昨日、入学式を終えた子どもが学生服に身を包み登校していった。 昨日は、「黒ずくめじゃ~。」と嘆いていた。 今朝は、雨も降り、傘も黒だ。 私も無事に入学式の間、約1時間パイプ椅子に座り続けることができた。 浅く腰かけて背筋を伸ばすようにして、多分私の場合の患部の腰椎に負担のかからない姿勢で、ときどき腰を浮かすようにしていた。 年末の仕事復帰直前の整形外科の診察では、「もう座れる、座ってみて」とかかりつけ医に言われて汗が出るほどの恐怖を感じたものだった。 ウオーキングやかかと落とし(アンディ・フグの技ではなく健康法)、スクワットなどを続けている。 発症時に激痛をこらえて座り続けたために悪化させたため、座ることの恐怖感は消えない。 立ち仕事なので、事務処理などの時はクッションにひざまずいて作業する。 荷物を持つのも一度腰を落とし身体と一緒に持ち上げる。 仕事中(の再発)の不安はほとんどなくなった
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