1日30品目はカロリーオーバーのもと。新常識は15品目なんだって - KIKO &DEKOの50歳からのeveryday昨日、昔の医療の常識と今の医療の常識が違うみたいな番組がやっていたので録画してみたんですが、 むかしは卵はコレステロールが上がると言われてたけど、 今は食品からの影響は少ない。1日5個まで食べていい。 傷はカサブタを作らないで治す方が綺麗に治る。 暗いところで本を読んでも目は悪くならない。遠くや緑を見ても視力は悪くなったり良くなったりしない。 などなど、昔は信じてやってた事が正反対な新事実のご紹介。 もともとうちは子供が卵アレルギーなので食卓にはあまり上がらない。なのに何で私のコレステロールはどんどん上がっていくの？！と不満でした。 食物アレルギーに関しても、これまで完全除去の勧めがあったけど、また最近では完全除去よりも少しづつ取り入れて体に慣らした方がいいみたいなデータが出て来たみたいだし、これは一生懸命やってた子育てママにしたら詐欺にあった並に納得行かない大事件。 されどうちも次男が牛
