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ブックマーク / okwave.jp (11)

  • 2chのアクセス規制 - OKWAVE

    人大杉とかだったら2ちゃんねるブラウザーという専用ソフトを使うと回避出来ると思います。 2ちゃんねるアクセス規制IPアドレス一覧 http://qb6.2ch.net/_403/madakana.cgi ここにご利用中のプロバイダーのIPアドレスが載っている場合だと プロバイダーがその同じプロバイダーを利用していて 迷惑行為を行ってアクセス規制になった人に対して、 なんらかの対処をするまで解除されないと思うので、 規制解除されるのを待つかプロバイダーを解約して 規制されていないプロバイダーに変更するしかないと思います。 自分の使っているプロバイダーもこの間、全サーバー規制をされましたが、1週間か10日ぐらいで解除されたと思います。 長い場合は1ヶ月以上規制されることもありますが、 短ければ3日とか1週間ぐらいで解除されると思いますので 気長に待つのが一番だと思います。

    2chのアクセス規制 - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2014/02/25
    “自分の使っているプロバイダーもこの間、全サーバー規制をされましたが、1週間か10日ぐらいで解除されたと思います。” / 私のプロバイダ、いつも規制されてるんだけどな。
  • エンプティカロリー?! - OKWAVE

    2番目の回答者の方の答えでほとんどカバーしていると思いますが、どうやら、その先生、エンプティカロリーをカロリーがエンプティー、つまり、カロリーゼロ?と勘違いなさっているのでは?米国で栄養士していますが、こちらでエンプティーかロリ-という言葉は要するに「栄養価はゼロに近いくせにカロリーばかりある品」のこと、つまりジャンクフード全般を示します。一番いい例はソーダやジュース(生ジュースじゃなく、清涼飲料水系ジュース)などです。缶に表示してある品ラベルを見ると、平均して15~25グラムの糖分が入っています(1で)。もちろん、糖分はそれだけでエネルギーの元になりますが、実際の滋養にはつながらず、体重増加=生活習慣病の原因へとつながっていきます。また、ファーストフード類も、悪い油分や高カロリーばかりで、繊維質や生野菜からとれるビタミン類などが過度に不足していることから、エンプティー(中味がからっ

    エンプティカロリー?! - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2013/11/22
    “栄養価はゼロに近いくせにカロリーばかりある食品”
  • 実はカロリーの高い焼き芋と実はカロリーの低いドーナッツどちらが太りますか? - OKWAVE

    単純にカロリーだけ見るならそうですね。 ただ、さつまいもには物せんいやビタミンが豊富です。代謝や美肌に深く関係します。ドーナツは栄養的にはいも類に比べれば偏っています。 おいもの炭水化物は確かにカロリー高めですが、ドーナツに大量に含まれる油に比べれば、運動した際エネルギーになりやすいです。ドーナツは砂糖も多いですし。焼き芋に砂糖や油なんて加えませんよね? ダイエットを考えるべ方をする時は、単純にカロリーだけ見るのではなくて、代謝を助ける栄養素が多いもの、物せんいの多いものを選ぶのも手ですよ。 わたしなら、焼き芋を選びます。

    実はカロリーの高い焼き芋と実はカロリーの低いドーナッツどちらが太りますか? - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2013/11/10
    “おいもの炭水化物は確かにカロリー高めですが、ドーナツに大量に含まれる油に比べれば、運動した際エネルギーになりやすいです。”
  • webアプリケーションの脆弱性とは? - OKWAVE

    こんにちは! 「フォームを勝手にサブミットしてしまう」 その認識でだいたいあってます!たぶん! そのmixiの例だと、 入力画面 → (送信1) → 確認画面 → (送信2) → 完了 ってなるわけですが、 いくら確認画面が間にあったところで、 (送信2)の部分を「勝手にサブミット」しちゃえばいいわけです。 ※ただし今のmixiや、ちゃんとしたwebサービスは送信時にトークンをつけるとかCSRF対策してるのでできません 実際の攻撃の例としては、mixiやtwitterなどの多くの人が繋がっている投稿型サイトで、 「こんにちはこんにちは!! このリンク先すごいよ! http://~」 のような書き込みをしておき、 そのリンク先でformJavaScript等で「自動的に勝手にサブミット」してしまいます。 画面には何も表示されなくてもかまいません。 そしてさらに勝手に書き込む内容を 「こんに

    webアプリケーションの脆弱性とは? - OKWAVE
  • タンニンの入っていないお茶 - OKWAVE

    貧血・低血圧に効くお茶 こんにちは、貧血・低血圧でも大丈夫なお茶をご存知でしたら、教えてください。 以前より、緑茶を飲むと、調子が悪くなることが多く、特にカテキンが強いものだと、 ぐったりすることがありました。 最近は、お友達のおうちでいただいてから、ルイボスティーの味がとても好きになり、 家でも常に飲むようになり、他のお茶にも興味を持って、テン茶やごぼう茶も飲んでいましたが、 いつもより、貧血っぽい症状(体がだるく、あまりテキパキ動けない、軽い寒気、強い眠気)があったので調べたところ、ルイボスティー、てんちゃ、ごぼう茶に含まれるタンニンが、事時に飲むと、鉄分とくっついてしまい、貧血になるとの記載があちらこちらにありました。 タンニンの含まれるお茶をやめ、ひじきを毎日取るようにしたら、驚くほど頭も働き、やっぱり鉄分が不足していたのかなぁと思っています。(ただの勘だけになってしまいますが、

    タンニンの入っていないお茶 - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2011/05/30
    タンニン含有量ゼロなのは麦茶とそば茶だけ、みたい。
  • タンニンを含まないお茶は? - OKWAVE

    ソバ茶がお勧めです。おいしいです。 ホットもアイスも。そして、あとで茶殻もべられます。(うめぼしなどがおいしいです) あとははと麦茶、 ハーブティー(ハイビスカスなんかだと飲みやすいです。カモミール、セージ、オレガノ、セント・ジョンズ・ワート、タイム、ローズマリー、ラベンダー、レモンバーム、薔薇などはタンニンはいるみたいです)など。 一緒に、薬と飲まなくても、 そのお薬、飲まれているということは、できたら一日中、タンニンを含むものは口にしないほうがよいということですよね...。 大変ですね。後は、ゴーヤや桑の葉、コーン茶、豆茶、ほうじ茶、マテ茶などでしょうか。 コーヒーでも、鉄分がタンニンと結びつきやすく、1度タンニンと結びついた鉄分は、もう体に取り入れることはできないけど、焙煎するほど減る傾向にあるそうなので、深煎り、いわゆるイタリアンローストではほぼなくなるそうではあります。普通の焙

    タンニンを含まないお茶は? - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2011/05/30
    一部のハーブティーにタンニンあるらしい。
  • 蒸留によって放射性ヨウ素は除去可能? - OKWAVE

    科学的な立場から、デマの流布や混乱があってはいけないので回答をきちんとします。 放射性ヨウ素は陰イオン(ヨウ素酸イオン、ヨウ化物イオン、溶存状態は余程の河川水の高度な専門家でないと断定できない。原子炉から出たヨウ素と天然のヨウ素と少し違うかもしれない。ただし陰イオン化していることは間違いないだろう。基的にヨウ素は陽イオンにはならない。大気中の存在状態ともことなると思われます)として溶けていると考えられる。 (1)家庭用浄水器について 河川水で今回検出されている。東京都は浄水過程で、既に高度浄水化(世界一といわれる)。この浄水化過程も既に活性炭を使用されて処理されているのですが、活性炭はイオンをほぼ吸着しないので問題となっている訳です。したがって家庭用浄水器は無力です。ですから、浄化できる高額な浄水器なんて惑わされて買わないです下さい。ただし下記(5)に説明しましたRO浄水器は状況によって

    蒸留によって放射性ヨウ素は除去可能? - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2011/03/23
    乳幼児用の水確保のために。
  • ソラレン - OKWAVE

    こんにちは。 昨日、某コスメ関係の掲示板で、「レモン入りの化粧水」が危ないとされていました。 ソラレンが入っているそうです。 しみの原因になるそうです。 ソラレンはレモンの皮だけに含まれているから、果汁なら安心、という意見もありました。 私は最近、お化粧水の前に生のレモンをぺたぺたつけることにはまっています。原始的なところが楽しいし、ちょっと刺激があるのも面白いし、肌の調子もいいんです…。 でも、今一時的に調子がよくても、将来的にしみ大爆発、なんてことになるならもちろんやめます。 ソラレンは当にレモンの皮だけに含まれているんでしょうか? それとも、危ないから市販の精製ビタミンCに替えたほうが安全でしょうか? ご存知の方、教えて下さい!

    ソラレン - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2010/10/13
    皮膚にビタミンCを塗るよりビタミンC誘導体を塗る方がいい。フロクマリン類怖い。
  • ネコが石鹸水を飲んでしまいました - OKWAVE

    うちのネコは風呂場の洗面器に汲んでいる水を飲むのが好きなのですが、今日朝飲み終えたのを見た時、なんと洗面器に石鹸のカスが浮いているのを発見しました。母がいつもと違う洗面器に水を汲んでいたのです(いつもはネコ専用の洗面器を用意しててそれに汲んでます)が、どうもその洗面器に石鹸カスがついていたようなのです。今のところネコに異常はないようなのですがとても心配です。今から仕事に行かないといけないのですが、このままにしておいても大丈夫でしょうか?

    ネコが石鹸水を飲んでしまいました - OKWAVE
    ibara_kiichigo
    ibara_kiichigo 2010/10/12
    人間に安全なものが猫に安全とは限らない。ただ、石鹸が猫に特別危険だという記事も見当たらない。 / 危険が予想されるものを、すべて生活から排除できる人がいるとも思えない。
  • HTML ソースの美しさってそんなに重要? - OKWAVE

    まだ開いているから書き込んでみたけれど、時間もたっていることだし、 この問題はすでに問題でなくなっているといいなあと思いながら・・、 着眼点は >私のいじったHTMLが で、周囲の人に総ざらい当たり散らしているのではないようだと 仮定するところからはじめて、 だからこそ質問者様が悩みに思うほど頻繁にいろいろ言われている 内容は実はさして重要じゃないのかなあ、と推測してみると、 質問者様がその細かい小言をいちいち聞いてくれる「いい人」だから ソースの書き方にかこつけてあたってるだけの人なのでは。 こういう態度を質問者様だけに取るようならば、あたられて自分の 相手をしてくれる相手だと思われているのでは。 「じゃあ、やってみせてください」 とつっぱねて、 「こりゃあまねできないなあ。あなたが全部やってくれないと」 とはぐらかして、 「あなたがやらないと美しくならないんでしょ」 なんてやり返したり

    HTML ソースの美しさってそんなに重要? - OKWAVE
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    ✦日弁連が野放しの犯罪者の【坂口 禎彦】弁護士 ●先ず、2018年7月1日に施行された、東京都迷惑防止条例改正に名を借りた、事実上の治安維持法を武器とした、公益の為の質問を行う我々市民記者団に対する不当逮捕を封じる為に、当掲示板を運営が永続する 犯罪の【坂𝄪口禎彦 】.弁護士 と元神田警察署.長であった後藤貞一がかさねた 犯罪隠蔽幇助行為を 刑事訴追するよう求める 告訴状を平成22年7月6日付けの内容証明にて渋谷警察署.長宛に送達しておる事実を明記いたします! ◆犯罪を 重ねる【坂𝄪口禎彦 】.弁護士 が、主権者である 善良な労働者達の糾弾から しぶとく逃げ廻ってっていらるれるからには、何かしら善良な労働者側に仕掛ける罠𝄪工𝄪作を画策しておるのではないかと警戒しておりましたが案の定です ◆都議会で可決の“デモ封じ条例” 「憲法違反」と学者が批判 https://www.nikkan

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