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2014年8月13日のブックマーク (8件)

  • 「運動のしすぎ」はどこから?研究

    フランス・ストラスブール(Strasbourg)の公園でエクササイズに励む女性(2012年11月15日撮影、資料写真)。(c)AFP/FREDERICK FLORIN 【8月13日 AFP】1日に4マイル(約6.4キロ)以上走ると、健康的ではない──どの程度から運動が「やり過ぎ」になるかを調査した研究論文が12日に発表された。 研究は、心臓発作を経験したことのある2400人を対象に行われ、運動量と比例して心臓発作による死亡リスクが減少することが確認された。しかし「ある点」を境に、運動によって得られる恩恵が少なくなることがわかった。 研究によると、週30マイル(約48キロ)以上のランニングおよび週46マイル(約74キロ)、1日6.5マイル(約10キロ)以上のウオーキングがその「境界線」だったという。 ローレンス・バークリー国立研究所(Lawrence Berkeley National La

    「運動のしすぎ」はどこから?研究
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    idol_keikei55 2014/08/13
    何でもほどほどがいいってことだよ!
  • 「危険な魅力」に惹かれた相手との関係がこじれる5つの原因 | ライフハッカー・ジャパン

    自分と正反対の人を好きになる、よく聞く話です。しかし、多くの人がそのせいで毎日苦しい思いをしています。私たちは、自分と正反対の人の「良い部分」に惹かれます。しかし、すぐにイライラさせられることになります。米誌ウォール・ストリート・ジャーナで、ダイアン・フェルムリ博士が、この現象を「危険な魅力」と呼んでいました。 多くの場合、危険な魅力は、その名の通り、関係を終わらせる原因となります。フェルムリ博士によると、たいていは次の5パターンに陥るそうです。 時間がたてば分かる:相手のポジティブな特徴に惹かれるが、お互いに良い面ばかりを見せ合い、すべてを見せようとはしない。相手のダークサイドは後々になるまでわからない。 すっぱいブドウ:二人の関係に問題を感じている片方のパートナーが、相手と距離を置き始める。長所に見えていた相手の特徴も、短所に見えてくる。それまで問題ではなかった相手の特徴が、突如として

    「危険な魅力」に惹かれた相手との関係がこじれる5つの原因 | ライフハッカー・ジャパン
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    idol_keikei55 2014/08/13
    人はすぐ無いものねだりをして、結局イライラして不幸せだと感じる…
  • LINE利用者、5億人突破へ スペイン語圏から攻勢 (朝日新聞デジタル) - Yahoo!ニュース

    スマートフォンでメッセージをやりとりする無料対話アプリ「LINE(ライン)」の利用者(登録者)が近く5億人に達する。感情を絵柄で表現する「スタンプ」が日の若者に受けて人気に火がついた。スペインでも普及しており、スペイン語圏を足場に世界展開を図る。 LINEは韓国のIT大手ネイバーの完全子会社で、東京・渋谷に社がある。日ではトップシェアだが、韓国では競合するカカオトークが1位だ。 サービス開始は2011年6月。世界で5億人という大台は、交流サイト最大手の米フェイスブックでも開設から6年5カ月かかった。LINEは3年あまりという速いペースになる。

    LINE利用者、5億人突破へ スペイン語圏から攻勢 (朝日新聞デジタル) - Yahoo!ニュース
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    idol_keikei55 2014/08/13
    WhatsAppを超えられるか…
  • スマホがホームビデオカメラに!手ぶれを少なくする専用ホルダーが便利そう | Techable(テッカブル)

    旅行や子どもの運動会、イベントなどで活躍するビデオカメラ。最近ではホームビデオカメラに代わってスマートフォンで撮影することが増えた、という人も多いのではないだろうか。 そんな人の役に立ちそうなのがスマホ専用の撮影ホルダー「Shoulderpod S1」。手で持ちやすくしたり、三脚に装着できるようにしたりできるというものだ。 使うには、まずスマホを横にした状態で右側に台座をつける。台座の挟み込む幅は48−93ミリで調整可能となっていて、基的にどのメーカーのスマホにも対応可能だ。 そして台座の下に専用のグリップを取り付けると手で持ちやすくなり、ホームビデオカメラのように撮影できる。また、台座の下にはネジがはめこめるようになっているので、三脚に取り付けて使用することも可能 だ。 最近のスマホは性能が高いものが多いので、このホルダーを使えばホームビデオカメラがなくても格的なムービー撮影ができる

    スマホがホームビデオカメラに!手ぶれを少なくする専用ホルダーが便利そう | Techable(テッカブル)
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    idol_keikei55 2014/08/13
    これなら安定して撮れるね!
  • 今すぐチェック!足と手(腕)だけで分かる性格診断 | エンタメウス

    以前エンタメウスで【いくつ当てはまる?】血液型別で見る男子の行動パターンの違いを公開した。しかし、性別を問わない老若男女受けることができる性格診断テストを見つけたので、ご紹介しよう。 身体的特徴で分かるので、ぜひ軽い気持ちで受けていただきたい! 右手の「薬指」「人差し指」で分かる男脳と女脳 「薬指」が「人差し指」より長い人は男脳積極的理系タイプ人に流されない空間認識能力が高い神経が太い スリルを求める 「人差し指」が「薬指」より長い人 は「女脳」言語能力が高い文系タイプ神経質人の心を惹きつける感情的噂や流行に流されにくい 指の形で分かる性格 親指親指が反りかえる女性ほど、贅沢で派手好きなので浪費癖が着く可能性大。また、大胆な性格も持ち合わせているので、結婚生活に馴染めないタイプとされています。 人指し指人差し指は「向上」、「支配」、「誇り」の象徴と言われています。なので、この指を頻繁に動か

    今すぐチェック!足と手(腕)だけで分かる性格診断 | エンタメウス
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    idol_keikei55 2014/08/13
    当たってる…
  • 米海軍が求める非殺傷兵器とは?

    米海軍海洋研究所(以下ONR)は、将来の海軍兵や提督、そして海兵隊司令官達が今後の戦争で勝利をおさめるのに利用できる多くの手段を確実に持つよう尽力している。これは時により正確、またはより強力な殺傷手段を意味する。 しかし、近年の研究はONRが別の方向も視野に入れていることを明かしている。彼らは人を殺さない兵器を欲しがっている。もしそれらが技術と共に開発されれば、今後の対反乱作戦での流血の惨事を少し減らすような兵器の幅が広がるだろう。 下の図は米海軍海洋研究所(ONR)が研究中の、人々を殺さずに退去させる手段を示す平面図である。 この画像を大きなサイズで見る ONRが行っている14の非殺傷 (または非致死性) 兵器の研究は以下の通り。 1.100m以上の距離までの特定個人に対し、交信や警告、移動、または侵入拒絶や制圧、そして一時的な無力化を行う非殺傷の新素材と非殺傷の弾頭 2.対物ミッション

    米海軍が求める非殺傷兵器とは?
    idol_keikei55
    idol_keikei55 2014/08/13
    そんなのあるのか!?
  • 台湾・基隆廟口夜市の海鮮系がウマいグルメ屋台5選 | 台湾 | トラベルjp 旅行ガイド

    海に近く新鮮な魚介類が豊富にとれる「基隆廟口夜市」は、海鮮系グルメが絶品! メイン通り(仁三路)の真ん中あたり「奠濟宮」の入り口にある25番の「邢記鐤邊銼」は、ベトナムの米麺「フォー」のような味わいの麺に海鮮スープがからむ美味しい麺のお店。 なんといっても決め手は海鮮をベースにしたさっぱりスープ。ワンタンのような形のモチモチした米粉麺、蝦団子、肉団子、シイタケなどの具材がたっぷりと入り、セロリとニンニクチップスを入れたら出来上がり。モッチモッチの麺、コリコリとした歯ごたえたっぷりの蝦団子、さらにさっぱりとした海鮮スープは疲れた胃に優しいおいしさ。

    台湾・基隆廟口夜市の海鮮系がウマいグルメ屋台5選 | 台湾 | トラベルjp 旅行ガイド
    idol_keikei55
    idol_keikei55 2014/08/13
    台湾は美味しいもの多いけど胃腸が弱い奴は要注意!
  • 自分の髪の毛と愛犬の毛を交換した美女 - glasstruct log

    ※微妙に閲覧注意? 題名のまんまなんだけど、自分の髪の毛で愛犬のコートを、愛犬の毛で自分のコートを作ったアート作品。しかも日人です! ファッション誌の1ページみたいで、とてもお互いの毛を纏っているとは思えませんね。 AKI INOMATA氏という、アーティストの作品。写真はご人のようです。 作品概要をHPから一部引用しました: 毛と毛の交換には、形見や契りといった絆の形象化を表すいっぽうで、体温調節という「はたらき」の交換が含まれている。現代におけるペットと人との絆は、適性な能力によって生みだされる互いの「はたらき」の連結によって、再び捉えなおすことができるのではないだろうか。 このアーティスト、知らなかった。と思ったら、ミノムシに洋服を着せたり、ヤドカリにアクリルでできた都市のミニチュアを着せたりしていた方でした。 作品から、勝手にガーリーな方を想像していました。 身近な生き物への愛

    自分の髪の毛と愛犬の毛を交換した美女 - glasstruct log
    idol_keikei55
    idol_keikei55 2014/08/13
    深いメッセージだろうけど、なかなか一般人には理解が…