最近、疲れています。 家族全員が発達障害と聞けば何となく大変そうだなあ、と思ってくださるでしょうか。大変な事は色々あります。子供達の成長、旦那との距離感、状態、その時々で変わってきます。 スモールステップの指示最近、きついなあと思うのが、スモールステップの指示です。我が家は40代の旦那、高二の長男、中二の次男が居ますが、この人達は細かく指示を出さなければ動きません。 子供達の場合。学校に行く日は、パターン化しているのである程度自分でできます。でも、帰宅後や休日は、疲れもあって、指示を出さなければいつまでも固まっています。 着替えなさい洗濯物出しなさい水筒出しなさい宿題は？お風呂入りなさいご飯食べなさい薬飲みなさい寝なさい 繰り返しますが中学生と高校生です。ほっときゃいいじゃない、と言うご意見を頂きそうですが、特性上、失敗経験から学ぶ事が難しいのです。 両極思考もあるのでしょうか。失敗＝駄目

「発達障害特性を持っていても生き辛さを抱えていなければ障害とは言わない」 このような話がツイッターのタイムラインに流れてきました。 許可をいただきましたのでツイートを引用させていただきます。 ご案内の通り新しいDSMでは自閉症、アスペルガー症候群などを自閉症スペクトラム障害とする診断基準を示している。重要なのは特徴がスペクトラムである、とした点である。が故に、本田は「非障害性自閉症スペクトラム」という言葉を使っているのである。— Saussure (@mamiyac330) 2015年4月29日 つまりである。自閉症の特徴を有していようと生き辛さを抱えていなければ障害とは言わない、ということなのである。ついでに言えば社会的デマンドが亢進し、生き辛さが生じれば「disorder=障害」として診断する、とDSMは指針を示している。つまり障害は連続体であり二分法で区別できない。— Saussur

「ねえ、人って死んだらどうなるの？」 おやつに出されたいちご大福をうまいうまいと頬張りつつも、リサは最近ずっと気になっていたことを口にした。 「どうなるって？うーん…」 その問いがあまりにも唐突だったので、彼女と一緒にいちご大福を頬張っていた彼女の祖父、勲は答えに窮してしまった。 「死んじゃったらさあ、目も、見えなくなるんでしょ？息もしなくなるでしょ？そしたらさあ、どうなるの？」 「うーん、そうだねえ…」 「わたし、こわいよ。わたしだって、いつか死んじゃうんでしょう？そうしたら、その後はどうなるんだろうって、昨日の夜はそれで泣いてしまったの。」 すがるような目で答えを求めるリサの隣に回り込み、勲は腰を下ろして彼女を抱きよせた。 「死んでしまったらどうなるのか、実はじいちゃんにもよくわからないんだ。」 勲は眉をへの字にして答えた。 「死んだあとも魂は残って新しい命に生まれ変わるなんていう話も

雑念まみれの脳を休めたく、一日の終わり夜寝る前、座禅瞑想をすること２ヶ月が経過した。 www.yube.com スピリチュアルだ平常心だ集中力だ、その為に座禅！というのは求めてなくて、ただ少し静けさが欲しくて、じっと座ること30分、次から次へと飽きもせず考えは浮かんでは消えるを繰り返し雑念に呑まれてしまって心までソワソワするから、そんな日は座禅「やーめた」でセロトニンにありつけない。 無を選択するのは難しい。愚痴も不安も怒りも嫉妬もいっぱいあるようで、座禅した途端ここぞとばかりに何処からともなく浮上する考えや感情らをひっくるめた我であるが、生まれてからこのかた我と共に歩んできたのだから、やみくもに追い払うのは酷ではないかと、それも私なんだと緩ゆるに自己観察しながら呼吸を整え、そうこうしているうちに楽観とはまた違った感覚であり安堵感なるようなものに覆われているような気がして、これがセロトニン