the tailenderせっかくの3連休、最終日にトレイルに行くつもりでしたが、 直前で都合が悪くなってしまい、行けずじまい。 午後からはフリーになったのですが、そこから出かける気にはなれず、 夕暮れの時間を狙って、自宅からジョギングに出かけました。 普段、近所を走るときは、手ぶらなんですが、 夕暮れタイムだったこともあり、iPhone持って出かけました。 ゆっくり走って、写真撮って、また走って、撮って、 きまぐれに本気で走って、また撮っての繰り返し。 しまいに夕飯の買い物して(この連休は独身生活だったんで) さらには、缶ビール飲みながら歩いて帰って、8キロ1時間半！ 身体動かして、汗かいて、夕日もきれいに見れたし、 トレーニングにはなってなさそうですが、良い時間でした。 なんか、こういうのもアリだな…。 土曜日は伊勢原方面24キロの旅。 蒸し暑さと坂に、こてんぱんにやられました。 暑さに関しては、もう何度か走れ
