ポイ活を増やそうとポイントタウンさんをインストールしました。登録してログインするところまでできたのですが、電話発信認証で行き詰まりました。電話をかけても「ツーツーツーツー」と話し中で進まなくて、調べてみたらこの症状でした。 電話発信認証で、電話を掛けても、話し中の音(ツーツー)となる場合はどうすればよいですか？ 非通知にて表示の番号に発信された場合、話し中の音が4回繰り返されてから切断されます。 （中略） 上記をお試しいただいても解消しない場合、OSのアップデートにて解決する可能性がございます。 以下のページを参考に、ご利用のスマートフォンのOSをアップデートしてお試しいただけますと幸いです。 電話発信認証で、電話を掛けても、話し中の音(ツーツー)となる場合はどうすればよいですか？ – ポイントタウンFAQ 私のスマホもOSが最新のものになってなかったみたいで、さっそくシステムをアップデー

先日、病院内のコンビニさんに置いてあったフリーペーパーをぱらぱら立ち見。不動産の物件を紹介する雑誌だったのですが、掲載されてた漫画がおもしろくて頂いてきました。続きが読みたくて検索してみたら、SUMOさんのサイトでアップされてて、全4話を読めました。2018年に描かれた作品なのですね。 suumo.jp 一人暮らしの友人がマンションに暮らしてて、ちらっと管理の話を聞いたことがあって、大変そうだなと思って気になってました。漫画は、33歳の会社員さんが管理組合の理事長になるという物語。たくさんの方が住むマンション、意見をまとめる大変さ、とても興味深いです。 賃貸 or 持ち家、戸建て一軒家 or マンション、どっちがお得かというよりも、どういう暮らしがしたいのかってことなのだ感じました。大変なことが楽しいと思えたら、それもライフスタイルなのですね。 【漫画】第1回「理事長って何するの…？」入居

ポンタさんのポイントが貯められるPontaボーナスパークさんの広告、ゲーム案件を試してみました。マジックジグソーパズルをプレイして「獲得条件：新規インストール後、30日以内に11,000コイン獲得」を達成することができて、250Pもらえました。 Pontaボーナスパーク：マジック ジグソーパズル（Android） 「特典獲得予定時期：翌々月末頃」とあったので、達成の翌日にポイントが反映されててびっくりです。ひたすらジグソーパズルを解いて、地道にコイン集め。11000コインは果てしないと感じていたのですが、ゲームは好きなので、コツコツプレイしてたら、いつの間にか到達してました。 アプリゲームのインストール＆条件達成でポイントをもらったのは初めてで、とても嬉しい。ゲームが無料で出来て、ポイントまでもらえるのすごいですね。ポイ活サイトさんが紹介されてるいろんなゲーム広告にチャレンジしたいです☆

以前、骨格の説明で「胸郭が開くと骨盤が締まる」といった内容のDVDをみました。逆に、胸郭が締まって骨盤が開いてると、内臓を支える器が広がって、ぽっこりお腹になるといったお話だったように思います。最近読んだ本にあった「空気お腹タイプ」のくだりと関係してるように感じました。 やせているのにお腹の中央部がぽっこり出ているタイプでは、ほとんどの場合、腸に空気がたまっています。空気が入っているため、お腹を押すとやわらかく、引っ込みます。 前首・前肩の前屈みの姿勢でいると、胸郭の上部が狭まります。すると、肺が圧迫され、肺の容積が少なくなるのです。そのため、吸った空気の一部が胃や腸へ押し下げられ、お腹にたまってしまいます。 くびれのしくみ　胸郭を整えると、お腹はどんどん引き締まる 胸郭が閉じた状態は骨盤が開いた状態で、吸った息が腸に溜ることで空気太りになるということなのかも。胸郭と骨盤。胸式呼吸と腹式呼

ようやく涼しくなってきました。この夏、お昼ごはんは「ひやむぎ」「おそば」「パスタ」のローテーションでやり過ごしました。麺をゆでるだけで汗だくな暑さ、でも、お手軽に食べられるので乾麺が欠かせないです。 「ひやむぎ」を食べたら、次の日は「そば」と「パスタ」の2択。「そば」を食べたら「ひやむぎ」と「パスタ」の2択。家族に食べたい方を聞いて、なんとか7月8月9月を乗り越えられました。 この3ヶ月、お昼に麺類だけ食べてて気づいたのは、眠りが浅くなったこと。もちろん、暑さでの寝苦しさもありますが、冷房の部屋で寝てても、途中で目覚めることが多かったです。 最近、お昼にお米を食べるようになってから、夜ぐっすりで熟睡、朝まで目覚めないことに気づきました。生活の変化はお昼の白米ごはんだけ。これって、お米を食べるとよく眠れるのかも？と思いました。科学的な根拠はわかりませんが、体感で実感。調べてみたら、トリプトフ

きつねうどんのインスタント麺。棚の奥の方にあったのみつけました。賞味期限は2024年5月7日までのもの。5月で期限が切れて、もう4ヶ月以上も経ってました。乾麺なら大丈夫と食べる気まんまんで開封。麺の方は変化がないようだったのですが、油あげに違和感。 マルちゃん 赤いきつねうどん(東) おあげの見た目、ちょっと黒ずんでて。 におい、ちょっと焦げ臭い感じで。 触ると、しっとりやわらかくなってて。 ウェッティな感触と見た目、濡れせんべいのような感じでしょうか。時間経過がこんな風になるのですね。今年の夏はとても暑くて、エアコンのない部屋での4ヶ月だったことも原因かも。もったいないで食べて、健康を害するのは違うと思ったので、食べるの諦めました。カップ麺さん、ごめんなさい。

モッピーさんはじめました。ショッピングでポイ活できるポイントサイトさん、たくさんあってよくわからないので、友人に紹介コードでおすすめしていただきました。キャラクターのリスがかわいいですね。ポイントサイトで1200万人はかなり多いらしい。 pc.moppy.jp お買い物でポイントが貯められて、ゲームや動画視聴でもポイントもらえるとのこと。交換できる選択が多く、現金、電子マネー、ギフト券、マイル、他社さんのポイントにできるというお話。ポンタポイントにも交換できる、というのが良かったです。 web版、アプリ版どちらからでも登録できて、ご紹介コード「79yDA1cd」を入力すると2000ポイントもらえる特典があるので、私のでよかったら使ってください☆ モッピー公式 -ポイ活アプリ 開発元:Ceres Inc. 無料 posted withアプリーチ ご紹介コード : 79yDA1cd とくに、広

プラリーさんに「条件達成でスコアGET」のバナーがありました。移動のポイントだけではなくて、お得にポイントがもえるミッションもあるのですね。郵便局公式アプリに新規ゆうID登録で4080スコアもらえるの、さっそくやってみました。 01.「条件達成でスコアGET」からとんで郵便局公式アプリさんをインストール 02.新規登録でメールアドレスを入力、届いた仮登録メールから入力して本登録 03.アプリを開いてログイン プラリーさんにスコアが反映されるまで少し時間がかかるようでしたが、1時間しないでスコアに追加されてました。

移動距離、歩数、街のチェックポイントを訪れてポイントが集まるアプリ「プラリー」さん。ポイ活してる友人がおすすめしてくださいました。移動系では「トリマ」というのもあるらしいですが、プラリーさんは3kmからなのが特徴で、チェックポイントもたくさんあって、ポケモンGOのようなゲーム感覚が楽しいと話してました。 プラリー-移動距離と歩数でポイ活＆ポイント・ポンタが貯まる 無料 posted withアプリーチ ポンタカードがあると、Ponta webアプリとの連携で選べる「Pontaコース」があって、貯めたポイント（スコアという名前）を自動で交換してくれる、というので即決。ポイントの交換を自動でしてくれるのはズボラに嬉しい。ポンタの会員登録をしたばかりだったので登録もスムーズでした。 教えてもらった招待コード（5000スコアもらえる）を入力して、メアドとパスワード設定して、そんなに大変なことはなか

先日、洗濯機を買ったとき、購入代金が2～3万円お得になるということで、スマホを新しくすることになりました。今のスマホ、ずいぶん長く使ってたので、新品は新鮮で気持ちが良いですね。 せっかくデータの容量が増えたので「ポイ活」をはじめました。以前のスマホ、どんどんアプリを減らしていって、今では「LINE」「グラブル」「ぴよ将棋」くらいでもアップデートするのがギリギリになってましたから。更新ダウンロードのたび、撮影画像を消したりして、アップアップしてました。 Ponta ポイントがアプリでたまる！おトクなクーポンも 無料 posted withアプリーチ ポイントで得することは気にしてなかったのですが、ポイントがゲーム感覚で貯まるのおもしろいですね。まずは、ローソンさんでお世話になってる「ポンタカード」をアプリで登録。「くじ」と「動画視聴」でポイントがもらえるようになりました。

高校3年生で学生結婚の夫婦、夫は癌。ギャップなあらすじに惹かれてお取り寄せしました。学園ドタバタラブコメディな展開で、縦4コマの横長な画角が印象的ですね。全3巻であっという間に読み終えて、結末を知ってすぐに2周目を読みました。 学び生きるは夫婦のつとめ 小雨大豆 「あほ明るい」キャラクターたちが、毎日をイキイキと生きてる。楽しく読めてじわっと感じる。重すぎない、まじめ過ぎないけれど、人生を素敵に感じる作品。タイトルと内容とのギャップ、設定がすごくおもしろいと感じました。

6年前の10月、ドラム式洗濯機が壊れました。毎回、メーカーから修理に来てくれるおじさんが、地元の電気屋さんで買った商品でなくても「私が修理に来ます」とのことで、家電量販店さんで買うことになりました。 その時、最初に寄った家電量販店さんはとても対応が冷たくて、声をかけてもめんどくさそうな店員さんで、「今日の明日は無理」とばっさり断られました。同じ春日部市内で次に寄ったのがヤマダデンキさん。 20万円くらいの予算で探してると伝えたら、「型落ちで良ければ明日に納品できる在庫がある」と希望価格内の商品をすぐに紹介してくださいました。年会費で安心プラスのサービスに入れば無料で修理ができるとのことで、そちらにも加入。6年間の間、何度もお世話になったので元は取れた感じです。 今年、無料での修理ができなくなった年。乾燥ができない症状がでて、修理のおじさんに来てもらったのですが、ドラムとモーターの交換が必要

本当は、目的を達成するための手段。でも、目的と手段が逆転して、手段のために目的を考えること、とても楽しいですね。ディスカウントショップやリサイクルショップめぐりをしてると、「1点ものが安く手に入る」という手段を達成するために、「これ何に使おう」と目的を考えてる。 リサイクルショップめぐりが好きで、年に数回、ハードオフさんやオフハウスさんのハシゴ旅してます。目的の商品があるわけではなくて「欲しいもの」を探してる。「これ便利」と「こんなに安いの」という出会いにワクワク、物欲の満足感、嬉しいが満たされる。 買うために理由は後付け。でも、買って満足ではなくて、モノとの出会いで生活がちょっと軌道修正。道具のために毎日が変わる。定位置を作るためにスペースを空ける。それを使うための習慣ができる。これも楽しい。 モノとの出会いで「こういう選択もあったんだ」という気づき、変わらない日常にちょっとした変化と成

完全閉店が発表になった5店舗。2019年2月に古河店さんが閉店になっていて、今回、竜ケ崎店さんがなくなることで、茨城県はゼロ店舗になるのですね。関東エリア、栃木県は宇都宮店さんのみの状態。東京、千葉、埼玉は10店舗以上ありますが、ここも縮小の流れ。2016年には全部で182店舗あったそうなので、10年で半分にするってことでしょうか。 新たに判明した閉店対象は「竜ケ崎店」（茨城県龍ケ崎市）、「西川口店」（埼玉県川口市）、「姉崎店」（千葉県市原市）、「川崎港町店」（川崎市）、「尾張旭店」（愛知県尾張旭市）の5店舗。 イトーヨーカ堂、茨城撤退へ 閉店33店の計画全体判明（共同通信） - Yahoo!ニュース イトーヨーカドー竹ノ塚店さんが昨年3月に閉店。花屋さんでバイトしたことがあって、楽しい思い出があるお店なので寂しい。1階の出入り口、鉢植のお花がとても綺麗でした。閉店のニュースを見るたび、楽

クレヨンしんちゃんの「サトーココノカドー」のモデルになってる春日部市のイトーヨーカドーさんが閉店。ヤフーニュースさんのトップにアップされててびっくりです。公式サイトさんでもお知らせが掲載されてました。 【閉店のお知らせ】 11月24日(日)をもちまして 閉店させていただくことになりました。 地域の皆様の長年のご愛顧に 心から御礼申し上げます。 閉店まで従業員一同、心を込めて営業してまいります。 何卒よろしくお願いいたします。 【メンテナンスに伴う営業時間変更のお知らせ】 8月20日(火)は売場メンテナンスのため12時開店いたします。 イトーヨーカドー 春日部店 | 埼玉県 春日部市 越谷のヨーカドーさんが閉店になったときも寂しかったですが、春日部のヨーカドーさんがまさか終わるとは思ってなかったので、とてもおどろき、とても複雑な気持ちです。 ニチイさんがマンションになって、西武百貨店（旧・ロ

今朝、玄関ドアにカギをかけようとしたら、ぜんぜん回らなくてびっくり。開ける方には回るのに、締める方にはまったく動かなくなってました。最近、鍵穴が少し硬い感じがしてて、回り始めに少しひっかかる感じがしてて、なんとなくの前兆はあったのですが、突然、完全に回らなくなってて驚きました。 勉強になったのは、滑りをよくしようとして、クレ556やシリコンスプレーを使ってはダメなのですね。自分で何とかする前に調べてよかったです。専用のクリーナーがあるとのことで、症状を改善されてるカギ屋さんの動画をみて、その通りに試してみました。 鍵穴のクスリII 動画で紹介されてたものとは違うのですが、ホームセンターさんにあった商品を使ってみたら、鍵穴がスムーズに回るように直りました。ドアノブを交換しないとダメなのかもと、とても不安だったので、ほんと良かったです。業者さんにお願いすることもなく、1000円以下でなんとかな

絵本で泣きました。でも、悲しくての涙ではなくて、素敵なものをみて、感動しての涙。感情が揺さぶられて、こみ上げて止まらない感じで、何度も読み返して心地良い涙。絵本作家・ただのぶこさんのデビュー作で「書店員が選ぶ絵本新人賞2023大賞作品」を受賞、絵本『はるさんと1000本のさくら』をよみました。 はるさんと1000本のさくら 先月、グッドモーニングさんで紹介されてて、はるさんと9人のおばあちゃん、未来のために桜1000本の苗を植えはじめる物語。100本植えては1人亡くなって、のところまで紹介されてました。ずっと結末が気になってました。 自分がいなくなった先のこと。 はるさんの思いが形になる。 1000本の桜が満開の光景、 そこに自分がいなくても、 自分がみることができなくても。 今ではなくて未来を思って、自分のためだけではなくて、 幸せな人生ってこういうことなのかも、と感じました。

4月末で応募シールが終了、ヤマザキさんの春のパン祭り。今日最後の1枚をいただいて、今年は9枚、白いスマートボウルをもらえました。直径13センチ、高さ5センチ、小ぶりなお皿で小鉢っぽい感じですね。 そうめん食べるときの麺つゆ用の器にちょうどよくて、あとは冷奴とか一品料理を小分けにするのに便利で、たくさんもらえてよかったです。今までのお皿と合わせて、お昼ごはんを用意してみました。 白いお皿での食卓。白で統一感があって、器の深さでおかずを分けて、集めた苦労が報われる瞬間。料理の度に、盛り付けが楽しくて、とても嬉しいです。 毎年、新しいデザインのものが食卓に増えていくので、お皿に合わせて料理のイメージが変わってく感じが心地よいです(^-^) でも、一番感じてるのが食パン生活からの解放感かもです（笑）

アスリートさんたちの密着ドキュメンタリー、TBSさんで毎週土曜日、17時から放送の「バース・デイ」さん。来週、4月の放送回から土曜日深夜（0時28分～）にお引越しされるのですね。 🌸番組からのお知らせ🌸#バース・デイ は4月から 毎週土曜深夜に 放送時間をお引越しします🚚💨 次週4月6日(土)からは 🌜深夜0時28分～0時58分🌛放送です！ 新たな #バースデイ も よろしくお願いします📺✨#TBS #birth_tbs pic.twitter.com/oU7P4OCG9w — TBS「バース・デイ」【公式】 (@tbs_birthday) March 30, 2024 夕食の準備をしながらのながら見ですが、毎週みてた番組なので、同じ時間で見られなくなってしまうのはさびしい。昨日の放送もふつうにみてて、番組のお知らせのところをさらっと見逃してて、昨日で17時台が最後と後から知

先週9日、土曜日のサタデープラスさん、チョコレート菓子ひたすら試してランキングを見てた母。私は見てなかったのですが、第1位、ブルボンさんの「プレッツェルショコラ 」を母が食べたいとのことでお取り寄せしました。ちなみに、きのこの山、ポッキーもランクインしてたらしいです。 ブルボン プレッツェルショコラ 袋 カリッと食感が美味しいですね。チョコレートもちょうどよい甘さ。サイズが500円玉よりも小さい感じで、気づいたらたくさん食べてました。気になったのは「準チョコレート菓子」の表示、「準」の文字は初めてです。意味を調べてみたら、ブルボンさんのサイトにQ＆Aがありました。 「準チョコレート菓子」とは準チョコレート生地が全重量の60％未満で、ナッツや、ビスケットなど他の食材を組み合わせたチョコレート加工品のことです。 チョコレート、チョコレート菓子、準チョコレートの違いは何ですか？ | ブルボン F