中年で独り身の人って何を糧に生きてるの？
こちら40代独身会社員。 なんか急に生きるの飽きて来たんだよね。 てか会社で同じ様な事を20年以上続けてたらそりゃ飽きるわ。 どう頑張って生きてもあと50年もすりゃ俺は死んで俺の人生はゼロになるでしょ？ 極端な事を言うとこれから50年寝て過ごしてもがむしゃらに働いても最後はゼロになる。 貯金が6億あろうが借金が7億あろうが死んだら同じ。 そう考えると途端にやる気無くなるというか飽きてきたんだよね。 正直自分が死んだ後の事なんぞどうでもいいし。 人の人生なんて死ぬまでの暇つぶしって誰か言ってたけど。 結局みんな死んでゼロになるんだからどう生きたって一緒なんだよね。 結婚して子供でもいればまた違うんだろうけどその予定もないしな。 同じ様な環境の人ってどうやって人生のモチベーション保ってるの？ 明日から無駄に長いお盆休みの始まりなんだけど何もする事が無い。
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プライドが高くて困っている人は「とりあえずやり終えてみる」をモットーに！ - 発声練習
質問はてな：能力に見合わないプライド 能力に見合わないプライドを叩き潰す方法を教えてください。僕は心の底で自分が優秀だと思っています。しかし大学は留年する、車の免許さえ取れない、社交性に欠けるで無能なこと明らかです。でも心の底では自分は優秀だと思っているのです。自意識と実際の能力の間に大きな乖離があって、明らかに社会不適合。自分の能力を上げて、プライドのレベルを下げる。前者は日々の努力次第としても、後者をどうしたらいいのか困り果てています。 広辞苑第5版によるとプライド、自信、自意識の違いは以下のとおり。 プライド＝自尊心：自尊の気持。特に、自分の尊厳を意識・主張して、他人の干渉を排除しようとする心理・態度。プライド。 自信：自分の能力や価値を確信すること。自分の正しさを信じて疑わない心。 自意識：自分自身がどうであるか、どう思われているかについての意識。 辞書どおりの意味で考えると、上記
【あなたはどのタイプ？】絵描きさんの上達タイプ - 萌えイラスト上達法！ お絵かき初心者の学習部屋
11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/05(金) 20:08:00.51 ID:aY5DShvI0 ①上手くなるとか関係なく楽しく描くタイプ ②上手くなりたいけどどうしたらいいか分からないからひたすら描くタイプ ③資料とか集めてわりと本格的にやるタイプ ④自信もあり、プライドも高いので自分より上手い人を見たときのくやしさをバネにするタイプ ⑤変態、マジキチ、何言ってんのかわからないのに描くたびに上手くなってるタイプ 14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/05(金) 20:18:07.94 ID:WTAN1uEmP >>11 自分は①のタイプだな やっぱり、好きなものを楽しく描くのが一番だよね 23：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/07/05(金) 21:11:12.84 ID:Dkw6Ii/20 絵ス
「続ける方法」を身につければ、人生が変わる。
「続ける」ということは本当に難しい。人の毎日の生活はかなり最適化されていて、そう簡単は変えられません。 ずっと同じ生活を続けているだけでは、つまらないです。少しずつ新しいものを取り入れて、人生より良い方向に進めたいですよね。 私はこの5年間で「ブログ」と「ジョギング」の習慣を身につけました。新しく始めて続けられていることには、驚くほど同じ共通点があることに気がつきました。ポイントをご紹介します。 ペースを守る お笑い界切っての秀才、京大出身のロザンの宇治原さんの勉強法は「毎日決めたページ数を勉強する」だと、番組で述べていました。参考書のページ数を目標日数で割り算して、一日当たり勉強するページ数を算出したら、絶対にそのページ数を守ることが大事だそうです。 調子に乗って、決めたページ数以上を勉強してしまうと、次の日に「昨日たくさん頑張ったから今日はやらなくていいかな」と休んでしまい、結局続かな
やる気がまったく出ない原因と、失ったやる気を取り戻す方法 | ライフハッカー・ジャパン
最近、何をするにもまったくやる気が出ません。仕事を終わらせるのも大変で、家でもさらにヒドいです。部屋は散らかってるし、料理なんてまるでやらないし、健康的な食事をとることすら難しくなってきました。鬱っぽい感じではないのですが、ただまったくやる気が出ないのです。どうすれば元気とやる気を取り戻すことができるでしょうか？ Dangerously Demotivated（危険なほどやる気なし）より 危険なほどやる気なしさん やる気が出ないというのは、様々な原因が考えられるだけに、一筋縄ではいかない問題です。やる気を取り戻す一番手っ取り早い方法は「やりたいことをやる」ということです。ただ、問題は何かをするのに必要なエネルギーが足りないとか、特別な仕事に取りかかるのに強い意志が必要な場合です。 ご飯を食べたり、映画やエンタメ系のものを見たり、あまり努力のいらないことをして楽しんだりすると、大抵はやる気が
狂ったほどに絵が下手なのです…。お助けください。
タイトルのままです・・・。 私は非常に絵が下手なのです。 自慢するわけもなく、本当に純粋に絵が下手すぎます。 よく、はいだしょうこさんの絵が話題になりますよね。 全く私は笑えないのです。なぜならはいださんの方が上手いくらいかも？と思う瞬間もしばしばあります。 何と言いましょうか、特徴を捉えることが全く出来ず困っております。 と言いましても、今から画家を志望するわけでも無いのですが、簡単なイラストやアニメのキャラなどかけたらいいな～と憧れています。 どなたか、絵を書く事に関してアドバイス頂けないでしょうか？ 非常に切実です。簡単にでも絵が書ける方が羨ましくてしょうがありません。 そもそも、例えば人物を書く際にどこから書けばいいのでしょうか？ 頭？顔の輪郭？髪？？足元？手？？？ 全く知識がありません。 本当にお願い致します。 絵を描くことにお詳しい方いらっしゃいましたら何卒アドバイスを頂けない
楽しく絵を描くことができなくなりました・・・
14歳、中2の女です。描きたいのに絵を描けません。 （因みに私の描く絵というのは、風景画や、抽象画ではなくアニメタッチの2次創作絵です。） 小さい頃は何も考えずただ只管に、‘楽しく’描くことができたのに 最近は人からの評価や、人の上手さ下手さが気になって描くことができなくなってしまいました。 評価されて、嬉しくて描いて上手くなるのかひたすら好きな絵を描いて上手くなるのか、 ただデッサン等の練習しまくれば上手くなるのか…もう頭の中がゴチャゴチャです。 おかしなことを言いますが私は今何をどう描けばいいのか分からないです。（勝手にしろって感じですが） 自分の作画さえ分からなくなり、好きな絵師さんに影響され毎回違う作画.画風になってしまいますし、 そうなってしまうのならこの際作画や画風なんて後回しにして、とりあえず基本的な体の構造を勉強しようと思っても、なんだかどういう風に描けばいいのか分からない
絵を楽しく描く方法について - 絵を楽しく描くにはどうすればいいでしょうか？小学校の終わり辺りから、趣味として絵を描きはじめました。... - Yahoo!知恵袋
絵を楽しく描く方法について 絵を楽しく描くにはどうすればいいでしょうか？ 小学校の終わり辺りから、趣味として絵を描きはじめました。 中学ごろまでは楽しく描いていたのですが、高校に入ってからは自分の絵が下手だという事をより強く感じてコンプレックスになってしまいました。 それからは、以前のように楽しく描けなくなりました。 それでも相変わらず絵は好きで、高校卒業後は専門学校に入り絵の勉強もしましたし、卒業した今も自分でポーズカタログを買ってクロッキーをしたり、水彩もＣＧも本を読んで勉強しては実践しています。 下手だから楽しくないんだ、きっと上手くなれば楽しくなるとずっと考えて頑張ってみました。 その中で、確かに得た技術はありますし、以前よりも思い通りに描ける事の法が多くなり、嬉しいこともあります。 ですが、完成すると自分の絵の欠点がどうしても目に付いて、出来上がった直後はやはり落ち込んでしまうの
自分の尻を叩いて「俺はまだやっていないだけ」を脱出するための5つのステップ | ライフハッカー・ジャパン
何か新しいプロジェクトを始めるのは気軽なことではないし、簡単にできるものでもないでしょう。しかし、正しい計画と考え方さえあればほぼ達成したも同然。実際に立ち上がって何かをやるのに必要な手順は、とても簡単なのです。 目標を見つける： ここではまだ何もする必要なし。落ち着いて自分がやりたいことを考えます。 リサーチする： 調べれば調べるほど作業が楽になります。指示や解説通りにやればなんでもできます。 期限を決めそれを守る： いついつまでにこれをやる！と決めるのは簡単。パッと日にちを決めます。それを守るのは少しばかり大変です。よって順調に進ませるためのご褒美の仕組みを考えます。 専念する時間を作る： 一日15分でもいいのです。簡単ですよね。 始める！： とにもかくにも、やらなきゃいけないのはまず開始すること。やってることが楽しければ自ずと続けていけます。 では、これら「さらに前に進むための秘訣」
自分に自信が持てないあなたへ： 他人を気にするのはやめましょう | ライフハッカー・ジャパン
自分に自信が持てないという現象は自らが原因ではないかもしれません。心理学系メディア「Psychology Today」では、自分自身ではなく周囲の人のせいで自尊心が低くなることもあると指摘しています。 自尊心を車の燃料メーターだと考えてみましょう。ほとんどの人は、メーターが「E（空）」にならないように、忙しく走り回っています。本来の目的であるタンク内の燃料の量を知ることよりも、「E」警告の方が四六時中気になっている状態です。 実際は自分の精神的な「燃料」が少なくならないためのメーターとして自尊心を使うようにした方がいいでしょう。 自尊心は「社交メーター」とも呼ばれています。自尊心が危険ゾーンにまで落ちている時は、自分の精神的状態や感覚を直すのではなく、他人の目を気にするという姿勢を正すほうが、正しい反応と言えるでしょう。そのようにしながら、他人との関係を適切に保つように行動します。 結局の
独学で新しいことを学ぶときの4つのコツ | ライフハッカー［日本版］
人はたいてい新しいことを身につけたいという情熱を持っています。例えば、スキルを磨いたり、新しい趣味を見つけたり、まったく新しいことを学んだり。けれども、相当の熱意で打ち込まない限り継続するのは非常に難しいものです。ここでは、新しいことをしっかり身につけるコツをお教えしましょう。 独学をする上での問題は、情報や講座がないことでも、それらが無料で利用できないことでもありません。大学に授業料を払わなくてもいい状況で、熱意を保ち続ける環境を整えられるかどうかです。 文化教育系メディア「Open Culture」の最近の調査では、オンライン講座が修了できないことの「よくある理由」を挙げています。修了までに必要な時間が長過ぎることや「学習疲れ」などですが、そうした問題のほとんどは、熱意さえあれば解決しやすいものです。 何かに興味を持っているからといって、それを最後までやり通せるとは限りません。そこで、
創造力の芽を摘む「自己不信」を克服する10のヒント | ライフハッカー・ジャパン
作家のシルヴィア・プラス（Sylvia Plath）氏は、「創造力の最大の敵は自己不信だ」と日記に書きました。 なんと的確な指摘でしょう。自己不信によって、私たちは自ら創造することをやめ、作品を世に送り出すことを諦めてしまいます。自分の力を正しく認識することができなくなり、ペンや絵筆、カメラなどから何十年も遠ざかってしまいまうのです。ネブラスカ大学で心理学を研究しているMeghan Davidson教授は、「自己不信のせいで、私は25年も創造する意欲を失っていました」と言います。同教授は8歳の時、美術の教師から通知表に「芸術の才能がまったくない」と書かれたのだそうです。この言葉が教授から創造する意欲を奪いました。家族の誰もがジョークにしましたが、それが子どものころの彼の心をどれだけ傷つけたか、誰も気づきませんでした。 Davidson教授が自分の創造力を突き詰めてみようと決断したのは、健康
満足できない日々を変えるために、ある男が実践した「恐怖や不安の乗り越え方」 | ライフハッカー・ジャパン
息子に曝露療法を試してみることにした 去年、私は妻と5カ月の息子を連れて、ヨーロッパを2カ月にわたって旅しました。妻は盛りだくさんの行程表を作ってくれました。しかし、3日目ともなると、小さなレンタカーにベビーベッドを押し込んで数日ごとにホテルを転々とするバケーションなので、どうも楽しくないことに私たちは気づきました。息子には決まった時間に一人で寝る習慣をつけさせたのですが、この旅を楽しむためには、一度それを白紙に戻さないといけなかったのです。 残念なことですが仕方がありません。せっかくなので、私たちはヨーロッパの石畳を一日中歩いたあとに、ベッドで川の字に寝るのを大いに楽しみました。問題は、サンフランシスコに戻ってきてからです。家に帰って来て、元の習慣に戻ろうとしたら、息子はストライキに入ってしまいました。ベビーベッドで全く寝てくれないのです。ベビーベッドの中に入れられた息子は、無実の罪で牢
「いつかはやりたい目標」を現実的なステップに変えてくれるウェブアプリ『Alive』 | ライフハッカー・ジャパン
「北京語を勉強したい」や「定期的に運動をしたい」という、いつかは叶えたい願望が誰でもいくつかあるかと思いますが、何も行動しなければ、夢は夢のままです。 「Alive」はそんな長期的なゴールを「プラン」に変え、さらに実行可能な手順へと変換してくれる新登場のウェブアプリです。友人たちと助け合いながら、ゴールの達成に向けて進められるのもポイントです。ちょっとうるさめのUIの下には、「自分がやりたいと思っていたこと」を見つけ出すためのパワフルなツールが隠されています。 あなたのゴールをリストに追加したなら、次はそれを実現するために必要なステップが付け足されます。多くの場合、同じ目標を掲げている人が使用したステップを活用できます。ステップをプロフィールに追加し、さっそくスタートを切っても構いません。 自分のゴールがリスト内にない場合、一から作成しましょう。目標を実現させるための手順を、Aliveは順
自分を変えたければ「なりきること」が効果的という研究結果 | ライフハッカー・ジャパン
言葉だけでなく、身振り手振りからも人は多くの情報を得ています。社会心理学者のAmy Cuddyさんは、ボディランゲージは相手だけでなく本人にも大きな影響を与えていると言います。 体を大きく使う、スペースを大いに活用するなど、ボディランゲージを効果的に使える人は、自分に自信があることも多いようです。積極的にリスクを取っていき、楽天的で、コルチゾール（ストレスホルモン）が少なく、テストステロン（男性ホルモン）が多い傾向にあります。 ボディランゲージで自分をより強力に見せられることは、一般的にもよく知られていますが、Cuddyさんはストレスレベルも下げられることを発見しました。Cuddyさんとパートナーは、研究室に被験者を連れていき、強いポーズと弱いポーズのどちらもやってもらいました。自信があるように見せかけたい時に、それらのポーズが心理学的および整理学的にどのような効果があるのかを調べました。
心が折れそうになったときにモチベーションを保つ9つの戦略 | ライフハッカー・ジャパン
一念発起して新しいことをはじめたとしても、それを持続するのはなかなか大変です。気分がのる日があるように、のらない日だってあります。 設定した目標、ゴールを達成するためにも自身のやる気を失わないようにするのはとても大事です。米健康系メディア「Live Strong」で、ジムでの運動時にモチベーションを保つための「戦略」が紹介されていました。もちろんトレーニング用として見てもいいですが、仕事や普段の生活にも十分応用できる内容となっています。戦略1:：社交的にやってみる 友達に会いにジムに行くようになりはじめたら、自動的に行くのが楽しみになるでしょう。「ジム友」がいないのであれば、スタッフと仲良くなってみるのも手です。またチームで一緒に運動するようなクラスなどに参加すれば、友達が増えるのはもちろん、自分の「出欠」を管理してもらえるので良いでしょう。 戦略2：孤独の時間を作る 社交的にやるのはもち
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帰宅即全裸で生活したら１ヶ月で５キロ落ちた