今日の朝ごはんは抹茶フレンチトースト。 この食パンの残りがですね、ずーっと冷凍庫の奥に潜んでいました。 さすがに食べなきゃまずいな・・ということで、抹茶食パンを使ったフレンチトースト。 パンをつける液には卵も砂糖も入れませんでした。 牛乳に浸して、バターで焼いただけ。 それでも外カリカリ中しっとりになりました。 自家製きび砂糖シロップをたっぷりかけます。 生クリームをつけて、いただきます。 美味しかったです。 今日は半年に一度の車の定期点検でした。 日曜日なので代車に空きがなく、１時間半ほどボケーっと待ちました。 待つことは嫌いではありません。 待っている間、色々な飲み物、お菓子を出してもらったので、最後にはお腹がチャポチャポ。 普段読まない雑誌もたくさん読めて、楽しい待ち時間となりました。 戻ってきた車はぴっかぴか。 でも明日から雨が続くそうです。 庭の花たちは今日も元気です。

【保存版】低カロリーで高たんぱくのヘルシー食材、お豆腐の活用レシピ30選 低カロリーで高たんぱく、食物繊維も豊富なお豆腐。機能性食品として注目されているので、積極的に毎日の献立に取り入れたいですね。基本のメニューから応用編まで、様々な美味しいレシピをまとめてみました。

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大人気の卵料理の中でも、女性に特に人気が高のが、ふわっふわな卵が特徴的なスフレ料理。モンサンミッシェルのスフレオムレツや、ふわふわとろとろな食感のスフレパンケーキ、スフレオムレツを絡めて食べるカルボナーラなどなど、魅惑のふわふわオムレツ料理が続々登場しています。 そこで今回は、休日のブランチに楽しめる、とっておきのスフレオムレツレシピをご紹介！お家でもふわふわなオムレツの食感を楽しめちゃいます。 定番のスフレオムレツのレシピ シンプルなスフレオムレツです。お好みで牛乳や生クリーム、チーズなどを加えても、よりコクが出て美味しくなります。お好みでケチャップを添えて、お気に入りのパンと共にお召し上がりください。 ＜材料（1個分）＞ 卵　1個 塩　少々 バター　適量 ＜作り方＞ １．卵を卵白と卵黄に分け、卵白がつの立つまでしっかりと泡立てる。 ２．卵黄は塩を加えて溶きほぐし、泡立てた「１」に加えて

TV『雨上がりの「やまとナゼ？しこ」』で以前、麻婆豆腐を簡単に作る方法を紹介していました。 普通、麻婆豆腐には使わないアレとアレを使うので、ビックリ！ 実際に試したところ、簡単に美味しくできたので、写真と合わせてレシピを紹介します。 材料（2人分） 酒（純米酒）　大さじ1片栗粉　小さじ1粉山椒　小さじ1/6豆板醤　小さじ1/6ごま油　大さじ1豚ひき肉　120g絹ごし豆腐　300g青ネギ　1/3束焼肉のタレ（しょうゆベース）　大さじ3テンメンジャン　大さじ1 1. 切った豆腐とネギをレンジで温めるさいの目に切った豆腐を、ペーパータオルを敷いたお皿に並べます。 その上に小口切りにしたネギをのせ、なんとレンジで温めるんです！ 2. 焼肉のタレ・テンメンジャン・酒をよく混ぜ、片栗粉・粉山椒・豆板醤も加えてよく混ぜておく。なんと、味付けに「焼き肉のタレ」を使います。 3. フライパンにごま油を熱し、

【材料2つ】用意すれば作れる♪簡単おやつレシピ10選 今回はどこのお宅にもあるベーシックな調味料以外に【材料2つ】用意するだけで完成してしまう、簡単おやつのレシピや作り方をまとめました。忙しいママにぴったり♪

2018.5.28 3ステップでスキンケア完了！セブン＆アイ×ファンケルの植物発酵シリーズ【美的クラブ通信】 こんにちは。美的クラブの藍沢美香です。…

今日からお休み！という方も多いのではないでしょうか？ 我が家は、前半外出→後半自宅仕事がパターンとなっています。 自宅にいると、作業の合間にティータイム！ ということにもなるので、ちょっとおいしい、フライパンで作るタルトタタンを作りました。 正式にはしっかりと焼いた「タルト生地」ではないので、タルト風ケーキなのかな？ このケーキ、生地が上になる形で焼くので、蒸し焼きのような状態になります。 りんごのケーキ　タルトタタン風 材料 直径cmのフライパン用 りんご　　　　　　　　2個 薄力粉　　　　　　　　120g ベーキングパウダー　　小さじ1 砂糖　　　　　　　　　20g ヨーグルト　　　　　　200g バター　　　　　　　　30g 作り方 りんご2個は2種類の切り方をします。1個は8等分のくし形に切ってからイチョウ切りに。残りの1個は、16等分に切ります。 まず、イチョウ切りにしたりんごを

お弁当作りを続けるコツは、毎朝の手間を少しでも省くこと。まとめてストックしておくと便利な“作り置きおかず”のレシピをご紹介します。

Photo by 足成 ついに憧れの一人暮らし！！だけど、実家とは違って家賃がかかるし水道代、電気代も…。思っていたより食費がかさんでしまって、思い通りに貯金ができなかったり遊びに行けなかったりする人も多いのではないでしょうか。 もちろん自炊は必須ですが、自炊しているのにもかかわらずなぜか食費がかさんでしまう…。ちょっとめんどうくさいなと思って外食をしたらすぐに予算が底を尽きてしまう…。そんな人も多いはず。 ですが自炊には簡単レシピもありますし、外食せずに生活すればかなり節約になります！ここでは一人暮らしの方にピッタリの節約レシピや節約グッズ、節約方法を紹介していきますので参考にしてみてください。 たくさん節約してたっぷり貯金を貯めてみてはいかがですか？目標を決めると、節約にも力が入りますよ。 Photo by AC では、世の中の一人暮らしをされている方の平均の食費っていくらくらいかご存

恋人や友だちが家に遊びに来たときに、手作りのお菓子を出してもてなすなんて、いいですよね。 とはいえお菓子作りというと、オーブンなどが必要だとか、大変そうなイメージがありませんか？ 名古屋ローカルのTV「キャッチ！」で、オシャレなフランス菓子「タルトタタン」を、フライパンでカンタンに作るレシピを紹介していました。 実際に作ってみたところ、とてもカンタンで美味しいので、写真付きでレシピを紹介します。 ■材料■ りんご　1個 ホットケーキミックス　150g ヨーグルト　200ml 卵　1個 砂糖　50g（ホットケーキ分20g　＋　カラメル分30g） バター　30g

このブログではインテリアや収納の本を読んで、私が気に入ったアイデアをメモしていきます。 毎日１８時更新。 ☆子育ての本を読むブログも書いています⇒子育ての本をたくさん読む！ブログ 【今日からすぐできること】 キッチンを温かみのあるカフェ風にしたいなら...「木製の道具や小物、使用頻度の高いキッチン用品を見せる収納」にする。 以下、詳細。 見せて整理することで、暮らしの温かみを ステンレスと淡いブルーのタイル壁は、それだけだと冷たい印象を受けてしまう。そこで、温もりのある木製の道具や小物、使用頻度の高いキッチン用品を外に出すことで、温かみのある空間が作り出される。 暮らし上手の整理と収納 (エイムック 2061)より引用 ステンレス×タイル壁。ありがちなキッチンですよね。 そして、どうしても冷たい印象になりがちなキッチン。それを温もりのある空間にするには...「木製の道具や小物、使用頻度の高

米国株はまだ伸びる? 狙い目のIPO株は？投資中級者のガクテンソクに贈る馬渕＆テスタの投資戦略【どっちで増やしまショー ガクテンソク（前編）】

自宅でクッキーを焼くとメルヘンチックな気分になれますが、その気分をさらに盛り上げてくれるアイテムがこちら。クッキーの生地を伸ばすときに使えば、猫模様がつけられる伸ばし棒です。手作りグッズ販売サイトEtsyにて約3800円で購入できます。 座っていたり、伸びをしていたり、思い思いに過ごしている猫ちゃんがいっぱい。 転がすだけで猫ちゃん柄！ かわいらしい型抜きはよく見かけますが、生地自体に模様を入れるという発想。これなら、まるで市販のようなキュートな猫ちゃん柄クッキーを自宅でも手軽に作ることができますね。 キュートな猫ちゃんクッキーの完成！ （姫野ケイ） advertisement 関連記事 ネコの手をモチーフにしたクッキーが猫愛と食欲をくすぐる　チョコの肉球がぷっくり かわいい、おいしそう、おいしそう、かわいい……ああもう愛でたい！ かわいすぎてもったいない……でも食べたい!!　「トトロのシ

簡単ワンプレートレシピ10選……夕食を時短で！今回は、夕食にもおすすめ、簡単ワンプレートレシピ10選をご紹介いたします。1つのお皿に盛りつけてボリューミーなワンプレートメニューは面倒な片づけも少なくてOK！ ブランチからディナーまで献立に迷った時にも役立ちます。

出典：instructables.com ちょっとした衝撃などで、意外とすぐにへこんでしまう木製のフローリングや家具。 引っ越し時などに、思いもよらない場所に”へこみ”を見つけて焦った経験もあるかと思います。 特に、賃貸物件などの場合、フローリングのへこみのせいで予想外の費用を請求されることもあります。 今回ご紹介するのは、フローリング（合板や集成材ではない）や家具のへこみを「なかったこと」にする画期的な方法です。 フローリングや家具のへこみ補修に必要なアイテム ・アイロン ・タオル ・水 出典：instructables.com 用意するのは、この3点セットだけです。 1. “へこみ”の部分に水を含ませます 出典：instructables.com 2. 水をかけた部分にタオルをかぶせます 出典：instructables.com 3. 最高温度にしたアイロンを、タオルが乾くまで（30秒

■お弁当箱の形に合わせた詰め方とレシピ（8種類） ・四角形×3 ・楕円形×3 ・円形×2 ■おかずの種別によるお弁当の盛り付け方とレシピ（24種類） ・主菜×3 ・副菜×3 ・サラダ ×3 ・デザート×3 ・隙間埋め×3 ・彩り×3 ・キャラ弁×3 ・その他デコ弁 ×3 ■ご飯系のお弁当の盛り付け方とレシピ（14種類） ・おにぎり×3 ・混ぜご飯×3 ・寿司×3 ・丼もの×3 ■麺系のお弁当の盛り付け方とレシピ（6種類） ・中華麺×3 ・スパゲッティ×3

「ほうじ茶ラテ」をゼリーにしてみました！という感じ^^ とっても簡単！食後のデザートにどうぞ（もちろん、おやつにも）♪ 甘さ＆カロリー控えめです（夜に食べても安心！） ＜＊この記事は 約2分 で読めます。＞ 1人分…約105kcal 【材料（4人分）】 牛乳…400cc 粉末ほうじ茶…小さじ山盛り2 粉末黒糖…大さじ4 粉ゼラチン…5g 【作り方】 1.少し大きめのボウル（後で牛乳を入れるため）に水大さじ3を入れ、粉ゼラチンを振り入れてふやかす。 2.鍋に牛乳を入れ温める。ふつふつとしてきたら（細かい泡がポコポコ出てきたら）火を止め、ほうじ茶と黒糖を加えて混ぜる。 3.ゼラチンの入ったボウルに2を加えてよく混ぜる（はじめは少しずつ加える）。 4.粗熱がとれたら器に注ぎ、もう少し冷めてから冷蔵庫で冷やし固める。 ＊＊＊　＊＊＊ ・冷蔵庫に入れてから固まるまでにかかる時間は（容器の大きさなどに

野菜不足解消！ 小鉢いっぱいベジタブル和食レシピ13選 忙しいと野菜不足になりがちですが、たっぷり食べてカラダをリセット！ 簡単に調理して和えるだけの和食の小鉢レシピを紹介します。素朴な味つけで、食べてほっこり……。献立のレパートリーを増やして、ヘルシー生活を送りましょう。