成に近い「叩き台」が出来ちゃう。これまでは自分で考えて入れてたキャッチコピー案（ラフ用）も本物っぽい。これは。。実際に原稿作る人も超ラクになりますね。そして人間の創作力が落ちそう。 知り合

こんばんは！ 今週は、頼まれたのでパートが１日増えた週でした。 なかなか疲れましたが。 パートで疲れた云々もありますが。 パートが終わり帰宅して家事をして。 その後の編み物では修行の１週間でした。 ただのメリヤス編みをするだけで、何度も間違え、ほどいては編み、ほどいては編みでした。 しかしながら、クロスステッチを数年していた（辞めたつもりは無い）私は根気だけはあります。 ですので。 あきらめずに頑張っていけたらと思います。 今日は何とか31段目まできました。 60段くらいやらなきゃなんです。 昨夜は目が増えたと思ったら、次の段では減り（元に戻る）、次の段ではまた増えたり？？ アカン、寝る(¦3[▓▓] 週初は頑張っちゃってましたが。 週半ばからは、疲れてきたら寝る方向で＼(^o^)／ 長かった1週間も終わり〜！ 今日は餃子。 試したかったお酢で食べました♪ (⁠＾⁠▽＾）〜⁠♪ 明日は休み

（２０２２年９月５日　アルツハイマー型認知症の診断から約１５年７ヶ月） harienikki.hatenablog.com ＊なかなか会えない さすがコロナ禍。一旦、親を特養に入れたらなかなか面会できません。 １ヶ月に１度くらいで、面会はガラス越し、家族は原則２名までです。 地域差があるとは思いますが、東京２３区はそんな感じなのでしょうか？ コロナウイルスが感染法上の「5類」になったら、もう少し緩和されるのでしょう。 １月にオネコと私が面会してから半月後、流石にジジも痺れを切らしておりました。 「いつになったら、フキコさんに会いに行けるんですか❗️」 そうですよね。 ２月に入って、キーパーソン・オネコは面会の予約をしようと施設に電話をかけました。 すると❗️ コロナ陽性者が出たので、２月下旬まで面会は中止との事❗️(°_°) 「それでも、陽性になった人はおママとは別の階らしくて、『フキコさ

スポンサーリンク こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『今後の旅の予定』についてです。 楽しかった篠島旅行が終わりましたので、次の旅の準備やどこへ行くのかなどを決めていかなければいけません。 一人旅で何もせずただひたすらぶらぶらする旅も楽しいことが分かったので、今後もぶらぶらするだけの旅もしていこうと思います。 一応、今すでに決まっている旅行は １月：兵庫県姫路市・神戸市（終了） ３月：愛知県南知多町篠島（終了） ４月：石川県金沢市 ５月：愛知県田原市 ６月：静岡県伊豆市 ８月：愛知県豊根村 １２月：愛知県名古屋市 という感じです。 次は４月の金沢旅行ですが、昨日ようやく特急しらさぎの切符をネットで予約しました。 中学の修学旅行以来、実に２５年ぶりの列車で行く旅行です。 そして、金沢旅行の予定がまだ埋まっていません。 篠島旅行と同じく旅アプリに旅の予定を入れようと思っています。 そう