放っておいてもいいの?――五月病かな、と思ったら:仕事が「つまんない」ままでいいの?(5)(1/2 ページ) ゴールデンウイークが終わったころにはじまる五月病。あなたは“ゆううつ”な気分ではありませんか? 五月病はちょっとした「“こころ”と体のメンテナンス」で乗り越えられます。仕事の不満や悩みを解消するヒントをお届けする本連載、今回のテーマは「五月病」です。 連載目次 春は入社、異動、転勤、転職など、一年の中で最も環境の変化が多い季節です。 4月は新しい環境への期待感で、忙しくも充実した気持ちで過ごすことができました。緊張も感じましたが、程よい緊張感は毎日の「“こころ”のハリ」でもありました。また、ゴールデンウイークを前に、旅行や帰省などの楽しくワクワクする計画が、忙しい毎日を乗り越えさせてくれましたよね。 一方、今はどうでしょうか。4月と比べると何となく“ゆううつ”でやる気がでない。今後