ドライバーの飛距離はクラブの違いで手に入る？選び方とは？
ドライバーの飛距離をアップしたいと望むゴルファーは多いと思います。 もちろん技量によるアップはだれもが知っていることですが、クラブの違いによっても飛距離アップは可能になるのでしょうか。 今回はクラブを変えることで飛距離が伸びるのかを確認していきます。 ドライバーの飛距離はクラブの違いによって改善される？ドライバーは飛距離を求めるクラブです。 ドライバーの飛距離はスコアに直結しますが、あくまでもファエウェイをキープできることが前提になると思います。 アチコチとコース外に出ていくようでは、どんなに飛距離があってもスコアメイクは期待できません。 ボールをコントロールできないのはスイングが悪いか、もしくはクラブが合っていないからです。 理由としてはテークバックの引き方が悪い、ダウンスイングで体が泳ぐ、インパクトでヘッドアップしていると言ったスイングを原因に挙げることが多いですが、これらは間接的な原
骨のヒビは完治するまで安静に！そして再発防止対策が重要！
ゴルフをしていて骨にヒビが入ることがあります。 そこで受傷した原因と再発防止のための対策を立てておくことが大切です。 そして何よりも完治するまで安静にしておくことが、早く回復できるカギとなるはずです。 ゴルフ場での受傷と対策について確認していきます。 骨にヒビが入るようであれば完治するまで安静にするゴルフは道具を使った球技なので、危険なスポーツとは言えません。 ただプレー中に足首をひねったり、同伴プレーヤーのスイング中に近寄ってぶつかったり、隣ホールからボールが飛来して当たることがあるかもしれません。 また自分のスイングによって、地面を強く打って手首を痛めたり、無理な捻転でろっ骨を痛めたり、腰や首などの関節を痛めることもあります。 基本的には、完治するまで安静にしていることが、もっとも早く回復できることに繋がると思います。 特に骨にヒビが入ると、完治するまで安静にしているほうが良いようです
引退間近の宮里藍の生涯獲得賞金とツアーの勝利数のついて
数か月前に笑顔、そして涙の引退会見をした宮里藍。 彼女のゴルフ界でのプロとしての活躍は高校生時代から始まりました。 女子ゴルフの人気を高めてくれた最重要人物と言っても過言ではありません。 そんな彼女の生涯獲得賞金やツアーでの勝利数などプロゴルフ人生での大きな活躍についてお話ししていきます。 宮里藍プロのプロフィールどんな女の子が生涯獲得賞金をこんなにも稼いだのかを知るためにも、まずは宮里藍プロのプロフィールを紹介します。 沖縄で生まれた1人の女の子が日本だけでなく、世界を驚かせるプロゴルファーになりました。 1985年6月19日に沖縄県国頭郡東村で生まれました。 「藍」とは辞書で最初の方に出てくる名前なので、トップが取れるようにと父親が名づけました。 現在そんな彼女も31歳の大人の女性です。 2人の兄がゴルフを習い始めていたこともあり、彼女もわずか3歳でクラブを握りました。ですからゴルフ歴
肩こりはマッサージだけでは意味なし！原因を特定しよう！ | ラボ式
肩こりが起きるとご自身でマッサージする方が多いです。 しかしご自身でマッサージをして肩こりが治らないとお店でマッサージをしにいくと考えます。 でもマッサージに行っても、そのときだけは楽になるけどまたすぐに元に戻ってしまいますよね。 そうなるからマッサージに行ったら通わないといけないと仰る方も多いです。 ではなぜすぐに戻ってしまうのでしょうか？ 職種によって使う部分も違えば、疲れる部分も違ってきますし、逆に使わない部分も出てきます。 今回は身体の仕組み、筋肉構造などをお伝えします。 肩こりはマッサージより神経伝達させるストレッチ 今回お伝えするストレッチはマッサージ以上に肩こり改善に効果があります。 腕を斜め上方向に伸ばすのですが、斜め上に伸ばすことで三角筋にストレッチがかかり肩が楽になります。 またこのストレッチは肩こりを楽にするだけではありません。 腕を斜め上に伸ばすことで筋肉神経に刺激
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