02/08/2017『Bubble meditation 泡の瞑想』#かもし(Original BGM) 『Bubble meditation 泡の瞑想』 そんなものがあるらしい 綺麗な湖畔の中に座っていたり寝転んでいるとイメージする この湖畔では自分が頭の中で思ったことが泡に変わる場所で 自分のあらゆる思想は泡となり身体の外に出て 水中を上に上に昇っていく それをただただ眺める 決して泡を追っかけたり、壊したりなんかしようとはしない そんなことせずとも泡は勝手に上に昇り消えていく それをただただ眺めるのだ はてさて瞑想とはなんなのか 何の為にそんなことをするのか 寝るのと何が違うのか やたらと一時期から目にするようになった瞑想 ビジネス書らしきところにもいつの間にか置いてあるのを見かけるようになった ビジネスチックな本からマニアックな神秘家が好みそうな本までざっと読んで調べてみたところ
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