2007年2月3日のブックマーク (7件)

  • [N] よい眠りのための食品トップ10

    10 foods for a good night’s sleepというエントリーより。 Yahoo! Food posts the top 10 foods that facilitate a good night’s sleep. Yahoo! Foodの「Top 10 Foods for a Good Night’s Sleep」という記事が紹介されていました。 筋肉をリラックスさせたり、心を鎮めたりなどなどの効果がある品が紹介されています。 その品は以下の10種類です。 バナナ カモミールティー 暖かいミルク はちみつ ポテト オートミール アーモンド フラックスシード(亜麻仁の種子) 全粒小麦粉のパン 七面鳥 バナナとかカモミールティー、暖かいミルクとかだったら寝る前にも良さそうです。

    [N] よい眠りのための食品トップ10
  • suVeneのあれ: Google Calendarとかでみんなは何を管理してるんだ?

    2007年02月02日 Google Calendarとかでみんなは何を管理してるんだ? ご存知の人もいると思うが、俺は少々プログラムを組んだり組まなかったりする。 この時期になるといつも思う事がある。この時期といっても、もう既に2月になってしまったのでやや過ぎてしまった感はあるのだが。 それは何か。 それは、スケジュール帳のことである! スケジュール帳の何を考えるのか。それは一社会人として、スケジュール帳を使いこなしてみたいという欲求である。恥かしい話だが、俺はスケジュール帳とやらを使いこなした事がない。(買ったことはあるのだが、誕生日に記しをつけて終ってしまう) 「おいおい。この能無しは、スケジュール帳スカスカのダメ人間かよwww」 と思ったやつ出て来い!!! 正解。 まぁ、言い訳すると営業職ではないので基的に人と会う約束ってのが、時期によっては全然ないのだ。日々のタスクの工程などは

  • 色が人間の心理に与える影響 CONFIDENCE ランキング&ニュース -ORICON STYLE-

    ■一覧表はこちら 何気なく生活していると意識することはほとんどないが、私たちは様々な色に囲まれて生活している。そして、この目に入ってくる色は、人間の心理に影響を与えているのだ。ここでは、それらについて紹介してみよう。 赤は色の中で最も長い波長を持ち、人間の感情的興奮や刺激をもたらす色である。スペインの闘牛の布にも赤が使われているが、牛は色を判別しないという。観客が興奮するために赤が用いられているのだ。 ピンクは恋愛の色で、女性的なイメージがある。幸福・やさしさなどを感じさせるほか、肌を美しく見せる効果がある色だ。 オレンジは、陽気・元気・活発さを与えてくれるほか、欲を増進させてくれる色でもある。朝の目覚めがよくないときには、オレンジ色を意識して取り入れると、血管や自律神経を刺激して身体を活動的にしてくれる。 黄色は明るさや希望などをイメージさせる色。この色を見ると脳の活性化が期待でき、身

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  • ワタシの競争戦略

    今朝は8時からオフィスの近所のカフェでMBA友達と進路相談的朝会。いま流行のヘッジファンドの業務内容について知りたいとのことで、焼きたてパンと煎れたてコーヒーを飲みながら、知っている範囲のことをお話する。 ひと通り説明したあとに、彼に言った。ファンドもいいけど、もっと君の事業会社での業界経験と米国西海岸MBAで得た知見・人脈などを活かした、「自分ならではのキャリア」っていうのを見つけられたら楽しいのになぁ、と。 以前、コンサル会社のヘルスケア担当のパートナーに聞いた話。マネージャーの頃、彼のファームではヘルスケア業界に特化しているコンサルタントはほとんどいなかったため、早い段階からずっとヘルスケア一筋でやっている彼はいつの間にかグローバルでもかなりの権威になってしまった。 そこで彼が言う。多くの若手コンサルタントが、華やかで楽しそうな消費財や金融などのコンサルティングをやりたがる。しかし

  • モデルを作って理解する - レジデント初期研修用資料

    レジデント初期研修用資料 引っ越し前の旧blogです。新しいアドレスは http://medt00lz.s59.xrea.com/wp/ になります 理解3態。 概念の周辺に生まれる無数の因果関係の中から、相関関係になっているものを見出す 検証可能な小さな概念を積み上げて、大きな概念全体の理解を目指す 概念をモデル化して、モデル同士の生き残り競争を通じて正しいモデルを見出す 群盲象を撫でる 「象」を理解しようと思っても、実物がいない、あるいは大きすぎて見えないときはこんなやりかた。 象の足あととか、糞を調べたりしてどんな生き物なのか、そもそも象とは何なのかを推定する 象の爪や毛、あるいは組織なんかを詳細に調べて、 それが集まるとどんな生き物になるのかを想像する いろんな切り口から「象」を論じて、みんな「象という現象」の権威になる。 答えの分からない問題には利権がある。実物が見えないなら答え

  • 異端医師の独り言 : ☆☆★ 痛風とニセ科学の犠牲者

    2012年05月21日13:06 ☆☆★ 痛風とニセ科学の犠牲者 カテゴリ医者が治せる病気 作る病気,証明医療 ニセ科学 尿酸とは核酸(DNAとRNA)の最終代謝産物で、腎臓から尿中に排泄されます。血液中(pH=7.4、37℃)の尿酸の飽和点は「8.5mg/dl」で、これより濃いと尿酸の結晶が関節内や血液中に析出し、関節内に析出すると(好発部位は足の親指)、白血球がこれを攻撃し、痛風発作と呼ばれる炎症反応がおこすことがあります(遺伝的素因があれば)。 尿酸結晶が血液中に析出すると、腎臓(の糸球体)に詰まって行き、痛風腎と呼ばれる腎障害を引き起こします。知らずに放置しておくと、ついには腎機能が廃絶し、透析を受けないと生命を維持できなくなります(糖尿病に続いて、腎不全の第二の原因)。 たかが「痛風」と侮っていると、取り返しがつかなくことがあるのでご注意下さい。医師が知識を持って、先行き(予後)

  • 女が求める男の「やさしさ」とは (君は勘違いしていないか!)

    女が求める男の「やさしさ」とは (君は勘違いしていないか!) ★男の理想像を女性に尋ねると決まって「やさしい人」「誠実な男性」という答えが返ってくる。とくにこの「やさしさ」というのは女性の決まり文句であって、男の評価基準にしている傾向がある。あなたは、女性のいう「やさしさ」をどのように理解しているだろうか。 ★「やさしい人」が理想という女性の言葉を聞くと、「とにかく、やさしくすればいい」と思い込み、女性の意をくむことだけを考え行動する男がいる。だが、それは愚行であるといわざるおえない。デートをすれば、「どこへ行きたい?」「どんな映画が観たい?」「何がべたい?」と、彼女のお好みしだいにしてしまう。それが、「男のやさしさ」だと思っているからである。だが、そんなことを続けていたら、間違いなく彼女に愛想をつかされ破局を迎えるだろう。 ★女性は男性からやさしくされたいといつも願っている。けれども、