『落ち込んだときに気持ちを切り替える簡単な方法』 - 描かずにはいられない日記
先日のこのエントリ↓で頂いたコメントの中に、 hinataaoi.hatenadiary.jp 「わかってはいるけど、落ち込んだときに気持ちの切り替えがむずかしい」 という方が何人かいらっしゃったので、 私がやっている超簡単な切り替え法の話を・・・ もう、「切り替え法」なんていうたいそうなことでもなく、 かなりの荒療治なので、あまり期待せずお読みください。（笑） というか、すでに上のイラストに半分以上答えが・・・（汗） お察しの通り、「笑うこと」です。 でも、気持ちが落ちてる時は、 「本を読んでも、漫画を読んでも、テレビを見ても、全く笑えん」 という方もいらっしゃると思います。 私がそうなので、よくわかります。 どうしても落ち込んだ原因のことばかり考えてしまいます。 じゃぁ、どうやって笑うかというと・・・ 「無理やり笑顔を作る」んです。 面白くなくても、とにかく笑顔になる。作り笑いです。
知らなきゃ損する！家族がインフルエンザになった時知っておくべき予防法 - いまのわたしにできること～看護師りえのワーキングママブログ～
どうも。ブロガーなのに、インフルエンサー（世間に大きな影響力をもつ人や事物）には好かれず、インフルエンザA型に好かれてしまっていたりえです。 みなさんはインフルエンザって、かかったことはありますか？ 出産前までは、健康だけが取り柄だったわたし。もちろん、インフルエンザなんて一度もかかったことがなく、それが自慢でした… でもついに、初！インフルエンザに。予防接種もしっかり打ったのに…（涙） 今回、わたしがインフルエンザにかかってみて、すごくつらかったことと、家族がインフルエンザにかかったときにできる予防法があったことを知り、すごく後悔したので、その予防法について書かせていただきます。 ぜひ、インフルエンザにかかる前に、多くの方にこの記事を読んでいただき、未然に防げるインフルエンザと苦痛を防いでいただきたいと思います。 インフルエンザ、流行ってます… インフルエンザにかかると、いったい何がつら
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ネットで話題の「たまごかけおにぎらず」が危ない理由を調理師がわかりやすく解説「やめてマジで」
