cuppacoffeecup.comより引用 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 職場のマオリの同僚から、誕生日プレゼントとして、とても可愛い Mickey to Tiki柄 のコーヒーカップを頂いたので紹介したいと思います。 NZにお住まいの方は、Mickey to Tiki のデザインをどこかで目にした事がある方も多いのではないでしょうか。 これは、ニュージーランドのデザイナー Dick Frizzell がデザインしたもので、ミッキーマウスがマオリ族のシンボルとされる Tiki に変化する様が図解され、ユーモアたっぷりのアートです。 Tiki （ティキ）とは、マオリ神話の全能の神と尊敬され、新しい生命のシンボルとされています。上の絵のように、とても愛嬌のある顔をした「神」です。 現地では、英知、幸福、安産の「お守り」として、グリーンストーンのペンダントを、日頃から身に付

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 先月のタイ旅行で食べた、安くて美味しいタイ料理の写真を一挙公開したいと思います。 ストリートフードと、フードコートの食べ物になりますので、価格帯は30〜60バーツです。日本円なら130〜250円くらい、NZドルなら、全て3ドル以下です。 さぁ、ご覧下さいませ！ 朝散歩していたら、バイクで食べ物を売ってるおじさんが寄ってきたので、見てみたら、とても美味しそう。ホテルの部屋で食べました。 40バーツなり。 お粥。25バーツ。 お粥にハマり、テイクアウトもしました。 私の大好物、ラーブ（Laab）。40バーツ。 こちらも私の大好物マンゴーサラダ。35バーツ。 これは50バーツ。 10種類ほどある料理から、食べたいものを2つ選択して盛り付けてもらいます。（言葉の壁はありますが、指差すだけで大丈夫） こちらも2種類選択して、45バーツ。 きしめんのよ

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 先月、タイのホアヒンを旅行しましたので、現地で仕入れた情報を忘備録として書き残します。 どなたかのお役に立てたら幸いです。 観光名所：ホアヒン駅 ホアヒン駅は、タイで最も美しい駅として観光名所になっています。 昔々タイが英国の植民地時代に、この土地ホアヒンに欧米人が保養に訪れるようになりリゾート地として開拓が進められました。 その後、タイの王室の別荘や宮殿などが建てられ、格調高いロイヤルリゾートとなったのです。 かつて王室が利用した専用待合室はこちら。⬇️繊細な模様で美しい。 プラットホーム上にあります。 こじんまりとした旧駅の駅舎は、現在カフェとして使われていました。 旧駅の改札を抜けたところに、旧車両が展示されていて、近づくと、なんとそれは日本の国鉄車両だったのです。なんか嬉しいですね。 現在は図書館として使われています。 リニューアル

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 タイのホアヒン（Huahin）とバンコク（Bangkok）を旅行して無事NZに戻りました。 円安の影響を受けて、今年の夏休みは、アメリカ・ヨーロッパではなく、アジアに行く方も多いようですね。 自分のための覚え書きではありますが、現地で知り得た情報を書き残しますので、どなたかの参考になれば幸いです。 La Casita コンドミニアム コンドミニアムというと、最低でも7泊以上などの条件があったり、長期滞在者向けのイメージが強かったのですが、このエリアのコンドミニアムは、短期でもお安くステイ出来ます。 現地のスイミング・プールで知り合いになったカナダ人のおばちゃんが密かに（非公式に）不動産エージェントをしているようで、ホアヒンについて色々教えてくれました。 タイは観光収入に力を入れていて、特にこのエリアの規模を広げ知名度をあげて、多くの観光客の

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。只今、タイのホアヒン（Huahin）を旅行しています。 旅先で役立った、薬についての情報を書き残します。 リゾートエリアに移動して、優雅な時間を過ごすはずが、３日目にして旦那さんがまさかの食中毒。 今回は、病院送りにはなりませんでしたが、身長2メートル近い巨体の旦那さんが、肉眼では見えない微生物にやられ、腹痛、下痢、嘔吐に苦しんでいる姿を見て、人間の身体って、いかにデリケートで、センシティブで、壊れやすいものなんだなと改めて感じました。 だから、人工的に造られたバクテリア（生物核兵器？）なんかにはイチコロなんだろうと思った次第。。。 そういう話はさておき、タイで食中毒になってしまった場合、病院に行く前に試せるいくつかの薬を紹介します。 その前に、 リゾートホテル滞在で、ワクワクしていた気持ちを共感して下さい！（以下、写真） 喜びは束の間、旦那

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 只今、タイのホアヒン（Huahin）を旅行しています。 プーケットが好きで過去に何度かタイ旅行していますが、この土地に来るのは初めて。 リサーチして分かった事、実際来てみて気づいた有益情報を書き残したいと思います。 今回は、この周辺の移動について。 この街はメインストリートにソンテウ（Songthaew）が走っています。 ソンテウとは、ピックアップトラック（NZ&AUSではユートって呼んでます）の荷台が座席になっているローカルタクシーです。 下のGoogleマップの南北に走る黄色の道に、ナイトマーケット、シカダ・マーケット、タマリンド・マーケット、マーケット・ビレッジ、ブルーポート・マーケット、チョコレート・ファクトリーなど、人気スポットが集中しています。 （これをあらかじめ知っておくと、ホテル選びに役立ちます。） こちらはソンテウの路線図

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 こちらニュージーランドは現在真冬のため、タイに避寒のホリデーに来ています。 私も南アフリカ人の旦那さんも、タイの温暖な気候、ストリート・フード、ごちゃごちゃしてる雑多な街並みが好きで、年１ペースでタイに行きたくなるのです。 今回選んだのは、バンコクから3時間半ほど南下したホアヒン(HuaHin)という場所で、タイの皇室がこの地に夏の宮殿を建設して以来、バンコク市民にも人気の避暑地となった有名な土地です。 旅の後半でバンコクに２泊する予定ですが、ホアヒン滞在中は、ゆっくりするのが目的です。 ホテルは、４つ星、３つ星、２つ星、コンドミニアムに滞在する予定です。 リサーチして役立った情報と、実際経験して有益だと思ったことを健忘録として書き残しておこうと思います。 ホアヒンへの行き方 travelfirstcomより引用 私たちは、RRCのバスを利

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 只今、日本に一時帰国していますので、日本ってユニークだなと感じた点を、独断と偏見でピックアップしてみようと思います。 海外暮らしが長くなると、日本の素晴らしさに改めて感動したり、単一民族国家の特異な一面を感じたり、長所・短所が垣間見えます。 普遍的なものではなく、時事やその時の価値観によって変化するので、【2024年版】として書き残します。 １、まだマスクをしている 街中のマスク着用率は低くなりましたが、スーパーマーケットなどでは「マスクの着用にご協力下さい」とアナウンスが流れていて、店員さんは全員マスク着用していました。エントランスには、未だ消毒液（サニタイザー）も置いてあり、日本っぽいなと思いました。 ニュージーランドでは、マスクをしている人をもう滅多に見かけなくなったので、店内のマスク人口に少し驚きました。 ２、サービスのクオリティが

こんにちは、NZ在住のManaです。 この度、両親の老老介護のお手伝いで、日本に一時帰国しています。 日本滞在中はいつも、私がスーパーに買い出しに行き、家族の食事の支度を担当しています。 久々の日本のスーパーマーケット、 楽しすぎて、１時間程度で買い物を済ませるのは容易ではありません。笑 最近よく目にするのが、ニュージーランド産のフルーツ！ ゼスプリのサンゴールド・キウイ・フルーツや、りんごならロイヤル・ガラなど、現地でも「ド・定番」の果物たち。 これらが美味しい事は、言うまでもありませんが、インポートものの果物の並びに、これまたニュージーランド産のりんごがありました。 袋には、NZプリンス🍎と書かれています。 濃紅色で、とても美味しそう〜 オークランド在住ですが、現地のスーパーでは見かけた事がないので、調べてみることにしました。 ニュージーランドのホークス・ベイにあるMr Appleと

Patchy's Coffee in Auckland こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 3月末に、オークランドの目抜き通り Queen Streetで「$1.50のコーヒーを売るホームレス」が話題になっているというニュースを見つけました。 ショッピング・トローリーで、インスタント・コーヒーを発泡スチロールのカップにいれ、$1.50で販売しているというのです。ちなみに、コーヒー＋クッキー付きのコンボもあり、こちらは$2.00だそう。 オークランドにはコーヒーショップが沢山ありますが、カフェに入れば$5.00以上はしますし、スタバなら$7.00超えです。 とは言え。。。買う？   ん〜。。。 Queen Street にいる悪臭を放つホームレスを想像すると、衛生面は大丈夫なのだろうか、という疑問が真っ先に浮かびました。（きっと多くの人が私と同じ気持ちでしょう） それに、無断で

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 Kmart と言えば、オーストラリアとニュージーランドに325店舗を持つ国民的人気ショップ（ホームセンター）です。 今では、Kmart Therapy (ケーマート・セラピー)という言葉があるように、ストレス発散のために衝動買いしてしまっても、さほど害はない（後悔しない？笑）価格帯が若い人からお年寄りまでを虜にする理由の１つです。 この度、そのKmart から、緊急リコールが出ました。 対象商品は、子ども用パジャマです。（下の写真） newshub.co.nzより引用 「リコール」は、よく自動車の部品や家電などで耳にする言葉ですが、衣料品・日用品などにも使われます。 市場に出た製品の欠陥が見つかった際、消費者を守るために、出回った製品を全て回収する必要があります。 こちらが Kmart のリコールの知らせです。 kmart.com.auより

こんにちは、NZ在住のManaです。 日本の政治家の裏金問題、やっと処分が決まったようですね。 2023年12月に発覚してから、のらりくらりやって、時間かかりました。 まだ詳しくニュースを見てないない方は、下のNHKの記事をどうぞ。 www3.nhk.or.jp それにしても、違和感が半端ないです。 処分があまりにも甘すぎて、これでは真面目に頑張っている国民のやる気を失わせますよね。 www.tokyo-np.co.jp パーティーでの資金集め、さらに「脱税」、これは犯罪です。 上の東京新聞のリンクの見出しにあるように、処分が軽くてホッとした、何とか「逃げ切った」と胸を撫で下ろしている関係議員がほとんどではなかろうかと思います。 こんな事では、国民が頑張って生きていこうという意欲を削ぎ、日本人はどんどん二極化して行く事間違いなしです。 昨日おすすめ動画に上がってきた、三崎優太さん（青汁王子

unsplashより引用 こんにちは、NZ在住のManaです。 昨今、若者が「出稼ぎ」をしに海外に流出している！というを話題をYouTubeやAbemaTVなどで度々耳にします。 ワーキングホリデービザを取得しての海外渡航（海外出稼ぎ）です。 オーストラリアで、看護師さんが日本の3倍の報酬を受けたとか、農園の肉体労働で日本の2倍の給与もらったとか、このような体験をしている若者が増えてきているのです。 下の日経新聞の記事では、実際どれくらい稼げるのか体験者の例が書かれています。 www.nikkei.com 若い働き手が海外に流出してしまうのは日本にとっては痛手ですが、給料（賃金）が高いんですから当然といえば当然ですよね。 起業や結婚、夢を叶えるには、お金が必要ですから。（世知辛い世の中） 下のリンクは、正社員の賃金に関してですが、日本の賃金の低さが説明されています。 www.nikkei.

temu.comより引用 こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 みなさんは、海外通販サイトのTemuを利用されていますか？ 最近の私のお気に入りで、Kmart（ディスカウント・ストア）で見つからなかった品物は、Temuで探して、すぐにポチっています。 店舗には置いていない季節外れのアパレル系の物が必要な時や、一時的に必要だけど使用頻度は少ないので安価なもので済ませたい時や、高価な純正品を買う前にちょっと試してみたい場合など、色んなニーズに応えてくれる、案外使える通販です。 安い、早い、単純明快 というのが私の印象です。 以前はAliExpressを利用していましたが、不良品の対応が残念で苦い経験をしたので、近頃はもっぱらTemuです。 何が単純明快かと言いますと、アパレルのサイズが、とてもわかりやすいように工夫されているのです。 アイテムの[Size Guide]をクリックする

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 うかつにもコロナ再感染です。2022年6月に次いで、2回目。 職場の別部署で陽性者続出だったり、テニス友達が感染したりで、身近に潜んでいる事は認知しつつも、何故だか他人事で、自分は免疫力あるし大丈夫という根拠のない自信で、予防にはあまり注意を払っていませんでした。。。 アホですね。 でも注意するにも限度があるのも事実。 私の初期症状は、喉の奥がくすぐったい感じと鼻水でした。 身長2メートル近くもある巨体の旦那さんが、この真夏に寒気がすると言ったので、これはただごとではないと、RAT検査する事にしたんです。 前回コロナに感染した時に無料でもらった検査キットの残りがあったので、やってみると2人とも陽性。 さほど意外性もなく、ショックでもなく、ああ、また感染してしまったかという程度でしたが、なんと翌日驚きの出来事があったのです。 ちなみに、コロナ

こんにちは、NZ在住のManaです。 私は友達や知人に花束や鉢植えのお花を贈るのが好きなのですが、ここ数年、自分用に花を買うなんて機会がありませんでした。 なのですが、昨年10月半ばに KINGS PLANT BARN という植木屋さんで、胡蝶蘭(Orchid)が30%オフになっていたのを見つけ、クリスマスまで楽しめればいいなという思いで、自宅用に購入しました。 それが 大当たりだったんです。 しかもコスパ最強だったので、お見せしたいと思います。 ニュージーランド在住の人なら、PLANT BARN の黄色い看板をどこかで目にした事があると思います。郊外にいくつか支店を持つ植木屋さんです。 私が行ったのは10月半ばですが、その週は、胡蝶蘭に限らず、All Indoor Plants（屋内植物・観葉植物）が30%オフでした。 はじめに足を運んだSt Lukes店には、青と紫の胡蝶蘭しかなく、綺

o-dan.net よりイメージ写真引用 こんにちは、NZ在住のManaです。 ニュージーランドでは、ある年齢になると、子宮頸がん検査、乳がん検査、大腸検査を受けるよう国の機関（保健省のプログラム）から連絡がきます。 今回、3年に1度の子宮頸がん検診に行ったところ、検査方法が変わっていたので、いつも痛くて嫌だなと思っている女性たちに朗報をお知らせしたいと思います。 子宮頸がん検診は、子宮の入り口の細胞を採取し、子宮頸がんにつながる可能性のある細胞（ヒトパピローマウィルス - HPV）を探し出す検査です。 詳しい情報は下記のリンクで確認できます。 www.timetoscreen.nz 先日、私宛にCervical Screening Test（子宮頸がん検査） の 手紙 が届きました。 今どき、「手紙でお知らせ」ちょいビックリ。 内容は、2023年4月が定期検診の時期でしたがまだ受けていな

nzherald.co.nz より引用 こんにちは、NZ在住のManaです。 オークランドでは、レストランや持ち帰り専門店（Takeaway）の食品衛生を厳しく管理するために、オークランドカウンシル（市役所）が立入検査を行っています。 検査の評価は A 〜 E のグレードにランク付けされ、最下位のE グレードになった場合は、余儀なく閉店となるケースもあります。 レストランやTakeawayだけでなく、カフェ、ベーカリー、スーパーの中のデリ、ケータリングキッチンなども含まれますので、オークランド在住の方は、どの店が衛生面でヤバイのか、悪評価を受けた店のリストに、一度、目を通しておいたほうが良いかも知れませんね。 と、書いたものの。。。 実は、昨日までは、NZ Herald（NZの新聞社のオンラインニュース）に記事があり、リストが掲載されていたのですが、いつの間にか削除されていました。 私はブ

こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 日本の家族の事情で、先月（2023年12月）、日本に一時帰国していたのですが、その滞在中に、眼科と歯科にかかりました。 医療費全額負担だと、実際の金額はいくらだったのか興味がある方もいるかと思いますので、私のケースを記録しようと思います。 眼科の見出しの部分に充血した目の閲覧注意写真がありますので、見たくない方は、下には行かず、このまま閉じて頂くようお願いします。 まず、海外在住者の多くが、私と同じで住民票を抜いているため、国民健康保険がありません。 国民健康保険がないという事は、医療費全額負担になる訳ですが、それなら少しくらい痛くても我慢して病院には行かないと考えている方も中にはいるはずです。 もちろん、住民票を戻せば、国民健康保険を使えますので、海外在住のみなさんは、日本での滞在期間の長さで、「戻す・戻さない」を判断している事と思います

国立医療研究センターより引用（hosp.ncgm.go.jp） こんにちは、ニュージーランド在住のManaです。 日本の父が、鼠径ヘルニアで開腹手術をするにあたり、先月（2023年12月）は日本に帰国していました。 鼠径ヘルニアとは、いわゆる「脱腸」のことで、腸管が腹壁の弱った部分に飛び出す状態のことを言います。解剖学的な理由から男性に多く、太ももの付け根部分に発生します。 原因は、先天性と後天性がありますが、父の場合、加齢によって腹壁が脆弱化して発症しました。 立っている時に、太ももの付け根に膨らみができ始め、違和感と軽い痛みが症状として現れていました。身体を横にすると、膨らみや違和感がなくなっていたので、軽視していたようです。 私はこの病気について全く知識がなかったので、ググって調べてみると、鼠径ヘルニアは、身体への負担が少ない内視鏡手術をする事ができ、その場合は日帰り出来るという日本