パソコンデスクの高さを調節できるように、IKEAの伸縮式脚とテーブルで机を自作 | Mizuc ism
机で、キーボード入力やマウス操作をしていると、肩がこったり、腰が痛くなったりしていた時期がありました。 どうもパソコンデスクの高さが合っていないとわかりました。使っていた机の高さは、72cmや75cmでした。 イスの高さを変えても、あまり楽にはなりませんでした。 自分の体に合わせた机選びが必要になりました。なかなか高さを調整できる机がありません。ありますが、思っているより値段が良い。 私は、IKEAで伸縮式の脚とテーブルの天板を買って、机を自作することで自分にあったパソコンデスクを実現しました。 パソコンを使う時の姿勢 どのくらいの高さで、どんな姿勢でパソコン作業をした方がいいのか。 富士通のWebサイト「パソコンの利用と健康 2. パソコンを使う時の姿勢 – Fujitsu Japan」 上記のリンク先に、パソコン利用時の机の高さやイスの高さ、姿勢について詳しく書いてあります。 肘の角度
超巨大ビーズクッション「Yogibo(ヨギボー)」で快適なダメ人間ライフを実現する完全堕落マニュアル
発泡スチロールのビーズで作られたビーズクッションは、座るだけで体にフィットして立ち上がる気力を奪うほど快適なことから、「人をダメにするソファ」と呼ばれるほど。そんな従来のビーズクッションの快適性をさらに実用方向でグレードアップさせてしまったのが「一度座ったら立ち上がれない」というアメリカ発の超巨大ビーズクッション「Yogibo(ヨギボー)」です。従来品では絶対に不可能なYogibo独自の快適性を駆使して、徹底的にダメ人間ライフに陥る方法を探求してみました。 Yogibo（ヨギボー） - 公式オンラインストア http://yogibo.jp/ ◆魔法のクッション「Yogibo」とは？ 編集部に次々と届いたYogiboはこんな感じ。 たくさん種類がありますが、メインで使うのはこの自立可能なビーズクッション「Yogibo Max(ヨギボー・マックス)」。イス・ソファ・ベッドの三役をこなせる長さ
1日中座って過ごす危険性と、リスクを防ぐためのたった2つのこと | ライフハッカー・ジャパン
あなたは1日に6時間以上、オフィスのイスや家のソファに座りっぱなしですか？ そうであれば、心臓病の危険性が64％以上高まり、寿命が7年縮まるそうです。また、がんになる危険性も上がります。 簡単に言うと、座ることで命が短くなるのです。怖いですね。けれども、どんなになまけものな人でもできる対策があります。 基本的な話から始めましょう。子どものころから座ってばかりいるとダメだと言われてきましたよね。なぜでしょう？ 私たちの体は１日中座るようにできていないからです。エクササイズをしている人でも、１日中座っていると体に悪いのです。中には1日15時間以上座り続けている人もいます。起きている間、オフィスのイス、ソファ、あるいは車の座席で大半を過ごしているようです。 1日中座ることによる弊害を和らげるのは難しくありません。日中の活動と、座っている時間に注目してください。まず、どのような悪影響があるのか見て
iPhoneからラーメンまで、あらゆる行列待ちを快適にする超軽量折り畳みイス「ウルトラライトトレッキングチェア C1-71」に座ってみた
重量約250グラム、長さ約30センチとコンパクトかつ軽量で持ち運びしやすい折り畳み式のイスがDOPPELGANGER OUTDOORの「ウルトラライトトレッキングチェア C1-71」です。 DOPPELGANGER OUTDOOR ドッペルギャンガーアウトドア C1-71 http://www.doppelganger-sports.jp/product/c1_71/ キャンプや野外フェスでの使用はもちろん、イベントや飲食店などの行列に並ぶ際にも便利そうな製品なので、現物を借りて座り心地などをチェックしてみることにしました。 付属の収納袋に入った状態はこんな感じ。 実測重量は約262グラムと軽量。 収納時の長さは約33.5cmとコンパクトなので、アウトドア用の大きなカバンではない町歩き用のショルダーバッグなどにもスッポリと入れることが可能。 袋からスルッと取り出してみましょう。 折り畳んだ
行列待ちに便利、小型で丈夫な362グラムのアウトドアチェアーを使ってみた
イベントや新製品の発売日に行列に並ぶ時やキャンプに行った際には、地面に直接座るとお尻が汚れたり冷えたりしてしまうけれど、かといって手軽に腰掛けられるものがない、といった状況になりがち。そんな時に折りたたみのイスが1つあると便利なので、軽くて持ち運びに便利なミニサイズの製品がないかと探してみたところ発見したのがドッペルギャンガーの「ウルトラライトチェア C1-55（税込1889円）」。アルミフレームを採用し軽量化を実現し、サイズもリュックサックにスッポリと収まる程コンパクトで割と便利そうだったので、実際に購入して座り心地をチェックしてみることにしました。 外袋付きなので持ち運びに便利。収納時のサイズは直径75×長さ345ミリです。 裏側はメッシュになっています。 袋に入れた状態での実測重量は約379グラム。 本体は2本指で持ち上げられるほど軽量。 イスのみの重量は約362グラム。 脚の先端に
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[本日の一品]折りたたみイスで運動会の観戦も快適に![[本日の一品]折りたたみイスで運動会の観戦も快適に](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d28814693647c634fbe2300fc1b056f58a73cf95/height=288;version=1;width=512/http%3A%2F%2Fk-tai.watch.impress.co.jp%2Fimg%2Fktw%2Flist%2F1062%2F668%2Fisu_00.jpg)
[やじうまミニレビュー] コジット｢腰すっぽり座れる毛布｣ ～会社のイスをモッフモフのソファ風に変える!
