こんにちは！ お久しぶりーふです。 やっと少し冬らしくなってきましたが皆さま体調は大丈夫でしょうか？ 私は以前買った携帯型加湿機で水蒸気を顔にかけまくって、何とか喉を守っています。 少し前に台風続きで、保存食にと思ってナチュラルローソンで「冷凍肉まん」を購入したのですが、先日休みのお昼に食べてみたら、びっくりするほど美味しかったです。 （1個だけレンジでチンできるミニせいろが便利な季節になりました） 控えめに言っても、今まで食べた肉まんの中で1番美味しかったので、保存食にならないと思いました。おススメです。 先日、友人と「渋谷の海峡」でちょい飲みしました。 こちらのお店は、「名物の唐揚げ」がわらじのように大きくて、うっかり2つとか、間違えて頼んでしまうと大盛りが2皿来てしまいます。（包んでもらって友人にお土産にしてもらいました）何でも安くて、今時珍しく気兼ね無く飲める良いお店で、おススメで

こんばんにゃっ！今日は都内は日中、汗をかくくらい暖かかったですが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？ 私はやっと風邪が良くなりました。心配くださった方々ありがとうございます。٩(*´︶`*)۶（ちゃんと心配してくれたのははてブの方達だけです） その後、病院に行ったら、問答無用で血液検査をされ、あげく、抗生物質は出して貰えず、（バカデカイトラネキサム酸を大量に出されました）処方箋薬局に行ったら、突然早退して行ったのですが、お薬手帳が無い事にガチギレされ、踏んだり蹴ったりでした。内心、失礼なヤツには、バチが当たれば良いと常々祈りながら日々過ごしています。（暗い(´･ω･`)） 整体に行って、具合悪いのに、失礼な言動ばかりされると嘆いたら、整体師さんが、同情してくれました。歳をとると、お金を払わないと人に優しくしてもらえません。 悲しいので、またわらび活動に走りました。 新橋駅の地下入り口で、特設ブ

こんにちは。 台風で大変でしたけど、皆様体調は大丈夫でしょうか？ 先日、たまたまネットの記事を見ていて、「グロウの付録が凄いよ！売り切れ必至だよ！」 と、付録のコスメを紹介していて、いつもなら「付録ね。ふーん。」で終わるのですが、今回は何故か珍しく気になってしょうがなく、たまたま近所のセブンに一冊売っていたので慌てて手に取りました。よくよく表紙を見たら、「45才。大人女子第2章スタート！」とサブタイトルみたいのが書いてあって、心の中で叫んでしまいました。（ひぇぇ） なるほど、だから、あんなに惹きつけられたのか、マーケティング戦略が凄いっす。ターゲットど真ん中です。（まだ43だけど） いやしかし、最近の雑誌の付録は凄いですね。 ハイライト、ローライト、アイメイクパレット、リップカラー2本！ しかも、秋らしい深みのある、全部使えそうな色！ 使い方も、綴じ込みで、プロのメイクアップアーティスト監

こんにちは。毎日暑い日が続きますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか。 私は諸事情により、毎日疲れ過ぎてヨレヨレでブログの更新もままなりません。 唐突ですが、最近朝、薬と思って果物を摂るように努めています。 一人暮らしだと、どうしてもわざわざ買ってきてまで果物を食べないのですが、風邪予防に、天然のビタミンが必要だと思って。キウイフルーツは半分切れば、そのままスプーンで食べることが出来て便利です。 唐突ですがエクオールのサプリを飲み始めてから、体調の変化による、体重の増減が少し緩和されています。きっとホルモンバランスを整えてくれているのだと思います。 確か、ネットで1,500円くらいです。安いし、女性にオススメです。 先日、某成城石井さんでカッペリーニを買ったら、びっくりするほど美味しくて、リピ買いしてツレの人にも食べさせました。確か500円くらいでした。 冷製ですが温めて食べると、とっても美味

おひさしぶりーふです。 今日は都内はまた暑くて命を落としかけそうになりましたが、皆様体調は大丈夫でしょうか。 私は先日ちょっと世の中のヒエラルキーについて、考える事があって、精神世界を彷徨っていました。(´･ω･`)でも、考えたってしょうがないので、いつもの開き直り精神に戻りつつあります。（わかちこわかちこー！٩(*´︶`*)۶） 唐突ですが、ニオイケア製品で良い物を発見したので、ご紹介します。 NIOCARE（ニオケア ）150倍濃縮シャンピニオンエキス配合 サプリメント 30日分 確かyahooショッピングで、1,350円位で購入しました。 ミント味のタブレットで、そのまま口の中で溶かすタイプです。 「タイムリーな臭い」「カラダの内側からの臭い」「腸内環境」の3つの原因を改善してくれるらしいです。 腸内フローラを整え身体を中から綺麗にしてくれるそうです。 成分は以下です。 シャンピニオ

こんばんにゃっ！今日は都内は台風に巻き込まれて夜は大変らしいですが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？ 私事ですが、夏風邪で弱っているところに、家のトイレが壊れてしまい、自分で治そうと奮闘したり、業者さんの合い見積もりをとらなければならなかったり、大家さんと全く連絡がつかなかったりして、死にかけています。もう3日ほど、家のトイレを使えていません。大家さんとも連絡がつきません。今日やっと夕方以降に業者さんが修理に来てくれますが、何しろ古いマンションなので、治るかどうかも解りません。（そら死ぬわ。。(´･ω･`)） と、言う訳で、唐突ですが、職場の若い女性Ｋさんに「ドライヤー良いヤツに替えたら、ぜんっぜんブローの仕上がりが違うんです！」（ちっちゃい‘‘つ‘‘が入ると俄然勢いが増します）という話に吸いこまれ、先日気が付いたら、ビックカメラでドライヤーを購入していました。 売り場を見て、「マイナスイオ

こんばんにゃっ！最近また都内はムシムシと暑い日が続きますが、皆さま体調は大丈夫でしょうか。 私は夏風邪をひいてしまい、喉や頭が痛かったり、熱が出たり、なかなか完治しなくて困っています。(´･ω･`) 唐突ですが、洋画「キャプテン・マーヴェル」を観ました。 「アベンジャーシリーズ」はだいたい映画館で観ていたので、突然出てきためっぽう強いミス・マーヴェルって誰やねん？と疑問に思っていたので。 結果、「女、逆境にも負けず、宇宙最強です。」みたいな話で面白かったです。 ジュード・ロウが主人公の師のような役で出演してましたが、禿げてもカッコイイなと思いました。先日、14歳くらい年下の心理学者の才色兼備の女性と結婚しましたね。 ジュード・ロウくらいカッコイイと「エロ親父が！怒」などと感じないので不思議です。 実は、この映画、名優サミュエル・Ｌ・ジャクソンなども刑事役で出てくるのですが、1番重要な役はこ

こんばんにゃっ！今日は都内は晴れて暑かったですが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？ 私はまだマイブームの「わらび餅」が最近、コンビニなどでだんだん見かける数が減っ てきていて焦っています。（季節的なものでしょうか(´･ω･`)） 焦り過ぎて、見かけると無意識に「買い占めて」しまいます。（写真はセブンイレブンのわらび餅ですカロリーは1包で約169kcalです） 先日も近所のファミリーマートさんで、ヤマザキのわらび餅を見かけて「黒みつ」付きのノーマルの方を2つ買い占めました。（抹茶味とノーマルがあって、抹茶味にはきなこしか付いてないんです） 次の日、同じお店に行ったら若い男の子が、抹茶わらび餅を手に取ってフリーズしてました。ごめんなさい、黒みつ付きのやつを買い占めたのは私です。。(´･ω･`) だって、美味しくて、カロリーも低くて、食べても太らなくて（食べ過ぎなければ）、身体に良くて（きな粉から

こんばんにゃっ！最近やっと少しだけ朝晩が涼しくなってきましたが、皆さま体調は大丈夫でしょうか？ 私はブログをさぼりんぐしてました。 ٩(*´︶`*)۶ 最近、歳のせいか、「シミ」が出来る速度が早くなってきた気がします。（やばす） ふと思いついたのですが、「もしかしてマスクって、紫外線対策になるんじゃね？」と。 ネットでググってみたら、やっぱり商品化されていました。 「ＵＶCut約90％！」とな。早速ネット通販で購入して使用しています。装着すると頬骨のあたりまですっぽりで、カラスのような風貌になります。（背に腹は。。） 先日疲れ目で眼科に行ったら先生が「白眼にできてる茶色の点はシミみたいなもので取る事はできないけど、サングラスでふせぐ事はできるんですよ。」と聞いてないのに教えてくれました。（あざす(´･ω･`)） 紫外線って、目から入ってきて、日焼けもすると聞いた事もありますし、しばらく朝の

こんにちは！！今日は都内は朝から雪がちらついて、うちの猫さんがそわそわしていますが、皆様体調は大丈夫でしょうか？ 私は、昨日以前ご紹介させて頂いたタイ古式マッサージに行って、心身共に癒されました。癒しって大事ですね(*˘︶˘*).｡.:*♡ 治療に近いタイ古式マッサージと、腸内環境を整える食事のおかげで、かなり腸過敏性症候群も良くなってきてたのですが、昨日行ったらまたちょっと滞りが出てきていると心配されてしまいました。（何でだろう(´･ω･`)） 腸内環境を整える食品といえば、夜必ず一口以上は食べるようにしているのが「キムチ」です。 以前は「キムチって、冷蔵庫でニオイが気になるし、大容量で売っているばかりのものだし。。」と少し躊躇していたのですが、たまたま買った「ファミリーマート」さんのキムチがちょうど食べ切り（一口二口で1～2週間くらい）サイズで、しかも全然ニオイを発しないので、感動して