自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむん！な金曜日の夜！ですよ。本日は有給休暇を取得して、朝から特急に乗って、小倉まで行ってきました。小倉で平日にしかできない用事があったもので…。 あわあわしつつも無事に用事も終了！用事を済ませて、前から気になっていた、小倉駅前の天ぷらふじしまでランチ。 地下の天ぷら屋さん。 回転が早いから待ちはなかったよ！キス、海老、かしわ、野菜天なんでもおいしかった〜！これで1000円しないってすんごい！おみそ汁もすごくおいしかった！なんてか、味わいがまろやかだった。天つゆもおいしかった！お出汁がすごくいいんでしょうね〜。 また行けたらいいなぁ。小倉民が羨ましい。こんなお店があるなんて！ 天ぷらランチのあとは、天ぷら屋さんの近くの、湖月堂喫茶去で氷ぜんざいとアイスコーヒー。 ここは、松本清張も愛したという、老舗の和菓子屋さんの喫茶室で

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ズキズキ！な木曜日の夜！ですよ。これもPMSなのかなぁ。そろそろ生理が始まるでやんす。肩こり、頭痛、喉のイガイガ、背中のはりはりなどの不快な症状に悩まされております。嗚呼、生き物のあはれ也。はよ、生理が始まらんかなぁ。目も乾いてシパシパよ〜。メンタルの不調はあまりないかなぁ。フィジカルの悩みが多い気がする。 さて、明日は小倉まで特急に乗って行くですよ。 小倉の商業施設のフロアガイドを、色々と眺めてみました。小倉はセントシティってのが駅前にあるらしい。昔は、そごうだったところね。あそこがなんてかフロアガイドを見たら家賃の高い駅前の立地なのに、とってもショボい。この建物は一時期、コレットってのにも、なってなかった？コレットのときに行ったことがあったが、セントシティよりはテナントがよかったような…。セントシティのフロアガイドを見て、駅

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 背中ピリピリ！な水曜日の夜！ですよ。本日は朝から調子が悪かったけど、働いているうちに元気になってきました〜。今はまあまあ元気。昨日の不調はなんだったんだろー？メンヘラの体調は毎日ガチャですなぁ。その日になるまでわからない。明日も引き続き元気だったらいいな〜。 明後日は有給休暇をもらって、平日にしかできない用事を、小倉で済ませてきます。 小倉は数年に一度しか行かないから、今から行くのがかなり楽しみだ！ もう特急のチケットも取ったよ〜。 用事を済ませてから、小倉グルメも楽しもうと思ってます！ 小倉かー。久しぶりの小倉。 そういや、昔、いちこが小倉に日帰りで行ったときに、母がお土産をリクエストしてきたことがある。(まだ実家に住んでる頃) 母があのときに、なにをリクエストしてきたのが、今ではとんと思い出せない。 覚えているのは、実際に訪れ

自宅の寝室のベッドに寝そべってヤクルト1000を飲んでいる。 背中はりはり！な月曜日の夜！ですよ。本日は朝からくたびれ果てていた〜。お盆休みがあけたので、仕事帰りに10日ぶりに整骨院に行ってきた。いちこの背中がはりはり過ぎて「間を空けずにくること！」と整骨院の先生に言われた。やっぱり、いちこは自分が思ってる以上に疲れているんだなぁ。 そして、帰ってきてHさんと久しぶりに喧嘩した。 夏はいかん。夏は疲れる。何もかも夏が悪い。 Hさんと揉めるのも決まって夏だよなぁ。 昨年の8月のいちこは仕事のある日に家出したもんなぁ。そしてホテルから出勤したわ〜。血気盛ん！ それにしても、夏の睡眠事情はかなりわろし。昨夜も夜中に手が痺れて、パチリと目が覚めた。それからしばらく眠れないし。 うーむ。いかんなぁ。はよ、夏よ、終わってくれたまえ。 だけど、こんなに身体がしんどいなら、対処策は休養や整骨院ではなく、カ

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちくさくさ！な金曜日の夜！ですよ。本日は忙しかった〜。仕事の後の時間がバタバタしておりました。 天神でお買い物をしたり、その帰りに区役所に行ったり。帰宅して、お風呂に入って、晩ゴハンを食べて、ちょっと放心しておりまする。 ただ今、Hさんの調子が悪くて、どよーんとしています。たまに思いついたように、小言を言ってくるので、やーな感じ。 まあこんなことはたまにあるわな〜。 放っておこう。 来年で結婚10周年。この10年間、ホントに色々とあったが、なんとか今も二人で暮らしている。Hさんの体調不良って割とよくあるから、体調不良を起こされても、昔のように動揺しなくなったなぁ。 まあ自己管理はしてくれ…と思わなくもないけど。 だけど、いちこもメンタルダウンを結婚してから何回か起こしたことがあったからねぇ。その都度、Hさんは適切な距離感でいち

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 腰がピキピキん！な木曜日の夜！ですよ。気圧の影響か、夕方くらいから頭が重く、眠気がすんごいです。地味にしんどい。 今夜は早めに休もー。だけど、今夜も、ついつい虚無のスマホタイムを設けてしまった。 愚痴のThreadsを延々と眺めてしまう。無駄だとはわかっているが、なんでかやってしまう。なんなんだろー？この習慣。嫌になるわー。 まあ愚痴っぽいときは疲れてるんでしょうね。 昼に下唇をガリッと噛んだし、元気ないなぁ。 今週はずっと疲れてたー。明日、頑張れば二連休！気合いで乗り越えよー。 愚痴のThreads見てても思うが、個人経営の経営者がお客さんの愚痴を延々と言っているのはよろしくない。しかもお店の名前を出してるというのに！ネガティブキャンペーンやんな。 いちこの通っている美容室の男性スタッフが「なんでThreadsにいる個人経営の経

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 喉がイガイガ！な水曜日の夜！ですよ。朝は二度寝をした〜。予告どおり、博多駅でモーニングを食べた。うどん屋さんの焼き鮭定食。とってもおいしかった！モーニングをお店で食べると、一日が充実しますね！本日のJRも、お盆休み期間なので、すごく空いておりました。 ｢毎朝こうならいいのになぁ｣と思ったよ。 お盆休みなのでHさんが食事の支度をしてくれます。ありがてー。上げ膳据え膳です。 これが日常になったら感謝しなくなるから、年に三日のボーナスデイよね〜としみじみ感じております。 それにしても身体を毎日洗い、歯を毎日磨く。これらは、生きるために必要な動作とは言え、毎日行うのは非常にめんどくせえなぁと思います。メンヘラには入浴や歯磨きは荷が重いときもある。 だけど、周りの人に不快感を与えないためにも努力してやらないかん。 お風呂も歯磨きもめんどくさ

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむん！な火曜日の夜！本日は朝から盛大にやらかしまして、バタバタと慌てて家を出ました。出先で色んなところに連絡をした。結果は明日わかる。今はまな板の鯉よ〜。 この状況は、なるようにしかならぬ。お友だちに愚痴のLINEを送ってます。はー、悪いことは続くときは続くなぁ。やだやだ。 いちこにお盆休みはありませんが、Hさんは今もお盆休み中です。今年のHさんの夏休みは六連休だよ〜。なんとも羨ましい。 本日のHさんは、お風呂場と玄関をピカピカにしてくれた！これで年末の大掃除はせんでいいわ。なんともありがてえ。 それから、昨日のいちこは疲れ果てていて、常備菜を作れなかった。そしたら、Hさんが本日常備菜をつくってくれた！ これまた、ありがてえ。感謝感謝。 支えられてますなぁ。当たり前に思っちゃいけないよ〜。 朝から体調がイマイチで、ボーッ

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 喉がイガイガ！な日曜日の夜！ですよ。はー、なんだか、とっても疲れとるばい。昼間は暑い中を、延々と歩き回ったからなぁ。 めっちゃ日焼けしたから、久しぶりにパックをした。パックのストックがなくなったから、新しいものを買わなきゃ〜。 日に当たって、すごく疲れたので、今夜は早めに休もう。 休むと言えば、夢。 いちこの夢は、同じ場所がよく出てくるのですね。博多駅の近くにある設定の架空のホテル。それから、夢の中ではよく買い物をしている、実在しない洋服屋さん。 ホテルも洋服屋さんも現実には存在しないのに、いちこの夢に度々おなじホテルと洋服屋さんが出てくるのだよ。 この仕組みってかなり謎〜。 とはいえ、見ていても悪い夢ではなく、この夢を見たら｢久しぶりにあのホテルとあの洋服屋さんが出てきたなぁ｣と、懐かしい気持ちに目覚めてからなる。なんなんざまし

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 背中キシキシ！な土曜日の夜！ですよ。楽しい三連休の始まりの日です。いちこはお盆も通常通りのお仕事なんだよなぁ。今の会社は夏休みがない！ちなみに、Hさんは本日から六連休だよ。お休みの間は、おうちの掃除をすると言ってます。頼んだよ！ 本日は普段乗ることのないバスに乗って、とんこつラーメンのランチを食べて、帰り道に日帰り温泉へ寄ってきました！ この小旅行がとっても楽しかった〜。 いいリフレッシュになりました〜。 日帰り温泉では4ヶ月ぶりに、アカスリもしたよー！アカスリが終わると、お肌がワントーン明るくなるんだ。それから、炭酸泉にも入ってシュワシュワの湯ざわりを全身で感じてきたよ。 広いお風呂ってやっぱりすごくいいな〜。 露天風呂で空を眺めて、ふぅと息を吐きました。なんとも平和だ〜。いい時間。 休憩所で飲んだお酢ドリンクがすっごくおいしかった

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中カチカチん！な金曜日の夜！ですよ。本日は本気でしんどかったー。朝からイライラしていて、仕事を休みたかった。休んだあとに方々に頭下げて回るなら、働いた方がマシ！なので踏ん張って仕事に行った。仕事内容は難しくないからね、行けば終わったも同然。せっせと働こー。 会社で同僚と昨日の地震について話す。同僚はスマホをいじってるときに地震速報がきたってー。めっちゃ嫌だったってー。いちこは整骨院にいるときに地震速報がなったんだよなぁ。そして揺れなかった。整骨院から帰宅したらNHKをつけて青ざめた顔をしているHさんが待っていた。南海トラフに注意やて。非常持ち出しリュックは点検した。懐中電灯にもなるラジオとモバイルバッテリーもフル充電。 たまたま先日、備蓄の水を買っていたからよかった。今はお米と水とトイレットペーパーが品薄と聞きます。みな備えてる

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中キシキシ！な木曜日の夜！ですよ。本日はぐったりーんですよ。仕事中にめっちゃしんどくなって、被害妄想バリバリになった。 あまりにも辛くて、早退も本気で視野にいれたけど、明日また方々に頭を下げて回るのか…と思うと、定時まで頑張った方がマシと踏ん張った。 定時までなんとか働く。よく頑張った！ 会社の仕出し弁当を食べて、帰路につく。 本日も仕事帰りに整骨院に行ってきた。今は整骨院に行った割には、身体が楽にならない。なんだかしんどくてねぇ。うーむ。 昨夜は寝付くまで、かなり時間がかかり、しかも悪夢にうなされた。起きてゲッソリ。 いちこは自分が思ってる以上に疲れているんだなぁ。整骨院にも行ったし、ヤクルト1000も飲んだから今夜は熟睡できるといいなぁ。 今はお金がなくて、結婚してから二人で貯めてきた貯金を少し切り崩しました。 この事実にH

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 お腹タプタプん！な水曜日の夜！ですよ。はー、毎日暑いばい。暑さで溶ける〜。昨日、内科を受診して喉の痛みと頭痛をおさえる薬を貰いました。それを飲んだら、お腹を壊すという…。頭痛いのと喉の痛みはおさまったばってん、下痢も下痢でしんどい。早く元気になりたいのう。今夜も早めに休もう。休養は大事！ 今朝は目覚ましの前に目が覚めて、夢も見なかった。久しぶりにかなり深い眠りだったみたい。 勝因は初めて飲んだヤクルト1000のおかげか、はたまた久しぶりに行った整骨院のおかげか。それとも相乗効果か。深く眠れるといいですねぇ。 整骨院の先生からは｢この身体じゃ疲れるでしょ｣と言われて、普段は寝かせてもらえないウォーターベッドにも施術後に寝せて貰えた！いちこは自分が自覚しているより、疲れているらしい…。今週もう一度おいでなさいとのこと。明日か明後日また

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中キシキシん！な月曜日の夜！ですよ。本日は充実してました〜。Hさんがパンを焼く音で目が覚めて、そのまま起きていったら、いつもの起床時間の1時間前。まだお米も炊けていない。 ボーッとしながら冷たいほうじ茶を飲んでいた。 お米が炊けたので、モソモソ朝ゴハンを食べて、出勤の支度をする。いつもより一本はやいバスに乗って出勤。おうちでゴハンを食べたけど、天神でもモーニングを食べた。久しぶりのモーニング、とってもおいしかった！夏場はバテないように、意識的に沢山たべてます。 リフレッシュルームでコーヒーを飲んで過ごした。 始業。仕事はすごく集中して働けた。 朝は起きてからダウナーだったけど、働いていたら気分が上がってきた。仕事がいい気分転換になったみたい。サクサク順調に働けた。集中力もものすごくあった。 気分よく退社。 仕事帰りにHMV博多の

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちくさくさ！な日曜日の夜！ですよ。本日はなんだか非常にダウナー。まあ今までが、ガンガンテンション上がっていたから、落ちるのは自明の理。落ちたら落ちたままで、しばらく暮らしましょー。そのうち元通りになる。 今は耐え忍ぶとき。耐えよう。 来週から夏休みの方も多いみたいで、心底「なんかなぁ」と思っております。いちこに夏休みはない。パートだからね。365日稼働している会社に勤めておりまする。うちの会社、パートは夏休みがない。よくよく考えると、年末年始休暇はよく貰えてるなぁとも思う。もう今年で今の会社で働き出して、11年だから夏休みがないのは、諦めがついてるかなぁと思っていた。だが、やはり夏休みがないのはなんともつまんないよ。 Hさんの夏休みは六連休。ええのう。いちこも休もうと思えばお盆は、一日くらいは休めるんだろうけど、そこまで無理し

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 脚がキシキシん！な土曜日の夜！ですよ。お風呂上がりは、ロキソニンテープを身体中にペタペタ。成分が染み出て、癒される〜。マッサージはお高いので、見送り。平日になったら仕事帰りに整骨院に行こうと思います。いちこはただ今、金欠でして、しばらくはひもじく暮らしていきます〜。 本日は朝から美容室でした。今は髪の毛を伸ばしていて、だんだんいい感じになってきました。まだまだ伸ばそー。美容師さんカップルはなんだか疲れてた？毎日暑いし、生きてるだけで、そりゃあ疲れるよね〜。暑いとそれだけでイライラすると男性が言うてました。それでいらんケンカが増えると。フラストレーションがたまるわなぁ。この暑さは異常だぁ。 美容室の後はフォルクスに行って、ステーキカレーを食べました。今回もおいしかった！フォルクスのカレーはとってもおいしい。 ハンバーグとサーロインス

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちウキウキん！な金曜日の夜！ですよ。本日は有給休暇を取得して、母と博多で会ってきました〜。鰻を食べて、桃のパフェも食べてきたよ〜！6月と7月は月初は体調不良だったので、今月は元気でよかったです。鰻も桃のパフェもおいしかった〜。夏の味覚ですな。博多駅で折り畳み傘も買ってもらいました☆やったね〜。母も元気そうで一安心。暑い日が続くから、ご自愛くださいませ。 薬院のうなぎ仁に行ってきたよ！美容師さんおすすめのお店です〜。訪れるのは二度目。福岡のうなぎは、吉塚うなぎがおいしいですが、個室しか予約がとれないからね。吉塚うなぎは、待ち時間が長いのよ〜。 うなぎ仁は予約が取れます。おいしいよ〜。 暑さを乗り越えよう！ 桃のパフェはくうてんのキャンベルアーリー。 季節のフルーツ、旨し！ ヨーグルトとカシスジェラートがいい味してる。 母とは桃の

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちくさくさ！な木曜日の夜！ですよ。昨晩は寝ているときに手が痺れて困りました。右手の中指の関節がめっちゃ痛くなることがたまにある。決まって夜に寝ているとき。手が強ばる。二度、リウマチ科にかかったが異常はなかったんだなぁ。リウマチ因子はプラスなんだけど、要治療の人は三桁いく数値が二桁だったから様子見だったんだよなぁ。 いちこのかかってるリウマチ科は、間隔が一年空くと、また新患扱いなのよ。そして、水曜日の午前中しか新患は診てもらえないんだよなぁ。やすみをもらうのもなぁ。 今夜も痛くなったら明日の朝、考えてみよう。 リウマチっぽい症状が出るときと、婦人科の症状が出るときは大体つかれているとき。それから、季節の変わり目。調子がイマイチなときに多い。手の強ばりで思い知る、自分の不調。 今は背中もはりはりだし、久しぶりにマッサージに行くかな

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちゆたゆたりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は火曜日のつもりでいて、西日本新聞をコンビニ買ったら水曜日だった／(^o^)＼西日本新聞で最終火曜日に安達茉莉子さんのエッセイの連載があるのに…。先月も買いそびれて、今月も買えなかった。あー、残念〜。安達茉莉子さんの文章は大好き。読みたかったなぁ。本にならないかなぁ。 通勤のバスの中で『バサラオ』のサントラを繰り返し聴いていたら、朝からとっても疲れたですよ。全身全霊で曲の歌詞の一言一句を聴き取ろうとするから、集中力をめっちゃ使う。 バスを降りて、ゲッソリしながら会社に行きました。リフレッシュルームで同僚に「推し活は楽しいが疲れるなぁ」と話したら「楽しいものでも疲れるのが哀しい人間のサガです」と言うていて、なるほど。まあ何事もそうかもね〜。 パンフレットの中村倫也の写真のことを思い出し

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がギラギラん！な火曜日の夜！ですよ。本日は燃え尽きているのか、それとも燃えつづけているのか、よくわかりません。なんてか、身体はかなり疲れているけど、こころはとっても元気。 それもこれも『バサラオ』のサントラのおかげです。 この前の土曜日に、博多座へ劇団☆新感線の『バサラオ』を観にいったのですが、今も舞台の余韻に浸りまくっております。 博多座にパンフとサントラを後日買いにいけないか問い合わせたら、当日のチケットがないと駄目とのこと。 だけど、通販があるのと、HMV博多にポップアップストアがあることを教えてもらった。 仕事帰りに、HMV博多へいそいそと行ってきたよ！ようやく、サントラとパンフを無事にGET！アクスタも欲しいなぁと思ったが、一つ2500円と結構お高い。 アクスタは、生田斗真を買うか、中村倫也を買うかも悩むし。もう少し考