[https://blog.hatena.ne.jp/-/odai/4207112889928888638:title=お題「初めて一 人旅をします。一人旅でよかった場所、一人旅初心者におすすめの旅行先を教えてください。」] 私が初めて一人旅をしたのは今から３１年前です。 昔勤めていた会社を辞めた時に。。 気分転換に北海道に旅行に行きました。 それは東京から上野駅に行って。。。 夜行列車でゆっくりと行きました。 最初についたのが札幌ですね。 札幌から鈍行の列車に乗って ゆっくりとゆっくりと景色を見ながら 旅をしたのを思い出します。 [:pla これは網走監獄です。。。 これを見た時はなんか恐ろしさを感じました。 [ 釧路湿原公園これが最後見たところでした。 北海道は自然が最高で凄く心が癒され 雄大で自然だけで建物が全くない あの景色は心が癒されました。 また是非とも北海道に行きたいですね。

明日は年金の受給日であります。。。 私は障害年金を受給していますので。 いただけるんですよね。。。 これは以前にも言いましたがてんかんで 頭の海馬を切除し、薬は一生涯やめれない。 発作はでているので、頂いています。 有給休暇を取りました 1年に2回ぐらいいつも取ります。。。 今は一番仕事が暇な時なんですよね。 なので、明日有給休暇を取りました。 以前にも言いましたが。まず金庫を買いに行く。 それから、教会の親愛なる姉妹のお墓参りに。 行きたいと思います。。。。 この方とは色々と思い出があるんです。 そしてお世話になっております。 でもこの方は突然全く何も言わないで。 教会にも来なくなり、連絡も全くないし こちらから連絡しても通じないんですね。 それで是非とも一回その方の家を見に行きたい。 そう思い住所は分かっているんです。。。 なので近くの方に聞きながら探していく。 地図も用意しました。。

おとといのブログで紹介しました。 ある方の悩みの相談をメールで聞いてあげる。 そうしたら、多額の金が頂ける。。。。 あれは、詐欺でした。 危うく引っかかるとこでした。 毎日その方は、悩みと相談を持ち掛けて 1日7回ぐらいメールが来ます。 そして、お礼にもう少し上げたいので。 「６０万円振り込むように言っといたから。」 「それで毎月２０万円振り込むから」 「心配しないでください。」 「私の御礼の気持ちだから」 メールでこの言葉を何回も言われます。 そしてその運営の会社からメールが届く 「あと少しで報酬がいただけますね」 「楽しみですね。。。」 「ワクワクしてきますね」 そう言って、支給額の明細を送ってきます。 その額はなんと！！！ 「７９５０００円」 私は半信半疑でおかしいとは思っていました。 でも、その会社の説明の仕方がなんか。。。 正しい会社だと思わすものがありました。 メールで交流する

私はある副業で、メールで話をするだけで。。 収入が得られるものを始めました。 その相手の方は、年収5000万の女性です。 まいにち５～7回のメールが届きますが。 その大半が悩みの相談みたいなものです。 その女性は、今は離婚をして一人暮らしです。 でも親が認知症でその介護をされています。 でも収入は、株、FXなどで年収が凄いんです。 毎日色々と交流をしていますが。。。 すごく喜んでくれています。。。 それで、困ったときは何でも言って くださいねって、言ってくれてるんです。 先週の金曜日から交流を始めたんですが。 振り込まれる額がなんと？？？？ 「４５万円なんです」 驚きました、最初はなんか詐欺みたいに感じて いましたが、そうじゃなかったんですよ。 相手の女性が言われることは。 「毎日心が貴方と話せて幸せです」 「毎週月曜日に２０万報酬あげます」 「困ったら何でも言ってね。。。」 そう言ってく

人間関係でよくあるんですが、挨拶しても 全く無視をする人が多々います。 職場でも良くありますが、分かりません！ 挨拶をわざわざしているのに無視する。 これは挨拶をした方がどうであろうと 挨拶を無視する方が悪いですよね！ お互いが喧嘩をした時などは「しょうがない！」 そう思いますが、でも普段で無視をする。。。 これは完全に無視する方が悪いんです。 ** 無視された時に起きる怒り これは誰しもがあると思いますが わざわざ挨拶をしているのに無視をする 「なんじゃ！こいつは」 「失礼なやつやな！」 「腹立つな！」 この怒りが「グーンと」こみ上げます！ そして怒りと共に、悪い思いが湧き上がる。 その思いに支配されるとおかしくなっていく。 これは何回も体験をしましたね。。。 この怒りを元に戻すにはどうすればいいの？ ①まず深呼吸して興奮を抑える ②自分に問いかける ③寛容な心を引き出す ** まず深呼

私は毎日清掃の仕事で、草刈り、芝刈りをします。 それが何と、全部手作業であります。 機械は一切使ってはいけないのであります。 （大和川の堤防） ここが職場ではありませんが、もうこの堤防を 何十回もしているほどの量をしています。 これらの道具を使ってやるわけであります。 根気と体力がいるのであります。。。 庭が５００ヘイホーメートルぐらいある。 大きな庭であります。。。。 「なんで機械使ってはダメなの」 音がうるさいのと、危ないだからそうです。 昔は機械でやっていたそうですが。。。。 住民から苦情があり、全部手作業になりました。 なんぼ一生懸命しても限界があります。 出来る範囲は、多くできません。 でもコツコツと一つずつやっていく次第です。 「あああ、疲れた」 「やってられないよ」 そうゆう思いと葛藤しながらやっています。 今日も頑張らないといけません。 腰と肩こり、いたるところが痛いです。

脳は日々老化して行っています。 私も海馬を切除したので、忘れっぽい？ 悪く考えては駄目ですが。。。。 悪化を防ぐためには行動しないと。 脳のしくみ （ネット掲載画像） このように脳には全ての機能が組み込まれ それぞれ一つ一つ欠かせないものです この画像に書かれていませんが海馬 これが脳の記憶力をつかさどる大切なもの この認知症を防ぎ、進行を防ぐためには 努力が必要ですよね。。。。。 何がいいのか？それはこんなことです 。人とのコミュニケーション 。ウオーキング 。指、体を動かす 。声を出して話すこと 。新しいことを思考する この様にいつも脳の働きをする 機能を強化する事が大切です ただ何もしないでいるのが最悪。 それではここで頭の体操の問題を 出しますのでやってみてください （ネット掲載画像） 私もこれ5分ぐらいかかりました。 ２つ違うところがあります クイズ問題 【問題１】 春になると、

皆さんおはようございます。昨日は寒かったですね。 12月並みの寒さで、体がおかしくなりました。 そんな中で冬に怖い「ノロウイルス」の対策法を 医学書を通じてお知らせします。 冷え込む時期になった時に注意すべきは インフルエンザだけではありません 「ノロウイルス」というウイルスの感染も怖いんです。 ノロウイルスとは、1968年、アメリカのオハイオ州にある ノーオーク州にあるノーオーク小学校で集団発生した 胃腸炎の患者から発見されたウイルスの事です。 このノーオークという名から「ノロウイルス」 という名前が付けられました。。。 これは感染した人の糞便や嘔吐したものを触った人が 手から感染したり、吐き出したものの飛沫や、それが乾燥して その中にいたウイルスが空気中に浮遊し、それをのどや鼻から 吸い込むといった経口感染で移ります。 20℃の気温で20日間生きると言われるほど強く 気温が下がるともっ